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楼主: 一点阳光
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走进阳光------再次中招的心路实录

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646#
发表于 13-2-25 17:36:31 | 只看该作者
谢谢楼上的朋友
跑步继续。
早晨上班已改为7:30,跑量先减少点。
今天早晨,跑量8公里。
2月出勤累计13天,跑量累计135公里。

昨天下班,部门开会,主要议题就是接下来4个月生产任务饱满,要配合好 ...

这两天处理事情好多了,可能已经适应上班节奏了。
一点阳光 发表于 13-2-23 15:04


不错,感觉你能独当一面,工作能力相当可以。
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647#
 楼主| 发表于 13-2-28 17:52:21 | 只看该作者
不错,感觉你能独当一面,工作能力相当可以。
帅得惊动:) 发表于 13-2-25 17:36


能力一般
不过做了这么多年,遇事还能马马虎虎应付。
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648#
 楼主| 发表于 13-2-28 17:56:25 | 只看该作者
跑步继续中。
今天早晨,跑量9公里。
2月跑量累计162.5公里,出勤累计16天。
明天就是3月1日了,春暖花开,正是跑步的好时候。

工作的事,还能应付。
感觉心态还是有点急,想办法还是要缓下来。
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649#
发表于 13-3-3 00:44:04 | 只看该作者
648# 一点阳光
  
  加油!
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650#
发表于 13-3-3 15:05:28 | 只看该作者
跑步继续中。
今天早晨,跑量9公里。
2月跑量累计162.5公里,出勤累计16天。
明天就是3月1日了,春暖花开,正是跑步的好时候。

工作的事,还能应付。
感觉心态还是有点急,想办法还是要缓下来。
一点阳光 发表于 13-2-28 17:56

你的跑量相当地可以啊,我2月135公里,18天。
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651#
 楼主| 发表于 13-3-6 08:48:15 | 只看该作者
跑步继续,今天早晨5:50,跑量10.5公里。
2013年3月出勤累计5天,跑量累计48公里。

生产任务很紧张,这个月又加了量。
而且,紧张会持续下去好几个月。
工作压力自然上来了,所管的是整个生产线的前工序,去年旺季就是因为设备故障对整个产能冲击很大,所以这几天不同层级的领导都对我表达了关注。
说实话,我心里也没有多大的底,“尽人事、顺天意”,尽力而为吧。
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652#
发表于 13-3-6 09:32:17 | 只看该作者
能坚持锻炼真好,身体是革命的本钱啊
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653#
发表于 13-3-9 16:42:14 | 只看该作者
跑步继续,今天早晨5:50,跑量10.5公里。
2013年3月出勤累计5天,跑量累计48公里。

生产任务很紧张,这个月又加了量。
而且,紧张会持续下去好几个月。
工作压力自然上来了,所管的是整个生产线的前工序,去年 ...
一点阳光 发表于 13-3-6 08:48

保持一个星期不少于4天吧!加油,Buddy!
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654#
 楼主| 发表于 13-3-11 08:40:34 | 只看该作者
保持一个星期不少于4天吧!加油,Buddy!
帅得惊动:) 发表于 13-3-9 16:42


于跑步,已是习惯成自然了
晨跑闹钟,从昨天开始已调早5分钟了。
今天早晨继续,跑量10公里。
2013年3月已出勤累计9天,跑量累计86.5公里。

这两天,班组因家中有急事,请假的人较多。
任务又较紧,压力有点大哦
躯体有点反应,肚子有点不舒服,还好通过调节能坚持住!
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655#
发表于 13-3-11 09:44:51 | 只看该作者
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656#
发表于 13-3-11 10:27:37 | 只看该作者
于跑步,已是习惯成自然了
晨跑闹钟,从昨天开始已调早5分钟了。
今天早晨继续,跑量10公里。
2013年3月已出勤累计9天,跑量累计86.5公里。

这两天,班组因家中有急事,请假的人较多。
任务又 ...
一点阳光 发表于 13-3-11 08:40
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657#
发表于 13-3-11 13:03:44 | 只看该作者
一句话: 追随你~
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658#
发表于 13-3-13 18:58:30 | 只看该作者
于跑步,已是习惯成自然了
晨跑闹钟,从昨天开始已调早5分钟了。
今天早晨继续,跑量10公里。
2013年3月已出勤累计9天,跑量累计86.5公里。

这两天,班组因家中有急事,请假的人较多。
任务又 ...
一点阳光 发表于 13-3-11 08:40


躯体有点反应是什么情况?
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659#
 楼主| 发表于 13-3-15 15:23:37 | 只看该作者
谢谢楼上各位

躯体有点反应是什么情况?
帅得惊动:) 发表于 13-3-13 18:58


呵呵,就是压力大引起的躯体不适,肚子有点胀。

昨天跑休。
今天早晨,已走出门,下楼梯时感觉腿还是有点疼不对劲,继续跑休。
2013年3月出勤累计11天,跑量累计104.5公里。

这几天,设备也比较争气故障比较少。
所带的班组请假的人已全部归队,心自然稳点了,感觉也平静了。
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660#
发表于 13-3-15 19:38:35 | 只看该作者
鱼兄真棒!!

加油!

不过要注意不要劳累过度哦
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