一日禅

战友

人怒我不怒 不为风所摇

战友

你只需全神贯注，不要被愚弄，别陷入对世上事物的依恋当中，也不要被相关的评判所左右。行由心生。掌管好的自己的内心才是关键。有时，他人向我们发无名火时，他自己本身可能受到了误导，或不自控，这时，你若也跟他一起火，那结果只能两个人都燃起来，对他对己都没有丝毫好处。沉静下来，有些火会自己熄灭的。

wzz01

   昨天我在省道上走了100里，用11个小时。中途休息6次，休息时吃花生喝水，观赏田园风光。

   今年徒步不可能超过100里了，明年会的。

  祝战友春节快乐.

wzz01

“昨天我在省道上走了80里，奋斗目标是日行150里.”真的吗?01真棒。真佩服你的：只要还有一口气，就要同敌人干到底。“这敌人一定是抑郁吧？
战友 发表于 10-1-30 18:53

就是死也要死在同鬼子斗争的战场上.娘的.

战友

   昨天我在省道上走了100里，用11个小时。中途休息6次，休息时吃花生喝水，观赏田园风光。

   今年徒步不可能超过100里了，明年会的。

  祝战友春节快乐.
wzz01 发表于 10-2-2 10:56

真羡慕wzz01的勇气。曾几何时，也想步履跋涉，风餐露宿，累他个精疲力尽。可是由于顾虑重重一直未能实施。有这个劲头，又有什么不可战胜的呢？人活一口气，只要不服输，抑郁能奈我何？不过，在路上，一要注意安全，再要注意身体，有个感冒发热的，可够难受的。春节快到了，祝你春节快乐！

wzz01

真羡慕wzz01的勇气。曾几何时，也想步履跋涉，风餐露宿，累他个精疲力尽。可是由于顾虑重重一直未能实施。有这个劲头，又有什么不可战胜的呢？人活一口气，只要不服输，抑郁能奈我何？不过，在路上，一要注意安全，再 ...
战友 发表于 10-2-2 17:49

2009年4月份，我走三四里路都要坐下来休息。那时我忧郁我悲伤我烦闷我痛苦。也就是在这时候我开始了步行。慢慢的我能够走5里了6里了。到了阳历7月我能够在中午火辣辣的太阳下，在40度的高温下走10里了。走的开始心理很烦，可是走5里多后身上的汗直流，我倒是觉得很舒服了。回到家吃块冰棒就更好了。
  为了徒步我练呀炼，我每天早上起来走10多里晚上走10多了。星期六练习走20里30里40里。

   有一次我半夜3点多起来走60里。那是为了练习胆量练习勇气练习坚定不移的意志。
   现在我终于一天走了100里，其中一半是山路啊。
   我很高兴。

  谁知道我还会碰到多少困难呢，说不定还会碰到灾难呢。不管它，只要有坚定的决心，只要有豪情壮志，再大的困难我也往前面跨。

战友

wzz01,真有毅力。从09年走到现在，从痛苦烦闷走到快乐。要想快乐离不开运动。朋友，不知你多大年龄了?以前可能也经历了很多吧？一定有故事与我们分享。你是一个朋友。成功一定会来的。半夜三点多走路，呵呵，想起来有点胆怯。

战友

幸福就在当下 不在过去也不在未来
“过去心不可得，未来心不可得。”一切其实尽在当下。如果你觉得现在不幸福，总觉得改变了才是幸福，或者过去了的才是幸福，那么恐怕一辈子都难有真正的幸福感！未来的还没有来，过去的已经过去。如果每一个当下我们不抓住，不去认真对待，总想着看不见的明天或已经远去的昨天，我们就会永远生活在紧张和失落中。随着生命一点点溜走，到头来留下的只能是三个字：“空悲切”。]

wzz01

wzz01,真有毅力。从09年走到现在，从痛苦烦闷走到快乐。要想快乐离不开运动。朋友，不知你多大年龄了?以前可能也经历了很多吧？一定有故事与我们分享。你是一个朋友。成功一定会来的。半夜三点多走路，呵呵，想起来有 ...
战友 发表于 10-2-4 06:44

   08年末（那时48岁）我受到常人基本无法忍受的沉重打击，09年4月痛到极顶，差点爬不起来。
    痛到极顶时头发木，身体感到沉重，工作没有一点精神，注意里根本不能够集中，多次偷偷地在野地哭泣，浑身好象在挣扎。
    现在基本好了。经过9个多月的走，经过了慢走，快走，暴走。
    我从走4里5里开始，越走越远，腊月18走了100里。走了100里我基本不觉得疲劳。我现在身体多好啊。我还怕什么？
   以后我想练习负重前行，为的是走得更远。为了走得更加稳健，一定要打好基础。
  现在社会竞争太激烈太残酷，人必须首先有个好身体。为了有个好身体，我会拼命努力的。

祝你快乐.

wzz01

wzz01,真有毅力。从09年走到现在，从痛苦烦闷走到快乐。要想快乐离不开运动。朋友，不知你多大年龄了?以前可能也经历了很多吧？一定有故事与我们分享。你是一个朋友。成功一定会来的。半夜三点多走路，呵呵，想起来有 ...
战友 发表于 10-2-4 06:44

1.我觉得世界上没有鬼，所以半夜我不怕黑影子晃.
2.我不怕拦路的。因为我手里一般100元，他要我给他。他打我一嘴巴，我用手摸几下就不疼了。我打不赢的，不去拼命。
3.我拿着电筒，狗咬就对着它眼睛照，一照狗就看不到了。狗 蛮可怜的。
4.走到大山里，往山沟里甩几个爆竹，很响很响的。即使要其他动物恐怕早吓跑了。
半夜走路我还怕什么呀。

wzz01

wzz01,真有毅力。从09年走到现在，从痛苦烦闷走到快乐。要想快乐离不开运动。朋友，不知你多大年龄了?以前可能也经历了很多吧？一定有故事与我们分享。你是一个朋友。成功一定会来的。半夜三点多走路，呵呵，想起来有 ...
战友 发表于 10-2-4 06:44

白天在省道上走，我靠边再靠边，我总是踩着白线或者在白线上走。我想不会出问题吧。
哎，徒步时我把命交给上帝了，让他保管去吧，放心地走了，多多欣赏沿途风景吧.

战友

wzz01朋友，看你的帖子，看你的心境以为是20多岁的青年，没想到年过半百，不简单呢!你的想法很豁达，和我想的差不多，不过我没做你做了。对了，你做什么工作？我知道阳光上有些朋友也想徒步跋涉，要是几个人一道就有趣多了，呵呵。不过我一时没时间哈。

战友

把快乐放在首要的地位。如果快乐不占据你生活的首位，那么其他的东西就会代而替之。

wzz01

wzz01朋友，看你的帖子，看你的心境以为是20多岁的青年，没想到年过半百，不简单呢!你的想法很豁达，和我想的差不多，不过我没做你做了。对了，你做什么工作？我知道阳光上有些朋友也想徒步跋涉，要是几个人一道就有 ...
战友 发表于 10-2-4 21:10

战友 ：你好！我是一位教书30年的老师。
徒步要毅力，徒步很快乐.

战友

wzz朋友，看你的帖子，感觉好像是老师，没想到果然是。执着、坚毅、周密，呵呵，老师的性格。我也是老师，和你同感。我当老师也快二十年了，可惜因为抑郁带的课很少，现在病要好了，以后要好好地享受授课当老师的滋味。