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有几天没有上网，今天我是偶然看到了你的帖子。
我是一口气从头看到尾。
一下是我个人的看法，仅供你参考。
我是一个因为突然的一场病，继而得了焦虑、抑郁症的人。进入了严重抑郁的围城。中间的经历、过程、身体上的一切的感受，我就不用多说了。任何人都能从我的网名中一定能理解我是怎么过来的。
现在我已经出了这个围城一年多了。
我的痊愈首先要感谢我遇到了很好的、很专业的精神科的医生。
其次是对症的药物的治疗和自己的调整。
我今天看到你被那些无德的所谓的心理咨询师、什么专家、教授等忽悠的我是十分的愤慨!他们的目的就是一个。从患者手里骗钱！！！
我给你个建议，（还是仅供你参考）
1.停止一切心理治疗。停止做一切什么心理答卷。（什么狗屁答卷，网上有的是！自己想测试，可以上网搜一下。但千万别入套。）
2.停止什么要写治疗日记。这些无用的工作。
3.就在你的当地，找正规的一家三甲医院，找专业的精神科医生看病。找准一、二位医生就可以了。期间不要更换医生。
4.不要轻信什么狗屁专家、教授、什么中医等等。只要他是正规三甲医院的，专业的精神科医生就行。
5.在找对医生的前题下，安心的服用他给你开的处方药。
6.剩下的就是时间和自己调整的问题了。
①时间：就是药物对症治疗和脑部神经元修复的时间。这是需要一定的时间的。而且人的脑部神经元的修复有较强的自愈力，但就是需要时间。这点一定注意！
②自己的调整：就是，千万别把这病当回事，努力的、有时可以说是强逼着自己去干一些自己喜欢干的事。体育锻炼、多听相声、多看小品、音乐欣赏、养个可爱的狗狗......等等。都有好处。
7.最后一点。（这可以说是秘方了）
如果你按照以上的6点建议都做了。而且药物的“五朵金花”你也全都试过了。5个月不见好。那你就只服用氯硝西畔（氯硝安定）一种药。先每晚2片（每片2mg)。氯硝安定可以在最短的时间里抑制人的焦虑。药量最多不要每天超过2片。
服用一段时间后，如果睡眠改善，可以逐步的减药。减药的周期以15-20天左右，减药量，每次减1/4的量。
我的一位医生朋友和我说过，其实，氯硝安定在治疗焦虑、抑郁症上是十分有效的。每月看病，加上挂号的钱，10多块钱就够了。就是现在为了经济利益的和氯硝安定容易上瘾，戒断困难的原因。就不采用了。
顺便说一下，我目前的氯硝安定还没有戒断，（两年多的时间里，我尝试过多次）但目前我每天只服用1/2片。身体、生活、工作、娱乐一切正常。
行了，时间不早了，我说的太多了。
我是看了你被那些缺德的所谓专家骗钱，我实在是太气愤了。
所以才有感而发。
以上所说，仅供你个人参考。
记住：别把这病当回事最重要，该干什么就干什么。
一切都会过去。所需要的就是时间。
祝你早日康复！！！ |
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楼主: 神仙姐姐
雷达卡
楼主
发表于 10-3-2 13:43:36
