抑郁反复12年 挺立不倒 生命不息 战斗不止

小丁

他有他滴周期性～前段嗨滴吟诗作赋自我赶脚不赖～俺还寻思着过山车有其客观规律也该转折咧哇～降职仅是中途扔上来两袋面～加速了过山车下滑而已～
上什么坡坡唱什么歌～人和动物都一样～有什么内在物质基础就对应什么样滴心境～拿伽玛刀把俺脑瓜里与情感相关滴结构组织毁损掉～那俺就天天思谋着烧炭上吊还是卧轨割喉～若把俺脑瓜开个洞洞接个胰岛素泵那样滴神经递质泵嘀嗒嘀嗒上～那俺就像篮球巨匠张伯伦那样一天艹几个女人不嫌累～以上无非是采用人为办法造成躁或郁两相～而论坛病友则是自身疾病造成滴相应情感障碍罢了～

我本微尘

真之，要坚持服药，对保持状态有好处！我的个人体会，只要能睡觉，我就没问题！生活工作都能正常进行！

真之

小丁 发表于 14-8-29 19:54
他有他滴周期性～前段嗨滴吟诗作赋自我赶脚不赖～俺还寻思着过山车有其客观规律也该转折咧哇～降职仅是中途 ...

的确像你之前提醒的一样，我一直也担心过，又是康复了一年左右，该掉的时候还是掉下来了，好的时候就是不知道小心谨慎，大张旗鼓的、大大咧咧的过日子，现在知道苦了，真是种恶因食苦果啊，这次还不算太坏，在积极调节中，也打打坐，静静心，但愿不会太惨。

真之

我本微尘 发表于 14-8-30 22:28
真之，要坚持服药，对保持状态有好处！我的个人体会，只要能睡觉，我就没问题！生活工作都能正常进行！

嗯，还没有时间去看病呢，因为情绪虽不高，但还能静下来，睡觉还可以吧，半夜会醒一回，大脑不太清爽，有点混沌，身上也有些紧张，其实吃上药或许会好些，保持平静，波动虽阻止不了，但自己还能做到为所当为，不会太退缩和逃避，硬着头皮也得上。

坐看云起

真之 发表于 14-9-1 09:54
嗯，还没有时间去看病呢，因为情绪虽不高，但还能静下来，睡觉还可以吧，半夜会醒一回，大脑不太清爽，有 ...

真之保重

真之

坐看云起 发表于 14-9-1 09:58
真之保重

会的，这次掉的觉得很慢，自己还真是能扛，可能确实久病成医，虽不可能跟没事似的，但自己会有一些方法，保持平静，能够劝解自己接纳，也许这就命，老天不会多给你也不会少给你什么，他总是最最公平的，所以不必抱怨，欣然接纳才是最好的，自己保持好，别人也就不会太看笑话，我能做到无所谓，活在当下，那就一切就会很快过去，其实主要在自己，还是那句话，我就这样，爱咋咋地，该干啥干啥，天不会塌下来。

goldsun0

真之 发表于 14-9-1 10:15
会的，这次掉的觉得很慢，自己还真是能扛，可能确实久病成医，虽不可能跟没事似的，但自己会有一些方法， ...

你自己知道是啥导致的吗?

小丁

goldsun0 发表于 14-9-1 10:34
你自己知道是啥导致的吗?

是因为没跑八公里～没吃辣椒芥末～

小丁

真之 发表于 14-9-1 09:50
的确像你之前提醒的一样，我一直也担心过，又是康复了一年左右，该掉的时候还是掉下来了，好的时候就是不 ...

间歇期还不等于康复～

moonlight9801

Goldsun和小丁都是模范同志吗！每个人一个火焰勋章。

jackeyhu

goodsunO每天还是8公里啊，身体棒棒的哦。。。
我每周4天，每天3公里，感觉身体不好不坏，心情也不好不坏，，，每天碰到什么事就做什么事，，
一起加油吧！

波波

随遇而安。如能做到如此境界，就成仙成佛了。

如不能做到，出现情绪的波动也是正常的现象了。

只要不出现恶性循环，不陷进去，就问题不大。

真之，我相信你会走出来的。必要的时候，可以吃药。

加油！！

goldsun0

小丁 发表于 14-9-1 10:40
是因为没跑八公里～没吃辣椒芥末～

小丁 您还真是这个原因呀,纯属偶然,您复发应该还有其他原因吧.

goldsun0

小丁 尽管您是医生,也不能讳病忌医, 应该及时治疗为好.

goldsun0

很多老师的孩子,学习不好,还有很大心理热线的咨询师自杀的, 所以 医生生病也是正常的.