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楼主 |
发表于 11-8-20 12:10:23
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我的抑郁可能是因为工作的关系---人际关系问题,我受不了周围同事对我的冷漠,甚至可以说是排挤,人家要不主动和我交流我可以一天也不和别人说上一句话,也没有人会答理我,开始我还觉得无所谓,你不理我,我就不理你,没什么大不了的,但我的内心是接受不了的,我受不了这样的工作环境,让我喘不过来气,我一直在想是我自己的问题吗?导致我和一个办公室的同事都无法交流,接下来的就是自责,内心的纠结,我很压抑,我想逃离这一切,我觉得自己是失败的,我也不愿意和身边的朋友,同学说,也许在他们看来这都不算什么事情,是我想得太多了,自寻烦恼,现在我已经辞职在家差不多快1个月了,其间也去看过一次心理医生,但感觉效果不大,现在自己在家调整,白天也就一个人在家里,晚上老公回来,好在身边还有一个人陪我,主要症状是不愿出门,不愿见主动见同学朋友,如果被动被同学朋友叫出去玩什么的也没有之前的那种随意和快乐的感觉,但还要尽量装出很迎合的感觉,我这个人特别要面子,有时心里很无助的时候会打电话给身边的亲人倾诉,有时也会流泪,现在心里也很急,不知道什么时候才能走出来,正常的生活?再重新去找一份工作!一切恢复正常!现在是怎么看自己都会觉得不顺眼,从头到脚!希望在阳光论坛上可以获得重生,磨练自己的心志,成长自己的内心!赶走抑郁!再次聆听花开的声音!有朋友可以给我点建议吗? |
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