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楼主: 治雅的美裙
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[社交恐惧] 治雅的美裙每日感悟贴

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106#
 楼主| 发表于 11-8-13 09:20:43 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 11-8-13 09:21 编辑

为什么我不喜欢的人都比我强???
老天不公平!
你能不能让我也赢一次??!!!
难道我注定要在痛苦与怨恨,无能与卑微胆怯中度过一生???
老天,我要赢!就像很多人都很强一样,我也要一样的强。为什么别人可以强,可以赢,我就不可以???别人是人我也是人!我不比他们缺什么!!!我要达到我的目标,你不能拿各种各样的东西来牵绊我!!!
请你给我力量!!!
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107#
 楼主| 发表于 11-8-13 09:28:14 | 只看该作者
什么社恐,什么不敢看人,什么懒惰不自律,什么害怕恐惧,什么自卑软弱......都不能成为我想要达到目标的借口!!!上天,你觉得那些应该,可以成为我无能的借口吗???应该吗,可以吗?
因为那些所以我无能所以我痛苦所以我妥协???
是不是呢?
绝对不是!条条大路通罗马,这条不行可以那条,凭什么有东西可以成为牵绊呢?
就因为书上说自卑的人内向的人胆小的人懒惰的人会如何如何不好,所以你就不好了?别信书上说的真理!最不能信的就是真理!!!
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108#
 楼主| 发表于 11-8-13 09:30:52 | 只看该作者
好了,既然什么都不能成为问题,那么,你的目标是什么呢?你又如何去实现呢?如何能一步步达到目标呢???
说了不做就是空想!
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109#
 楼主| 发表于 11-8-13 14:39:10 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 11-8-15 13:20 编辑

     在外面面对人,尤其是坐在我对面的人,我还是觉得不舒服,眼睛还是不知放到哪里去,只好把头转来转去,头好晕啊~回来时眼睛痛身体虚软~哈欠连连~特别想瘫睡在马路上。
     又不是第一次出门,搞成这样,哎~
     这样的状态出去工作?难。只会把自己的眼睛搞的越来越痛,头越来越晕,身体越来越软。同时也会把别人弄得哈欠连连。这就是我为什么不出去工作的原因,害己更害人啊!多呆一天就难受一天,这样还怎么工作?
我记得几年前在深圳打工就是这样,每天都是浑身无力,爬楼梯的力气都没有。因为自己带来的挥之不去的压抑烦闷,也弄得同寝室的人睡不着觉,难受。有个睡我对面的同事实在受不了,还大声的喊:~啊~~~~~~难受死了~受不了了!!!我想说,其实该喊的是我才对!!!
可是我还是只能压抑着~
     我只能呆在家里,防止害人害己~
     但是我又想出去,想像正常人一样表现得好好的,想赚钱养活自己。可是总是不行,而且时间一长就更不行,自己的坏毛病就会完完全全的败露!我就会非常的难看难受恐惧焦虑,一味的想逃脱。
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110#
 楼主| 发表于 11-8-15 13:34:32 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 11-8-15 13:36 编辑

什么事情的发生发展都是有根源的,根源不去,为其所做的努力都是白费的!!!
所以找到根源,认识根源,理解,放下,平静,实事求是,才是正道啊。
可是人总是眼光短浅,求快求利,很难做到平静,脚踏实地,尤其是目前的我。
既卑也亢,急躁肤浅,废人一个,庸碌无为。这是我没有预料到的。我从来都是觉得自己理想高,正直善良,总在寻求做大事的有所为的过程。没有想到自己是个庸碌无为的人。可是因为十几年来自己一直在寻求摆脱恐惧症的方法,没有花哪怕一点时间去实践人生完善人生,导致自己悲惨的结局。
可是我现在还是提不起精神来真正的投入生活,拯救自己,完善自己。还是在想着自己的恐惧和软弱。还是觉得不消除恐惧,软弱。我就不能做其他任何的事情。而且从不停止求证自己恐惧软弱及反恐惧软弱的过程。
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111#
 楼主| 发表于 11-8-16 08:01:53 | 只看该作者
我是个这样的人:
目标流于喊口号,
想法流于文字上
纸上谈兵的最好的拥护者!!!
你问我做事了没,我会觉得我做了,都在帖子上,写了很多呢!
你问我有人生计划吗,我也会觉得我有,同样都在帖子上,很大的呢!
就是这样一个不干正事而流于干琐事的人,一个没有目标更没有实践的人!
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112#
 楼主| 发表于 11-8-16 08:15:21 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 11-8-16 08:20 编辑

受不了一点屈辱的人也得不到强大的尊严!!!
虽然你获得了自由却丧失了自身的成长!
获得平静却丧失了心灵的锻炼!
你得到了小东西丧失了大东西!

丢了西瓜捡芝麻的人!!!!!!
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113#
 楼主| 发表于 11-8-16 08:21:31 | 只看该作者
原来你是个
喜欢纸上谈兵的人
喜欢丢西瓜捡芝麻的人!!!!!!
看透了现在。
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114#
 楼主| 发表于 11-8-16 08:43:47 | 只看该作者
我每一天24小时都在与恐惧焦虑软弱做殊死搏斗的斗争,哪有时间做什么计划搞什么实践完善什么个人发展?哪有心情维护亲情友情爱情,没有,一点精力都没有.
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115#
 楼主| 发表于 11-8-16 08:54:16 | 只看该作者
因为长期恐惧焦虑软弱和反恐惧焦虑软弱!身心疲惫,唯一有时间做的其他事是看娱乐节目,听音乐,逛论坛,看星座,看奇事,总之都是些强烈的能纾解身心的轻松的刺激的东西。没办法,不是我幼稚,是我太累了,没有精力看其他的有益的费脑筋的东西。
结果是我的恐惧焦虑软弱没有治好,人却变得越来越幼稚无知庸俗无能。
可是我的恐惧焦虑软弱太明显太强烈太阻碍,无处不在,所以我不得不先对付它们,才有时间精力做其他比较有意义一点的事。没办法,原谅我!
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116#
 楼主| 发表于 11-8-16 08:56:20 | 只看该作者
因为长期恐惧焦虑软弱和反恐惧焦虑软弱!身心疲惫,唯一有时间做的其他事是看娱乐节目,听音乐,逛论坛,看星座,看奇事,总之都是些强烈的能纾解身心的轻松的刺激的东西。没办法,不是我幼稚,是我太累了,没有精力看其他的有益的费脑筋的东西。
结果是我的恐惧焦虑软弱没有治好,人却变得越来越幼稚无知庸俗无能。
可是我的恐惧焦虑软弱太明显太强烈太阻碍,无处不在,所以我不得不先对付它们,才有时间精力做其他比较有意义一点的事。没办法,原谅我!
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117#
 楼主| 发表于 11-8-17 13:46:36 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 11-8-17 13:50 编辑

为什么我不喜欢的人越来越有钱???搞不懂这样的人也能赚到大钱,难道这个社会唯有大胆势利霸气外向的人能赚大钱???我们这种内向胆小善良情感丰富的人只能过苦日子???
我们真的只配有过苦日子的份了吗???永远只能看着自己讨厌的人越来越有钱???自己越来越穷??????
所谓的正直做人诚信做生意的社会不存在了?倒是投机取巧的借钱生钱的人越来越有钱???我们缺的是什么???是因为我们自己不相信自己能赚大钱的观念阻碍了我们通往富有的道路吗?

是的,就是因为我们一直怀有我们不可能赚大钱的观念阻碍了我们前进的方向!!!
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118#
发表于 11-8-17 16:06:37 | 只看该作者
lz你好,看到你每日的宣泄和反思,觉得你对自己的问题还是很了解的,这已经很好了呀,是进步的开始!其实你自己什么都懂,只是改变自己是个需要花时间和力气的长期的过程,不能急。我也是个内向的人,不擅交际,抑郁的时候也社恐的厉害,现在在慢慢康复中,要相信自身有慢慢愈合修复的能力!
很喜欢的名字“治雅的美裙”,感觉你是个很有内涵的女子,只不过你现在所有的精力都耗在一个问题上,这样反而被困在其中。建议你可以不把你所谓的问题当成问题,该干什么就去干什么,不要在乎你的表现和别人的反应,别人都有自己的事情,没有人会像你自己那样关注你又紧张了还是尴尬了。
先度过你现在的过度反应期,等平静下来了问题就没那么严重了,我们一起加油!
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119#
 楼主| 发表于 11-8-17 21:12:29 | 只看该作者
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120#
 楼主| 发表于 11-8-17 21:16:39 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 11-8-17 21:18 编辑

这个短片同时也告诉我们,要想超越别人,你就要比别人付出更多,比别人更成功更精彩!!!否则永远活在别人的阴影之下,抬不起头!!!
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