走进阳光------再次中招的心路实录

坐看云起 · 发表于 11-6-17 08:10:12

坚持的真好！加油！！

一点阳光 · 发表于 11-6-17 22:14:03

坚持的不错，状态也好，鼓励一下自己吧
皮特2010 发表于 11-6-16 22:14

谢谢皮特!
一直在给自己鼓劲, 不敢松懈.

一点阳光 · 发表于 11-6-17 22:15:06

来看看你了，呵呵……
木儿发表于 11-6-17 08:04

谢谢你!
这两天状态怎么样?
要努力哦!

一点阳光 · 发表于 11-6-17 22:16:22

坚持的真好！加油！！
坐看云起发表于 11-6-17 08:10

也谢谢你!
看到这两天你活跃多了, 真替你高兴.

一点阳光 · 发表于 11-6-17 22:17:48

今天, 又是周未.
早晨, 热身加慢跑40分钟.
晚上, 散步1小时.
接下来, 照例瑜伽晚功课.
心情比较平静.

坐看云起 · 发表于 11-6-18 07:14:22

很喜欢你的心情比较平静，看来运动是真的有效，而且这样坚持下去不复发真是再好不过了，毕竟是药三分毒，运动没任何副作用，还可加强免疫力，对抵抗任何疾病都有益。就像你说的，我们肩上都承担着一个家庭，不容放弃，只能负重前行，加油！祝你从此康复！！家庭幸福！！！

木儿 · 发表于 11-6-18 10:18:24

我来喽，我最近状态一直不错，呵呵，很奇怪，我觉得自己可能是复发后的那个坎迈过去了，所以没有什么太大的症状了，加上现在我不会乱想，我在管好我自己的心，每当它乱想的时候，我就念佛，让自己静下来，就没事了。呵呵……很管用。

皮特2010 · 发表于 11-6-18 22:03:57

看看状态较好的小鱼。明天准备钓鱼呢，又想去还又矛盾，到时候再说吧。
稳定了有一段时间了啊，可喜可贺

一点阳光 · 发表于 11-6-18 22:12:07

很喜欢你的心情比较平静，看来运动是真的有效，而且这样坚持下去不复发真是再好不过了，毕竟是药三分毒，运动没任何副作用，还可加强免疫力，对抵抗任何疾病都有益。就像你说的，我们肩上都承担着一个家庭，不容放弃 ...
坐看云起发表于 11-6-18 07:14

我还在服药中, 每天百优解1/2片, 氯硝1/4片.
要是以前, 我可能早停药了.
相识了阳光家园, 感觉还是先坚持服药一段可能好些.
不过, 这一次, 我对运动的期望还是相当大的.
感觉运动到目前来说, 带给我了较佳的效果.
让我们一起继续努力吧!

一点阳光 · 发表于 11-6-18 22:44:32

我来喽，我最近状态一直不错，呵呵，很奇怪，我觉得自己可能是复发后的那个坎迈过去了，所以没有什么太大的症状了，加上现在我不会乱想，我在管好我自己的心，每当它乱想的时候，我就念佛，让自己静下来，就没事了。 ...
木儿发表于 11-6-18 10:18

能静下来就好.
多给自己找点力所能及的活儿干, 精力许可的话.
要继续努力哦!

一点阳光 · 发表于 11-6-18 22:48:53

看看状态较好的小鱼。明天准备钓鱼呢，又想去还又矛盾，到时候再说吧。
稳定了有一段时间了啊，可喜可贺
皮特2010 发表于 11-6-18 22:03

谢谢皮特的关心!
看得出, 让大伙一说, 你又对钓鱼纠结上了.
这样会很累的.
个人给你的建议是, 钓鱼作为爱好可以, 但不要痴迷了.
什么事, 都有个度, 尤其是现在的我们.

一点阳光 · 发表于 11-6-18 22:51:09

今天, 早晨热身加慢跑40分钟.
晚上, 散步1小时.
接下来, 照例瑜伽晚功课.
现在心情比较平静.

早晨, 没有服百优解.
下午, 睡了一个多小时.

皮特2010 · 发表于 11-6-19 11:17:37

也没有太纠结，就是根据自己的状态和时间安排，想去就去，不想去就不去

坐看云起 · 发表于 11-6-19 13:44:15

我还在服药中, 每天百优解1/2片, 氯硝1/4片.
要是以前, 我可能早停药了.
相识了阳光家园, 感觉还是先坚持服药一段可能好些.
不过, 这一次, 我对运动的期望还是相当大的.
感觉运动到目前来说, 带给我了较佳的 ...
一点阳光发表于 11-6-18 22:12

这样好！毕竟是复发，服药时间长点有好处，只是以为你已经停药，不敢乱说，怕给你造成思想负担。药物加上运动，相信你会最终痊愈的！！！

一点阳光 · 发表于 11-6-19 21:38:15

也没有太纠结，就是根据自己的状态和时间安排，想去就去，不想去就不去
皮特2010 发表于 11-6-19 11:17

自然就好.
经历了这么多, 有时确实有点茫然.
不过大方向已确定, 我们得努力自救

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