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楼主: 治雅的美裙
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[社交恐惧] 治雅的美裙每日感悟贴

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151#
 楼主| 发表于 11-9-25 15:14:35 | 只看该作者
我感觉自己现在似乎在朝好的方向发展,但是,前提是,生存的环境比较宽松~压力比较小,所以心情较为轻松,有利于病情缓解。但如果换了环境,压力变大,我不知道症状会不会加重复发。如果是,那还是蛮后怕的。
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152#
 楼主| 发表于 11-9-26 16:41:42 | 只看该作者
和别人在一起,我完全不能自主,没有一点主见与坚持~真的!如果和稍微再厉害一点的人在一起我就会完全丧失自己的原则。今天和老妈在外面逛商场,好几次找不到方向,一点方向感都没有,甚至是相反的!!!只能跟在老妈后面走~(但是如果是自己一个人的时候,好像还清醒些~)想到我患了社恐十几年来,自己的身心完全浸泡在恐惧焦虑矛盾之中,完全丧失了正常的思维能力,丧失了大部分社会功能。像个白痴~在计算方面,方向感方面,还有心理调节方面,还有生活自理方面,还有问题的解决能力方面,最后在思想方面都是比普通人差一大截还多!!!!!!
被社恐搞得像个废人!!!!!!!!!!!!!!不知以后怎么办?
我现在感觉还是比较好一些的,就不知道完全靠自己能力生存下去的时候自己会不会因为没有依靠没有安全感没有安宁没有宁静而再次病倒~
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153#
 楼主| 发表于 11-9-26 16:52:11 | 只看该作者
找到这样的LG不知是好是坏~他在生活方面比较热心,但是在钱财和享受方面就完全不行。很古板很抠!也不会享受~跟这样的人自己也很受罪。
怪自己社恐不敢出门不敢和人打交道。不敢出去找工作。LG一直不想承担我的生活费用,他口口声声说我要独立要自己养活自己,其实他就是抠,就是不想给我一点点钱花,就是没有能力赚更多点的钱给这个家。其实就是一个没有能力赚大钱的人。
如果和他分开,我要养活自己还要养育养活孩子。MMD,心真烦!找到这样的LG是我的罪过。是我当时没有能力的结果。是我社恐的结果。
我这么社恐,叫我怎么办?
药我是坚决不吃的,没有用,对我没有用。
船到桥头直然直,不想了~
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154#
 楼主| 发表于 11-9-26 17:18:02 | 只看该作者
思想决定命运!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
谁的思想好谁的命运好,谁的思想不好,高智商最美貌也没用也是废人一个!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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155#
发表于 11-9-26 22:25:13 | 只看该作者
你缺乏别人对你的认同感 ,或许在心里受到伤害后(冷漠的态度去生活)一个爱自己的人,何必介意别人对自己看法呢,人为自己而活  活在别人的生活里 累
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156#
 楼主| 发表于 11-9-26 23:02:43 | 只看该作者
无聊的人才在意别人的目光,不过我真的非常非常非常非常在意别人的看法~因为自己对自己没有信心,因为自己的内心不强大,因为自己没有主见,所以要看人脸色生活~
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157#
发表于 11-9-27 16:20:35 | 只看该作者
深呼吸。。。消除妄念。。。
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158#
 楼主| 发表于 11-10-2 15:05:43 | 只看该作者
有时候会忽然想通,人都是一样的人,怎么会害怕他人呢?除非那人挥着大刀过来杀你,否者谁都不应该被我们害怕!!!我们是太无聊了没事干或者心念太杂导致的恐惧。没人可以令任何人害怕!只有不喜欢~不喜欢就别看罗!
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159#
 楼主| 发表于 11-10-2 15:06:59 | 只看该作者
http://baike.baidu.com/view/569747.htm回避型人格百度解释
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160#
发表于 11-10-2 18:18:59 | 只看该作者
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161#
 楼主| 发表于 11-10-3 08:43:41 | 只看该作者
记得上次外出打工,是因为自己在家呆着实在是太无聊太无聊太无聊了!!!因为我一天24小时都蜗在家里,家庭气氛很憋闷难受,家人每天都要出去很长时间,我深感对不住家人自己也憋得慌,所以才下了大决心一人做火车去深圳打工。你想想,几年来都是蜗居在家的女生突然自己独自一人外出打工,是有多么大的无聊,多么大的决心才可以啊!!!但是,毕竟自己的恐惧心理还是严重,一人在外承受了比正常人还多的煎熬,尤其是心理煎熬!!!最后还是承受不了,一年半之后,只能狼狈的回家。
现在再没有那样的环境,没有那样的狂野,好像胆子越来越小,不敢出门,不敢工作,不敢。。。是什么毁了我的野心和决心呢???是环境吗???
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162#
 楼主| 发表于 11-10-4 16:05:50 | 只看该作者
被带上社恐的帽子是错的吗?其实如果不知道自己得的是什么却整天恐惧焦虑无助彷徨,好像反而更可怕,知道自己是得了什么才可以定下心来解决。现在才知道,原来自己还有很多症状,寂静恐惧,触手恐惧,规避型人格~。。。还有什...有待发现。其实知道自己得什么不重要,主要的是能因此给自己一个安定的内心,不再无助彷徨纠结~~~!!!不再纠结,无助!!!接纳有特点的自己!!!!!!!!![/b]
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163#
发表于 11-10-4 16:12:00 | 只看该作者
恐惧的社会原因一般都占很大作用!!!阿弥陀佛!!!吾人好累!!!
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164#
 楼主| 发表于 11-10-7 14:29:59 | 只看该作者
今天在外面出了很丑的丑,就是做事很不利落,非常的不利落,别人都看不过眼了~哎,什么时候做事可以稍微顺利一点啊
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165#
 楼主| 发表于 11-10-7 14:34:14 | 只看该作者
我感觉自己的社会功能丢失比率比自己想象的还要多得多得多!!!比自己原先想的还要荒废!自己现在是废人一个,真的废了。怎么办?思想锈钝了,行为笨拙呆板了,做什么事情都做不好,一点点小事也做不好,真的废了,怎么办?
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