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楼主: 战友
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一日禅

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181#
 楼主| 发表于 10-4-7 12:33:24 | 只看该作者
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182#
 楼主| 发表于 10-4-7 12:35:29 | 只看该作者
是否我真的一无所有?不是的!不是的!
http://mp3.baidu.com/m?f=3&t ... %F1%CE%D2&rsp=0
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183#
 楼主| 发表于 10-4-7 12:38:25 | 只看该作者
是否我真的一无所有
天上飞过是谁的心
海上漂流的是谁的遭遇
受伤的心不想言语
过去未来都像一场梦境
痛苦和美丽留给孤独的自己
未知的旋律又响起

是否我~真的一无所有
黑暗之中沉默地探索你的手
是否我~真的一无所有
明天的我又要到哪里停泊

多少冷漠我都尝尽
多少回忆藏在我的眼底
遥远的你是否愿意
为我轻轻点起一丝暖意
痛苦和美丽留给孤独的自己
未知的旋律又响起

是否我~真的一无所有
黑暗之中沉默地探索你的手
是否我~真的一无所有
明天的我又要到哪里停泊
是否我~真的一无所有
心中的火再没有一点光和热
是否我~真的一无所有
昨夜的梦会永远留在心中
是否我~真的一无所有
心中的火再没有一点光和热
是否我~真的一无所有
昨夜的梦会永远留在心中
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184#
 楼主| 发表于 10-4-7 12:39:02 | 只看该作者
王杰的
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185#
 楼主| 发表于 10-4-7 12:39:20 | 只看该作者
以上是我最喜欢的歌曲。
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186#
发表于 10-4-8 08:14:25 | 只看该作者
你的吃药+运动+心理疗法用了多长时间,中间反复吗?不知不觉是多长时间!
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187#
 楼主| 发表于 10-4-9 12:00:07 | 只看该作者
和抑郁的抗争时间长了!有十七年多了。吃药断断续续十几年,最好终于找到了合适的药物。
运动呢,好的时候就多活动一下,不好的时候呢坚持做多少事多少。
心理疗法:我觉得看些心灵鸡汤类的读物如意林啦读者了等等,听些励志类的歌曲如:隐形的翅膀等歌曲。多鼓励自己一些。
在最困难的时候,可以在床上躺一天一夜,夏天可以五天不洗脸洗脚,有时躲在家里就是有人不断敲门也不开门装作没在家里。最困难的时候,写好了遗书,但是我知道自己不能这么久走了,会死不瞑目的,不甘心啊!虽然过得百无聊赖,虽然人同行尸走肉一样。
坚持,坚持,终于迎来了灿烂的阳光,灿烂的心情。
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188#
 楼主| 发表于 10-4-13 11:30:50 | 只看该作者
手头的幸福

《笑林广记》中有这样一则故事:
一鬼托生时,冥王判作富人。鬼曰:“我不愿富。只求一生衣食不缺,无是无非,烧清香,吃苦茶,安闲过日子足矣。”冥王曰:“要银子使,再给你几万也是有的,但这样的安闲清福,难给你享啊。”

说实在的,我很为故事中的鬼赞叹,他不仅品性高阔,心境辽远,而且还谙识人生要旨。你看他对来生的打算,不取富贵,唯求素朴清雅,淡泊一生,可谓无欲无求了吧。哪料,冥王兜头一瓢凉水:要银子,可多多给你,这样的清福,实在难以成全。

刚开始读到这个故事时,我百思不得其解。按理说,鬼的愿望极低,已经低到尘俗里了。几万银子都可以随便相送,怎么会满足不了这样一个退而求其次的简单要求呢。难道金钱和富贵,还抵不上尘俗里的一个小小的愿望吗?

现在,我懂了这个故事。我觉得,冥王真是把这个纷扰的尘世看清了,也参透了。是的,这个世界,富贵如指尖的薄暖,浮名若云影的轻凉,即便会绚丽,但似烟花,难以长久。只有“一生衣食不缺,无是无非,烧清香,吃苦茶,安闲过日子”的生活,才是人生至境,如水扬清波,如风过疏林,每一个日子,看起来很清淡,但都是心头的日子,潜着香,藏着甜,是自己真正活过的每一天。

我们活在这个世界上,每天不断地奔跑,甚至奔命,追逐的,是世俗的需要,而非心灵的需求。富可敌国的人,未必找到了快乐;权倾一方的人,未必寻觅到了幸福。快乐和幸福,说到底,不是金钱和权力,只是心底里的一种安闲与宁静。

有一首民歌唱道:你眼前前有的景,你没有看;你手头头有的福,你没有享。是啊,我想说的是,我们多少人,在人生的这一刻,不正活在这人世间最美的至境中吗?可是,又有多少人,意识到了这一点,感受到了这一点?于是,多少眼前的美景被辜负了,多少手头的幸福白白地流逝了。

是的,我们的手头,并不缺乏快乐和幸福,我们所缺乏的,是感知,是珍惜,是把握。我们每天都迷失在看似宏大却与心灵无关紧要的追逐中,看起来,在追逐着人生的幸福,却一天天奔走在远离幸福的路上。(马德撰)

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189#
 楼主| 发表于 10-4-22 19:17:34 | 只看该作者
我们的手头,并不缺乏快乐和幸福。
我们所缺乏的,是感知,是珍惜,是把握。
我们每天都迷失在看似宏大却与心灵无关紧要的追逐中,看起来,在追逐着人生的幸福,却一天天奔走在远离幸福的路上。
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190#
 楼主| 发表于 10-4-22 19:21:00 | 只看该作者
在生命的过程中遇到不如意的事是很正常的,没有一个人会一生都如意美满。
重要的是不要使那不如意成为我们生命中的主导,而应该让其成为我们生命中的动力。
以坎坷来增长我们的智慧,常养我们的悲心,如此,我们就能获得生命真正快乐的源泉了。
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191#
 楼主| 发表于 10-4-22 19:23:20 | 只看该作者
开心是一种觉悟的境界,是一种宽容、安详的心态。
人能够活得无忧无愁,没有烦恼,心无挂碍,你就会感悟到世间上最美丽的表情就是开心微笑。
因此人要拥有一颗乐观的心态是最重要的。但愿众生能够“开开心心过一生,自自在在活到老”。
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192#
 楼主| 发表于 10-6-4 05:27:43 | 只看该作者
生命的力量
五十二岁那年,她被查出得了急性淋巴性白血病,生命霎时进入了倒计时。
  躺在病床上,面临随时可能骤然而至的死神,她梳理了一下自己的人生——突然发现,自己还有很多事情没来得及做。可是,已经没有时间了。曾经的理想、梦想、幻想,都变得异常飘渺。看着守候在病榻前的儿子,她在自己心中许下了一个心愿:坚持活到儿子结婚那一天。儿子和女朋友的感情很好,原本商量好国庆节时结婚。眼下离国庆还有5个多月,她希望自己能够坚持到那一天。
  化疗,呕吐,大把大把的头发掉落下来。她咬着牙坚持。医生说,只要能坚持两个疗程,就有希望。一个疗程两个月,两个疗程就是四个月,那时,离儿子的婚期就不远了。
  国庆节前夕,她终于出院了。经过化疗的身体非常虚弱,可她还是坚持参加了儿子的婚礼。儿子的婚礼朴素而热闹。当司仪让幸福的小夫妻俩向父母鞠躬致谢时,她的眼睛湿润了。那一刻,她的心中又埋下了一颗希望的种子:熬到孙子出世那一天,要是能够看一眼自己的孙子。那就死而无憾了。
  三个月后,她再次住院,接受巩固化疗。反应更严重了,翻江倒海地呕吐,整个口腔都烧烂了。但她坚持让老公给她熬稀饭,喝下去,吐出来,再喝。她知道,要想战胜病魔,就必须吃进去食物。儿媳妇的肚子,一天天大起来。她不让她来医院,怕对腹中的胎儿不好。虽然见不到儿媳妇,但从儿子的描述中,她一遍遍想象着儿媳妇挺着大肚子的样子。
  她成功地熬到了孙子出生的那一天。儿子从妇产科医院赶到肿瘤医院,向她报喜。她的眼泪情不自禁流了下来。很快,她再次走出了医院。医生告诉她,病情暂时稳定了,每半年来复查化疗一次。
  回家的路上,她的心再一次蠢蠢欲动,她对家人说出了自己新的心愿,争取听到孙子能亲口喊她奶奶。她笑着问,我是不是太贪心了?家人都鼓励她,说一定能实现这个心愿。
她的每一个心愿,都很渺小,却是她一个又一个人生目标。她一步步艰难地熬了过来。摘自孙海荣
  她是我的岳母。13年前,她在死亡线上挣扎至今。她一点点实现了一个个让她幸福无比的心愿,也创造了生命的奇迹。人生只要有目标,就不会失去方向,就会有无穷的动力。

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193#
发表于 10-6-4 15:26:53 | 只看该作者
生命的力量
  五十二岁那年,她被查出得了急性淋巴性白血病,生命霎时进入了倒计时。
  躺在病床上,面临随时可能骤然而至的死神,她梳理了一下自己的人生——突然发现,自己还有很多事情没来得及做。可是,已经没 ...
战友 发表于 10-6-4 05:27
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194#
 楼主| 发表于 11-5-25 18:51:57 | 只看该作者
我的一天
晚上,睡觉,定今早2时的闹钟,我要让闹钟把我从梦中惊醒,一遍又一遍。
直至5时,起床。室内踱步,思索。
喝咖啡2包,喝普洱茶一块,喝啤酒1瓶,还有一些豆汁泡烧饼。
带着一肚子的混合物去上班,上午果然还可,下午有些力不从心。
回家,悄悄地。我的一天。
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195#
 楼主| 发表于 11-5-25 18:52:24 | 只看该作者
我的一天
晚上,睡觉,定今早2时的闹钟,我要让闹钟把我从梦中惊醒,一遍又一遍。
直至5时,起床。室内踱步,思索。
喝咖啡2包,喝普洱茶一块,喝啤酒1瓶,还有一些豆汁泡烧饼。
带着一肚子的混合物去上班,上午果然还可,下午有些力不从心。
回家,悄悄地。我的一天。
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