我的第一次足量治疗日记（文拉法辛）

连环泡

今天是吃药的第5天，昨天3点睡觉，上午10点起床，睡的还算踏实。

很快已经第5天了，还是在疑惑，因为我没有情绪低落，自责自罪甚至想自杀的念头，我的情绪挺好的，只要有充分的物质做保障，就不会有情绪问题。这算是抑郁症吗？！现在在啃老，家里人也让我多休息，不给我任何压力，需要用钱的时候开口就好了。但是我没什么地方要用钱，因为我从来都不出门，也不去找朋友。事实上自从生病后就没交过新朋友，大多都是逢场作戏，自己没有交朋友的欲望。想出去工作，但是身体不好，不能劳累，只要一劳累，脾气直线上升，上次打工就是因为和别人打架被开除了。我们这里是小县城，除了进工厂其他可供选择就业的机会不多，而且还是准时上下班，我的睡眠现在是一点起色都没，早睡早起看来是没办法了，也就没办法工作。什么时候脾气不那么暴躁了，我想吃点安定还是要出去工作的。

连环泡

吃药的第6天，已经按医生的嘱咐把药量提升到150mg了，没什么不适的副作用

昨天和一个同样是失眠的患者聊到了半夜，她挺佩服我的一些想法。呵呵，病都病出经验来了，还有人来讨教。和她聊的时间比较长了，从一开始就把她当做男的，说话也是口无遮拦，她倒是没什么反应，结果前两天说到要找男朋友的事，才知道她是女孩子。害得我是既紧张又兴奋，就那么稀里糊涂的和她聊了好多私密的事，现在回想起来还是脸红心跳。她问我还打算成家不，我说不了，一个抑郁症患者还能怎么样，成了家也是一个人的烦恼变成两个人的痛苦。有时候想起来会心痛，但是很快就能纠正这些负面的情绪。既然已经走到这步了，就要降低对自己的期望，开开心心的活着，即便这个病再也好不了了，我也要带着病快乐的生活，想开点吧。

难得糊涂小东

楼主，我也不感乱说话。只是个人建议，我以前也是整晚整晚睡不着，后来我天天打球，把自己搞得很累，奇怪的是竟然慢慢都时间越睡越长了。后来成了慢性抑郁症了。当然实在不行了，还是要服药，先服点中药试下，看能不能睡着，不行再服西药。

难得糊涂小东

我13年了

连环泡

刚说到没副作用，下午还是有点嗜睡，睡了一觉，精神好了不少，但是心情却又变坏了。这样以后怎么出去工作呢，就是变傻了，还是可以做苦力。这个样子，现在是什么都做不了了。

连环泡

楼主，我也不感乱说话。只是个人建议，我以前也是整晚整晚睡不着，后来我天天打球，把自己搞得很累，奇怪的是竟然慢慢都时间越睡越长了。后来成了慢性抑郁症了。当然实在不行了，还是要服药，先服点中药试下，看能不 ...
难得糊涂小东 发表于 11-2-26 16:26

我是老病号，中医安神的药试过，已经没作用，我现在是想睡再上床，效果还不错，虽然每天搞到2点多，但是中间睡的还算踏实

连环泡

吃药已经一个星期，没感觉到有什么效果，昨晚又失眠了

现在是上午一片，晚饭后一片，可能失眠是药物的副作用。昨天晚上想调整下睡眠，改到12点主动睡觉，睡是睡着了，可是中间不停的醒过来，再次入睡又要很长时间。氯硝西泮我是不会再碰了，虽然有效果，但是会越吃越多，直到最后失效，怎么才能睡个好觉呢。

连环泡

吃药的第8天，感觉身上没什么力气，原来还经常出去散步，现在也停了，昨天一夜未眠！

耳鸣太吵了，前几天吃了六味地黄丸能够压下来，现在效果不明显了。感觉睡眠好点的话，声音会小一些，很怀念不失眠的日子，继续熬吧，什么时候是个头。

dhcn

坚定信心，一切都是可以变好的。

莉莉安

我不敢给你建议，不过我精神上支持你，精神与你同在！

连环泡

谢谢楼上的支持，我以前都是一个人在战斗，药也是吃吃停停。来到这里看到这么多战友，有种找到家的感觉，对治疗好抑郁症也来了信心。

皮特2010

是的，一定会的。我也是在这里重新拾到信心的。感谢阳光，感谢论坛！我们加油。

连环泡

今天是吃药的第9天，没有什么变化，昨天又失眠了。

早晚一粒的直接后果就是副作用导致失眠，昨天又是一夜未眠，氯硝西泮我是不会再碰了。刚好现在不在工作，失眠就失眠吧。今天懒懒的躺在床上，脑子晕晕的不想起来，一直到中午才爬起床。感觉又有点回到以前躺在床上哪里都不想去的情况了。今天是早晚一粒的最后一天，从明天起早晨一粒150mg，不用忍受晚一粒的副作用，希望会好一点。

连环泡

晚上出去散步了半个多小时，希望以后天天都能坚持！

连环泡

吃药的第10天，改在上午一粒150mg，暂时没什么感觉。

又是一夜失眠，中午睡到12点才爬起来。抑郁症不算什么了，现在耳鸣的声音是越来越吵了，我撑不住了。因为睡着就不会听到耳鸣，下午尽管不困，我还是继续睡觉。睡着了，中间还醒了下，迷迷糊糊中忘了自己有耳鸣的事。后来完全醒了，又是尖锐的耳鸣，在床上发呆了半个多小时，还是爬了起来。爬起来才发现药没吃，吃了药一会去散步去。今天可能会吃氯硝西泮，在网上查到抗焦虑药镇静药可以减小耳鸣的噪声。我可不失为了睡觉，我一点都不怕失眠，但是耳鸣太痛苦了，暂时的压制住，也就不想以后的事了。