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62# dingdingcat 我每天出门都不停地告诉自己:“要放松,深呼吸,放松,我能行。要尽量开心地面对 工作,没有什么大不了的,尽自己最大的努力去做事情。”对自己要求不要太高,这样 会好过些。我也经常在想 ... 落霞 发表于 09-6-2 19:38
我今天上班,上午没有睡觉,一直在做事情。今天的日程比较闲一点。中午吃过午饭,把领导交代的额外任务做了,没什么事,就又趴在桌上打盹,原想睡一刻钟,但不知不觉,随着时间的流淌,我又进入了状态,本来可以醒的 ... 璀璨曾经 发表于 09-6-2 20:57
为什么都不愿意去工作呢,大家都说说我们到底在逃避什么? 让我们共同寻找解决问题的方法...战胜它! 是啊,抑郁了,体会不到生活中的任何乐趣,每天都是枯燥无味,但还要坚持去工作,面对糟糕的人际关系、自卑的心 ... 稀里糊涂 发表于 09-6-2 08:37
忧郁时,不想上班是因为1、头脑变笨,浑身发懒,动脑动手感到累。2、工作时没有思路,担心出错,同事嘲笑,领导批评,所以想逃避!真痛苦,平时简单的事,这时做起来很难,这种状态心有余而力不足,感到窝囊!但班还 ... 晓善 发表于 09-6-3 07:50
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