药物+运动+心理调节=健康

坐看云起

过来看看云起兄。。你状态不错的嘛，恭喜～

最近我也好多了，颜老说我肯定是软双相，都发这么多次了，好的时候还那么好。
不过我得生孩子啊，吃了拉莫三嗪，不知道会怎么样。。所以还是单吃抑郁剂了。

你现在 ...
zxcxczhang 发表于 11-10-11 08:25

我现在只吃一种——丙戊酸钠，其他的如：氟西汀、米氮平、舒乐安定都停了三个月了，一切良好。准备再吃三个月，把药量减下来，长期维持~~~

坐看云起

644# zxcxczhang 怀孕期间颜老不是说双相会自然恢复吗？那就不用服药了呗，记得当时我电话咨询时他是这么举例子的~~~

Carrie_活着

635# 坐看云起
谢谢云起哥的开导。又去医院，医生又要我加药，但是感觉不出来有什么不同啊。今早起来还是焦虑、恐惧、担心、想哭，继续坚持吧，没有别的办法了~~

坐看云起

635# 坐看云起  
谢谢云起哥的开导。又去医院，医生又要我加药，但是感觉不出来有什么不同啊。今早起来还是焦虑、恐惧、担心、想哭，继续坚持吧，没有别的办法了~~
Carrie_活着 发表于 11-10-11 11:11

药物起效没这么快，耐心点，再耐心点，想想你有爱你的老公和姐姐，不是很幸福吗？

Carrie_活着

648# 坐看云起
云起哥，什么道理都是明白，但害怕、恐惧、想哭一直在我脑子里面不停的转悠，我越抗拒他们，他们就会力量越大，看来不接受也不行。
我们如何去接受自己的害怕、恐惧和焦虑，这是我们重要的功课~~

坐看云起

649# Carrie_活着 诊断有没有问题？是单纯抑郁还是双相抑郁？尽快网上咨询一下颜老，确诊了才能对症治疗，我不也是走了那么多弯路，才逐步上正轨的吗？一直按单相治疗十几年，三个月前才定性为双相。相信你经过正确的诊断和治疗一定能走出抑郁泥潭的！

坐看云起

648# 坐看云起  
云起哥，什么道理都是明白，但害怕、恐惧、想哭一直在我脑子里面不停的转悠，我越抗拒他们，他们就会力量越大，看来不接受也不行。
我们如何去接受自己的害怕、恐惧和焦虑，这是我们重要的功课~~
Carrie_活着 发表于 11-10-11 13:50

你说的话几乎都是我上半年反复时的感受，完全理解，这不是靠个人意志力能解决的，有时也许恰恰因为赛乐特吃多了，而没有足量心境稳定剂保证，才会造成频繁的波动。先试着去写一份简单的病情描述，网上咨询一下颜老，需要打电话再预约，但那太久了~~~

渴望正常生活

什么是双向？我还是有点搞不懂，这个怎么确诊呢？我怀孕期间还是比较难受，但是是硬扛过去的，看到你们在讨论双相的问题，我怀疑我会不会是呢？但每次就只服用百忧解效果都不错，睡不好的时候晚上加了安眠药就问题不大了，看到你们讨论这个问题我都犯迷糊了。

坐看云起

652# 渴望正常生活 就是躁狂抑郁症，有的躁狂明显，有的不明显，所以还分一型、二型。

Carrie_活着

老公现在还没有走，我都已经吓的要命了。不能想象他走了，我每天怎么过啊。身边没有一个人陪着，我真的不知道该如何度过。这么害怕，我觉得都影响我病情的好转，真不知道该怎么办。
和他一起走吧，我又要换医生和工作，医生的事情可以找以前的那个医生，但是失去了这份工作，也不知道下分工作怎么样，还是害怕~~
怎么这样的前怕狼，后怕虎的？？ 最终还是要选择，我该怎么办啊~~

皮特2010

坚持，出现反复是正常的，如果反复的时间不长，好好休息，也别应强撑，一定要休息，静等情绪的自然恢复，这几天，怎么挣扎都无济于事，只能忍受痛苦，接受痛苦。过几天就会自然消退。这也是情绪的自然规律。
如果时间有点长，看是否是药物的量不足问题，就是一直不能保持稳定，要考虑这个问题。
慢慢会好的，鼓鼓劲

Carrie_活着

655# 皮特2010
皮特现在好点了吗？现在一切都是感觉那么的难熬~~ 家人心痛，家人担心》》》》

坐看云起

654# Carrie_活着 对你现在而言，所有的语言都是苍白的，因为我如果这样也很难摆脱，该承受的就勇敢的去承受吧。

Carrie_活着

每一天都是那样的煎熬，家人拿我没有办法，老公帮不上忙，都在着急着我。到底如何才能好起来，剩下的就是坚持和忍耐，我不停的在对自己说这句话，不停的再说。。。。

渴望正常生活

658# Carrie_活着
这个时候就这有硬挺着走过去，前段时间我也是这么硬挺过来的，虽然中间有反复，但总体感觉好些了，不管怎么难受唯一的办法就有坚持，为了自己，为了家人！