抑郁反复12年 挺立不倒 生命不息 战斗不止

坐看云起

每个人的压力源不一样，你的症结就在于此。升职抑郁，降职还抑郁，被这样一个职位控制左右自己的情绪，太不值了！真之，健康第一！

jackeyhu

我们这类易感人群，当以身体健康为第一要务，其他都是浮云。。。

坐看云起

我本微尘

看来大家对真之降职这件事情看法都是一致的。所谓上也抑郁，下也抑郁，真之，就算你继续在这个岗位上干下去，你也会遇到很多让你抑郁的事情，硬着头皮干下去对你并无好处，让你死乞白赖去跟领导说辞职也许你还做不到，现在顺破下驴不是最好的选择吗？其实领导是关爱你的，如果这样去想是不是好受点？
其实你现在最大的症结就是认为让领导给下了，被领导放弃，你心有不甘，觉得自己的能力没有被肯定，又一次被否定了，机关里就是这样的，像我们这类人也许真的就适合做个普通职工。这个其实就像谈恋爱，谁主动提出分手不都是分手吗？就是看谁先提出罢了，无所谓，最终结果都一样。等资历老了，在机关做个老油条，真的挺好，我这样劝你，也是在劝我自己，共勉！

真之

坐看云起 发表于 14-8-27 20:07
每个人的压力源不一样，你的症结就在于此。升职抑郁，降职还抑郁，被这样一个职位控制左右自己的情绪，太不 ...

是啊，总是嘴上说放下，到了自己身上还是纠结的要死，八风吹不动，一屁过江东。

真之

jackeyhu 发表于 14-8-28 08:29
我们这类易感人群，当以身体健康为第一要务，其他都是浮云。。。

话说来容易，但真遇上了，还是有面子、别人的白眼、没地位、丢人等等很多的顾虑，做到不在乎男啊。

真之

我本微尘 发表于 14-8-28 10:43
看来大家对真之降职这件事情看法都是一致的。所谓上也抑郁，下也抑郁，真之，就算你继续在这个岗位上干下去 ...

是啊，我还是有些不甘心，其实自己这些年怎么过来的自己最清楚，知道自己在管理方面不行，在处理与领导的关系上也不行，欠缺真的很多，有的人适合做领导，也许我就适合踏踏实实干点事，年龄也越来越大，一次次的折腾也不是事，该放下了，要成早成了，还至于这样丢人的下来，不瞎想了

jackeyhu

这种情况，就做个老油条最自在。。。不要再想了。。。
活在当下，该吃吃，该恋爱恋爱，该玩玩。。。

天空好美

   回想自己的副科从没有给自己带来名利，有的是无尽的压力，自己的生活也一团糟。相比较最快乐的日子还是专门当教师的时候，那时候也曾经是一名优秀的教师。现在是急切的想摆脱这个副科，但是难啊，申请了一年还没结果。
   真之，职务的流去真的不一定是坏事，所谓福祸相依。接受需要个过程，确实得忍受别人的白眼，毕竟我们不是活在真空中。但从长远看，对自己是有利的，可以有更多的精力享受生活。
  

坐看云起

真之 发表于 14-8-28 14:26
是啊，我还是有些不甘心，其实自己这些年怎么过来的自己最清楚，知道自己在管理方面不行，在处理与领导的 ...

只要稳定好自己的情绪，不再滑入抑郁深渊就好。

真之

jackeyhu 发表于 14-8-28 16:32
这种情况，就做个老油条最自在。。。不要再想了。。。
活在当下，该吃吃，该恋爱恋爱，该玩玩。。。

嗯，放不下才是痛苦的根源，随缘吧，挣扎没有用

真之

天空好美 发表于 14-8-28 18:19
回想自己的副科从没有给自己带来名利，有的是无尽的压力，自己的生活也一团糟。相比较最快乐的日子还是 ...

是啊，也该退了，这次打击已经让我不可能再起来了，死心了，踏踏实实干点事得了，生活也不有太多的奢望，只要平平淡淡就好，把自己调整好是现在的关键，忍过这段暴风雨，慢慢等愁云淡去，日子就会恢复正常，挺住就有希望，绝不自暴自弃，绝不放弃！

真之

坐看云起 发表于 14-8-28 19:33
只要稳定好自己的情绪，不再滑入抑郁深渊就好。

是啊，哪轻哪重，自己一定要分清，掉下去，那就更惨了，担心、多虑，也做好最坏的打算

坐看云起

真之 发表于 14-8-29 07:43
是啊，哪轻哪重，自己一定要分清，掉下去，那就更惨了，担心、多虑，也做好最坏的打算

多年抗抑郁的经验，相信你能把握！

真之

坐看云起 发表于 14-8-29 10:42
多年抗抑郁的经验，相信你能把握！

嗯，会的，好好对待自己，更要振作精神，从哪跌倒，从哪爬起来。