我的《抑郁、焦虑、恐惧、强迫、睡眠障碍和人生》

逝去的时光2009 · 发表于 09-6-5 12:56:43

309# 长风大侠
非常赞同长风大侠对与抑郁症和神经症的却别，可是现在很多心理医生都把神经症当抑郁症来看，开药也按照轻度，中度，重度来分，死搬抑郁症那些条条框框。如果我最后套不上那些框框，最后就干脆说我没事，也不说他看不出来。即使大医院也是，我在山东精神卫生中心，看了好几个大夫，哎，说实话，让我很失望。最后我抱着试试看心理来我们市心理医院看，在此之前，我已经看过他们这里好多大夫，大部分人都拿我没有办法。而且大部分人认定为抑郁症。直到这次我看一个心理医生，他给我的诊断是抑郁性神经症。我还发现他的桌子上正有一本许又新的《神经症》这本书。呵呵，想象真巧啊。他给我开的是舍曲林，思利舒、罗拉。他建议我不要药物为主，主要靠自己，包括适度的体育锻炼。因为我的表现躯体化很明显。稍微锻炼几分钟心跳190了。爬三楼都要休息一下。还有要练习放松疗法。逐渐放松大脑神经。希望这次能给我惊喜吧。

wwwlidongcom · 发表于 09-6-5 16:04:59

95# 长风大侠

说得太好了，我不停的往下看不停的往下看，不断的看到新的论点，我相信这是一个真正抑郁过的人的心血经验。

wwwlidongcom · 发表于 09-6-5 16:09:48

103# 长风大侠
坚决支持长风，狂顶！！！

wwwlidongcom · 发表于 09-6-5 16:15:42

318# wwwlidongcom
我也是大侠的死党，从现在开始，我要不断地发现生命的意义，我就是那种很在意别人的看法的人，以前也喜欢与别人比较，到现在我把自己的家人都搞得快崩溃了。直到今天，我在这里泡了一天了，我才发现原来一切都是自己在搞怪。不过长风大侠一直说的森田疗法可以教教我吗？？？？

wwwlidongcom · 发表于 09-6-5 16:21:41

108# 长风大侠
我越来越觉得长风大侠的英名神武了，我要不断的向你学习！！！

wyy · 发表于 09-6-5 16:25:26

顶~~~~~~~~~

云海天山 · 发表于 09-6-5 16:36:24

长风侠，好久不见。

wwwlidongcom · 发表于 09-6-6 08:20:14

17# hno2
说得很好啊，我一开始也是很严重，甚至有付出过自杀的行动。后来吃药了，症状确实得到了一定的缓解，但我也一直不相信药物可以拯救自己，后来吃药也还是没有根本解决我的问题。其实我一直觉自己真的有很多问题需要帮助，一直找不到答案。

axbyz · 发表于 09-6-7 16:47:05

一定要做到顺其自然，把自己的性格表现出来，让别人和自己感到自己的个性。

长风 · 发表于 09-6-8 13:09:49

310# yjs2008

具体的经历不写也罢，无厘头。。。

长风 · 发表于 09-6-8 13:10:25

311# 波波

我一直就这么干，你才发现，看来是好久不关心我了。。。

长风 · 发表于 09-6-8 13:11:20

312# 深海微蓝*

欢迎深海弟弟，你很聪明，和你沟通同样会受益颇多

长风 · 发表于 09-6-8 13:11:50

313# axbyz

真的是完全可以

长风 · 发表于 09-6-8 13:13:04

316# wllwyt

长风 · 发表于 09-6-8 13:13:24

317# wwwlidongcom

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