《新家庭如何塑造人》(萨提亚著)学习笔记
学习并践行萨提亚理论可以帮助我们理清自己的生命脉络,觉察自己的内在生活状态,寻找出更丰富的内在资源;可以更好地照顾自己,从而发展出健康的家庭生活;教会我们如何进行清晰和坦诚的沟通,以及面对人与人的不同;学会应对来自过去的负面影响,以及应对自己的失望情绪,做到更多的接受、理解和自我照顾。。。
在不能改变外部环境的情况下,我们可以改变我们自己的内心世界。
家庭生活与家庭中的孩子会成为何种人之间存在着很强的联系,理想的状况是我们的每一个家庭都能够把孩子培养成强健、和谐的人。
在处理自身与他人之间的关系方面往往会存在着更好的方式,需要我们不断挖掘,并将之付诸实践。
我们用于和自身、彼此争斗的每一点能量都会分割和弥散我们用于发现和创造的能量。因此,我们需要理解彼此、关爱自身和他人,为孩子提供一个让其得以发展出力量和完满人格的氛围和环境。 |