再接再砺，记录我的成长，开贴

赟儿

我也很喜欢这个名字，可惜现在不用了，因为当时办户口时电脑上没有这个字只好改了名字。呵呵，我爸爸起的，想表达的就是你说的意思~~
学校快开学了吧，我也是个学生，刚回学校~~

放飞郁闷

恭喜恭喜~！！！
不如晓雪另开个帖子，交大家英语吧，我的英语就不好，上大学时就没过4级，后来上班干脆全丢给老师了。
建议： 办个日常英语慢成班吧，每天教大家一点点，多教些有关交流和鼓励的语句，天生你才必有用~~！！

致一

祝贺晓雪

晓雪

我们已经开学了，我在家找工作还没回去，反正大四了暂时也没什么事。好好上课啊，不要像我快毕业了什么也没学会，呵呵。。 127# 赟儿

晓雪

真有你的，嘿嘿。现在脑子特慢，学什么都吸收不进去，原来英语好在同学里还小有名气的，看现在，过个六级都费劲，这抑郁还真够祸害人的。。 128# 放飞郁闷

晓雪

今天遇到点烦心事，3月1号投的简历，留了在南京的电信号码，好像天津的座机和小灵通打外地的手机号要加零才行，不加零显示是空号。以前也没什么经验，不知道招聘方能不能打通我的电话。那天好多公司我都觉得挺好的，错过了真觉得可惜。。我哥说了我几句，我就有点犯没底气的毛病，感觉有点不得劲儿了。
    给北京的同学打了电话，她找工作时间比我长，她说她也留的在学校的号，也有座机的招聘方电话打给她，知道加零，打通了，她说先别着急，很多得一两个星期才通知面试。
    既然错过的已经错过了，还是想想有没有什么补救的办法实际一些。那天有一个军工厂的单位我感觉很满意，招聘方给了我一份材料，我考虑过两天打个电话过去询问一下。以后再投简历在电话号码上备注一下。本来想那天投了不少，回学校之前就不怎么跑了，正好最近没有针对应届毕业生的招聘会，命中率也不高。这下看来还要多投。多投才能有机会。
    真是头疼。
                                                    10年3月4日

晓雪

129# 致一

晓雪

给那天投的一家单位打了电话，那边说该发出面试通知的已经发出了。有点懊恼。电话号码还是个问题。在天津再办一个号码么，那不切实际。还是先改改简历，在号码前加个零试试吧。目前为止还没有哪一家公司向我提出过面试邀请。我不知道是号码的问题，还是我简历不过关，有点灰心。不过，既然发现了问题，就要试着改进，找到问题所在。三天了，我一直在家宅着，宅到状态有点不好了。还是不能闲着。本来是觉得3月1号投了好多家，就想偷偷懒等那些公司通知我去面试。现在不知是号码还是什么其他的原因，估计那天是白跑了。命中率太低。不过命中率低其实我并没有资格说，因为和其他同学比起来，我投的简历少之又少。
    在家也是宅，而且越宅越消极，这两天状态宅的都不太好了。明天还是出去跑。先在号码前加个零，多投，主要目的是试验改了号码之后有没有人通知我面试。下一步再看是要换号码还是怎么样。
    再下一步弄清楚症结所在后，一边投简历一边练习面试。即使毕业之前找不到工作，至少要参加过面试30次（对我来说像是个伟大的梦想，不过一定要尽力完成）。把一切该经历的都经历过，如果练到能拿到offer，不管去不去，至少说明方向对了，对自信心也是个提升。
    能拿着offer，对于现在的我来说像天方夜谭。但是还是那句话。既然没有去试过，没有资格说困难。一边投一边跑。千万不要像这次一样投过之后在家等着。没有找到工作之前，应该永远是个跑的状态才对。
    虽然觉得可惜，但是错过的已经错过了，就当付了学费吧。没有经验就要积累，不要逃避啊。最好的永远在后头。
    再怵头的事情，最好的解决办法就是不断去尝试，总有一天会适应本来害怕的东西。就像现在写帖子一样，不会多想了，没有期望，也不再为不习惯揭露自己的生活而惴惴不安了。坚持啊，加油。最怕付出不够。
                                                                      10年3月5日

梦在心里飞

晓雪,看你的帖子我觉得你应该是一个比较理性的人,根本一点也看不出你有抑郁.抑郁给人的痛苦是无法用语言形容的,因此我还是觉得在没有得到科学的严格诊断之前,一定不要给自己贴上抑郁的标签.

晓雪

谢谢！我也衷心的盼望我能早点摆脱抑郁，幸福快乐的生活。
    以前的我，一直都不愿意承认自己抑郁，可是有的时候确实感觉到像你所说的那种无法用语言形容的痛苦，感觉自己在人群中是异类，很不能接受自己。发现阳光后，有很多志同道合的战友，后来就平静的接受了抑郁这个词，不带任何色彩的，只是平静的接受，把注意力集中在想办法对抗种种的消极和懒惰，实在的做些什么，而不是挣扎在自己是不是抑郁上，最近感觉好些了。
     开始的时候会在帖子里描述一些自己不好的状态，后来发现消极的东西，描述一次就加深一次，使我的状态有恶化的倾向，所以后来就尽量避免了，一带而过。
     我是抑郁性神经症，有着抑郁人群的很多共性，主要体现在社交恐惧，有较严重的对视恐惧，效率低下，一言难尽啊。。。也有过一段时间比较严重，不过听战友的建议没有吃药，咬牙坚持，希望能通过自己的力量好起来。最近的状态好一点。坚持记录总结，在帖子里对自己暗示一些积极的东西，对我的帮助很大。
    那些对抗严重抑郁的战友们在我心里都是英勇的勇士，让我们一起为他们加油！ 135# 梦在心里飞

晓雪

今天早上去了招聘会，算是实现了自己的诺言。虽然对于找工作也是效果不大，但是自卑的情绪有了缓解。还是不能闲着，闲着消极的情绪就会见缝插针。最后决定在天津再办一个号码，因为晚上有个招聘方打电话来问我是不是天津本地的。跑的有点累，所以不多写了。
     当自己处在一种特别感动的感觉下，或者是特别愤怒的感觉下，视线恐惧会莫名其妙的消失。
                                                        10年3月6日

晓雪

莫名其妙的又在家呆了一天，也没做什么事情。最近拖延的一塌糊涂。明天要做的事，去联通营业厅，打印简历，咨询一下三级心理咨询师的事情。
                                                10年3月7日

放飞郁闷

今天礼拜天，修养生息，给自己一天假也挺好，不要搞的那么紧张兮兮的，如果事情拖了，不要强迫自己去做，我觉得那样也不好，也是一种极端。不如换个角度，从好的方面想想，也许需要一些准备工作要先做，这样就会有个好的情绪来开始这项工作，心情好，做事效率也就高，对自己的帮助也就越大，形成良性循环，我觉得不错。

所以，在家呆一天就呆一天，无所谓，个别的事情，拖一拖就拖一拖，没关系，主要是不影响UP的整体进度，就是好的。

晓雪

恩，其实我最头疼的就是这个拖延的毛病，想做的事情老是完不成。
yjyyinzi 说你的回复很能给人力量，我也有种感觉，每次你都会很仔细的看别人的帖子，然后给出切实可行的建议，感觉对我的帮助特别大，O(∩_∩)O~谢谢，献花一朵 139# 放飞郁闷

晓雪

明天又即将迈出新的一步，今天有一家通信公司打电话来请我明天去面试，我其实有的时候打电话也会有一点小紧张。今天表现的还算镇定。在电话里那个人还问了我几个问题，我有些不经考虑的回答了。挂了电话之后，我觉得其实我并不一定要那么急，可以稍微缓一下，想一下再回答。
    终于有公司要我去面试了。之前我老也想不通，为什么我得不到面试的资格，其实我自己也认为自己的状态没有办法赢得面试的资格，也有些害怕面试。因为我怕生人。
    最近的状态还不错，明天就抱着随便聊一聊的心态去感受一下面试。我说要参加够30次面试，直到自己对面试无动于衷，成为面霸。明天就是第一次。感觉还挺良好的。。呵呵
    要为明天做好准备，开动了。。
                                          10年3月8日