不管怎样，我还在坚持（已康复）

向往 · 发表于 10-8-25 13:04:04

恭喜！继续感性诗意地生活着！：））

刺眼阳光 · 发表于 10-8-25 13:18:59

恭喜！继续感性诗意地生活着！：））
向往发表于 10-8-25 13:04

是啊，我发现这四个月过后，感性的东西并没有变，只是更加深刻的了解到一些以前就明白但是没放在心上的道理

aspire · 发表于 10-8-25 13:38:35

真为你感到高兴!祝贺你!

有了这么一次抑郁经历,相信楼主会生活的更好.

向往 · 发表于 10-8-25 13:41:34

是啊，我发现这四个月过后，感性的东西并没有变，只是更加深刻的了解到一些以前就明白但是没放在心上的道理
刺眼阳光发表于 10-8-25 13:18

我痊愈后的最大变化就是不再一味追求阳春白雪，不再离群苦修了，我变得热爱滚滚红尘，喜欢俗世生活了。愿意放低自己，只要能对别人有所帮助；愿意与大家嘻嘻哈哈，只要能给自己别人带来快乐。

原来，吃饭、睡觉，改干吗就干吗便是禅！

甜妹 · 发表于 10-8-25 13:50:12

原来是生活偏离了轨道，现在走正了，哈哈哈。

刺眼阳光 · 发表于 10-8-25 14:01:41

我痊愈后的最大变化就是不再一味追求阳春白雪，不再离群苦修了，我变得热爱滚滚红尘，喜欢俗世生活了。愿意放低自己，只要能对别人有所帮助；愿意与大家嘻嘻哈哈，只要能给自己别人带来快乐。

原来，吃饭、睡 ...
向往发表于 10-8-25 13:41

怎样的人生都是人生，随性而为，活得自在，呵呵

刺眼阳光 · 发表于 10-8-25 14:02:19

真为你感到高兴!祝贺你!

有了这么一次抑郁经历,相信楼主会生活的更好.
aspire 发表于 10-8-25 13:38

谢谢 aspire

100多天过去了，一天一天的好转，真的很慢，也真的会好

刺眼阳光 · 发表于 10-8-31 12:27:25

恭喜兄弟！

继续服用药物，至少持续半年，期间继续锻炼身体。
另外期望不要高。经常去放松。
工作只不过是人生的一小部分，美好的活着才是目的。
microding 发表于 10-8-25 14:15

谢谢大哥，
说实在的，好了以后来阳光的动力不像以前那样了，但也每天过来看看大家的帖子，只是留言少了。
我争取能多来阳光，能帮助别人。

真之 · 发表于 10-8-31 13:01:47

恭喜啊，走出来的很艰苦啊，不知道你现在的工作怎么样，还会感到压力吗？

刺眼阳光 · 发表于 10-8-31 15:40:53

恭喜啊，走出来的很艰苦啊，不知道你现在的工作怎么样，还会感到压力吗？
真之发表于 10-8-31 13:01

我的经验是放开，不去聚焦到某种感受上
现在就是这样，世界没变，我思维习惯变了

movie · 发表于 10-8-31 15:54:46

楼主太幸福，四个月就康复了。。我这种六年还没好的情何以堪啊。。。

真之 · 发表于 10-8-31 16:39:58

放开、放下，不把自己烦恼的事情当回事，该干啥干啥，控制自己保持一个良好的心态，工作差不多就得，我也很需要放开。

冬日恋歌 · 发表于 10-8-31 18:41:57

本帖最后由冬日恋歌于 10-9-1 09:57 编辑

恋歌发来贺电，恭喜刺眼阳光康复！
你的悟性确实不一般，令我佩服，我想你现在康复了，人生各方面一定又上升到了另一境界，实在可喜可贺。
希望刺眼阳光以后好好生活，幸福一生。

sjj0001 · 发表于 10-9-1 09:06:03

哎！我也一样，一个月没来这里了，这一个月来感觉不错，这两天感觉不好就又回来看看！在这里看些鼓励的文章心情就会大好！我的问题好像不是很大！就是一天当中某些时段会莫名的心烦！对什么都没兴趣，可能和季节也有关系，秋天嘛就是多愁善感的季节！

sjj0001 · 发表于 10-9-1 09:17:40

阳光，早醒难受时你试过不懒在床上，鼓励自己去户外转转呢？开始可能很难，但只要你能坚持几天就会有用，再有你是否厌食？记住一定要吃饭！虽然厌食是抑郁引起的，既然我们自己马上解决不了抑郁的问题，但我们可以解决厌食的问题，开始吃不下也吃，一样坚持几天就吃得下了！对恢复作用很大！以上是我个人的经验

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