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楼主: 明月清风
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[随笔日志] 多年以后,我会怎样来看待这样一段时光--焦虑症记录

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136#
发表于 11-8-23 11:26:51 | 只看该作者
我也要群号啦,我也要
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137#
发表于 11-8-23 11:39:12 | 只看该作者
波动总有的 不要怕
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138#
发表于 11-8-23 12:08:43 | 只看该作者
58# 保持快乐的心
哈哈,看来我们都是一路人哟,我也在面临一些正常状态时,总会有很多想法出现,这些想法多少都与消极情绪有关,有时劝自己说是假的,但是有时又怕是不好的灵感乍现,哎呀呀————
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139#
 楼主| 发表于 11-9-5 10:43:09 | 只看该作者
从9月1号起我把药减到每天四分之三片了, 刚巧胃又开始不舒服,有点怀疑是减药所致,现在发现可能不是拉是感冒。我又感冒了。
耳朵里开始疼,吃了药,昨天下午睡了一下午,晚上还觉得渴睡 。休息好了,吃过一次药,早上发现不疼了。上午不上班,没像往天觉得乏力。打扫拖地,一边听歌,还真觉得是享受呢。
以为黄小琥的歌会适合扫地,结果才发现不是那么回事,还是方大同的歌合适。我一边听他唱:爱爱爱。。。还有LOVE SONG~觉得节奏和扫地的动作刚好配合。今天仍然是赛乐特四分之三片,分割起来有点麻烦。
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140#
 楼主| 发表于 11-9-5 10:45:24 | 只看该作者
突然有个发现,我上个月波动的时候是8月5号左右。是周期性的吗?
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141#
 楼主| 发表于 11-9-5 10:51:50 | 只看该作者
本帖最后由 明月清风 于 16-10-2 16:05 编辑

。。。。。。
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142#
发表于 11-9-10 17:23:21 | 只看该作者
明月,能把群号发给我吗,也是和你一样,一开始就是胃涨,失眠,恐惧,但是坚持没吃药,希望能加入集体,彼此交流了,
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143#
 楼主| 发表于 11-9-13 21:41:50 | 只看该作者
又一个生日到了,今年和去年今天相比,差别很大,虽然不能说完全病愈,但恢复到这个样子,我已经很知足了,而且还要继续努力。。。今天感慨万端,去年在生日收到自己买的几本心理学书籍,都看过了,有不少收获。今天我又到卓越网去看有没有感兴趣的书,现在的兴趣范围更宽泛,欣慰~
从今天开始一天半片一天一片,3/4片太难分割了
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144#
发表于 11-9-15 15:33:20 | 只看该作者
楼主很坚强,支持!
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145#
 楼主| 发表于 11-10-7 18:20:12 | 只看该作者
昨天开始吃半片,今天上午有一点点头晕,然后今天是不太好的一天,我的情绪好像有点容易失控。不想说了,心情不太好
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146#
 楼主| 发表于 11-10-9 14:47:07 | 只看该作者
谢谢默默病友的鼓励!上午还是头晕,一直到现在,只不过比上午好一些了,可能是因为昨晚睡眠不足的关系吧。。。
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147#
 楼主| 发表于 11-12-1 15:34:03 | 只看该作者
好久没来了,忙啊~其间孩子住过院,我们城北的房子终于租了出去,有时间我就在家里打扫和烤蛋糕面包,日子过得很充实。(虽然我还是那么宅)我现在一直吃的半片,打算吃到明年春天停药。脑子终于比以前灵活一些了,只是还是一样没记性。可以了,现在,我觉得。
这些天正在看绝望的主妇,一直想看的,这次在论坛里看到别人推荐才下决心来看。不错。
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148#
发表于 11-12-1 21:41:40 | 只看该作者
本帖最后由 从容和平静 于 11-12-1 22:00 编辑
好久没来了,忙啊~其间孩子住过院,我们城北的房子终于租了出去,有时间我就在家里打扫和烤蛋糕面包,日子过得很充实。(虽然我还是那么宅)我现在一直吃的半片,打算吃到明年春天停药。脑子终于比以前灵活一些 ...
明月清风 发表于 11-12-1 15:34


加油!半片以后还要吃一段时间1/4片吧?
其实,还是彻底稳定后巩固一段时间再慢慢停吧,停得太快不太好。。。
我就是停药太快,停出问题,现在又重新开始吃1粒,具体可以看我的日记贴。
另外,我刚翻了你的第一贴,也是去年11月份,和我差不多时间开的帖子,好亲切,现在已经看不到向往了。。。
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149#
发表于 11-12-2 09:38:42 | 只看该作者
楼主又看见了,和你开始的症状一样,但是就是坚持没吃药,快两年了,反反复复,很难稳定住,虽然有进步,但是很是不爽,准备吃药,下定决心,
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150#
发表于 11-12-7 21:44:22 | 只看该作者
年末了,回阳光来看望问候老友!
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