多年以后，我会怎样来看待这样一段时光－－焦虑症记录

明月清风

年底了！又见到了朋友们！祝吃药和不吃药的朋友都健健康康～{QQ0}向往久违了！今天看到大家，精神真是为之一振，这几天的烦闷一扫而空了哈哈。
开心！
前几天因为婆婆出门走了几天亲戚，家里的家务落到我一人肩上，有点力不从心所以又小小的抓狂了{QQ20}
还是大儿子感冒小女儿泻肚子。。。上周六我觉得儿子的房间太乱，说他几句他还回嘴，我气得一个人在卫生间里哭了一阵，好久没这样了，我自己觉得有点不正常，后来第二天发现大姨妈来了，才觉得这可能是生理反应，松了口气。
　　昨天老公不小心把女儿的手臂弄脱臼了，说他他还辩解，不知道马上带女儿去复位，把我气得在店里就掉泪了，一下子想起十几年来这个不称职的父亲，在家里不做家务，觉得有自己的母亲在做了他那一份就没自己的事了，儿子的手臂也是被他不小心弄得反复脱臼，后来在学校里和同学打闹骨折，现在好了之后两边的骨髂都有点不一样，别人说这孩子怎么这么轻轻一磕就骨折了呢，我知道就是那只反复脱臼的手肘，关节可能有点不稳定了。我看着儿子两边肩上骨头不一样，难过在心里，没有对别人说，怕儿子觉得自己有缺陷。　　前几天他在家给女儿喂了早上开封的半盒牛奶，没有煮开，第二天早上孩子就不吃饭了，上午我正在上班，学校打电话来，我一看她们老师的号码就知道有事，心里紧张起来，女儿在学校里又吐又泻，只好带到店里给她换洗。。。我也觉得自己有时候有点反应过度，听见孩子有事情绪就容易失控。真是被他们吓怕了，我觉得他们都是两个玻璃小人儿。必须时时刻刻，小心看着。
　　家里也乱得一团糟，我觉得自己怎么收拾都赶不上弄乱的速度。婆婆的表姐娶儿媳，她回来不高兴，说我们虽然送了礼但是没有去参加，人家家里的人都比我们去得齐整。
总之我觉得长期这样的话我会再焦虑的。

明月清风

得赶紧调整调整。我是不是做事没有条理性啊？哪位可以给我支个招，为什么我总是看上去很忙但是好像有许多事都没有做好呢？困惑

明月清风

半粒还是一直接着吃，打算吃到过年后再说。谢谢从容和平静的提醒，我也打算以后要吃一阵子1/4的，到时候还要再咨询医生。不知道向往现在的状态是否一如既往的好？。。。惦记

alph

这两天心情不错！昨天早上去公园和以前一起学拉丁的姐姐们跳拉丁舞了，很多动作都不熟练了哦！不知道是不是吃了四物汤的原因，这两天精神和脸色都不错，胃口也好。
明月清风 发表于 10-11-25 10:12

呵呵多做做自己感兴趣的事情。我得了焦虑症后也是一直对生活上琐事都不感兴趣了，我觉得这个礼拜开始拿起久违的大勺，呵呵因为我平时也喜欢做做菜，可是一生病什么都没有兴趣，开始锻炼锻炼呵呵不错的

明月清风

好久好久没来了，冬天好像更忙些。
如果可以，我希望能一直生活在夏天，几个月来我一直都用深色长款的羽绒服把自己裹得严严实实。没办法，怕冷，让我自己觉得像个老年人了，呵呵
儿子扁桃炎刚好转，女儿又感冒咳嗽了，我感冒好了，又再感冒。店里又要装修了。有人建议装修后我应该天天上班。生活一直在给我创造焦虑的机会。。。呵呵呵

明月清风

2月16号开始我每天只吃四分之一片了。头有一点晕，无大碍。

竹韵

156# 明月清风

祝你早日康复！

明月清风

谢谢竹韵。一起努力

乐儿

清风，我也要群号，给我个吧

明月清风

对不起了楼上的各位，那个群由于群主现在已经远离焦虑症，过上了很正常的生活，而且由于课务繁忙，（她是教瑜伽和健美操的老师）把群里大多数的群友都删了，这个群里也不太聊病了好像，我也忙了很久都没上QQ。所以。。。。。总的来说那个群传达的思想是不要太怕西药，至少不会成瘾，群里很多人都停药了，也好了。但是要系统的治疗，不要吃吃停停。大部份人都是吃一年到两年才好的。
我也快到两年了，现在每天四分之一粒，偶尔头晕一下，前两天腹泻，不知道是不是减药引起的，但是还好稳住了，我相信自己会成功的，打算三个月后彻底停药。

明月清风

祝论坛姐妹们三八节快乐！

快乐享受每一天

偶是男士，看了明月清风的贴子，是位好母亲心细啊。我是男人堆里少有心细的人，也是低调的人。低调也是因为思前思后。心宽一点！

jxwhawk

我哭不出来，很难受，浑身疼

明月清风

焦虑的时候是哭不出来的，我也是。当时好像整天如临大敌，莫名紧张，不可能哭得出来的，偶尔哭得出来的时候就是好受些的时候。