我的《抑郁、焦虑、恐惧、强迫、睡眠障碍和人生》

我心依旧 · 发表于 09-2-17 23:17:03

我怎么感觉他有一点狂躁啊！话很多哦！

长风 · 发表于 09-2-19 20:15:40

原帖由 我心依旧 于 09-2-17 23:17 发表
我怎么感觉他有一点狂躁啊！话很多哦！

如果是躁狂就好咧。。。另一种类型的感受总比数年痛苦如一日强。。。
呵呵，不过game is over，过去是没有办法选择的

长风 · 发表于 09-2-19 20:25:12

观点不一致而已
心理学的东西没有对错，也没必要做很深入的讨论，尤其是对于曾经或者正在受困扰的人
对于每个人不管采用何种方式走出来最好，这位朋友说的话让我想到曾经的恶劣心境，其实谁都伤害不了谁，只有自己伤害自己，只要不是有意就不怪

liurenzhe · 发表于 09-2-20 13:11:25

看玩很有感触,谢谢

长风 · 发表于 09-2-21 10:04:02

哪怕一开始你不能真的做到，但是你一定要不断的告知自己，这就是暗示
哪怕你真的做错了，甚至很严重，你都没必要自责，因为情绪只能形成恶性循环，现实不会因为你的自责而原谅你的错误

喜欢快乐 · 发表于 09-2-24 01:12:51

你好，我好像看你写你的康复经历不是说吃博乐欣效果很好吗？你是抑郁性神经症吗？早醒好像是内源性抑郁症的特点吧？！我有些不明白

长风 · 发表于 09-2-24 09:09:31

早醒是内源性抑郁的特点，却不是专有
我睡不了懒觉并非早醒，而是6-7点醒了后就会犹豫是起还是继续睡

博乐欣、舍曲林是我用过的近20种抗抑郁药物中相对有效果的，经验告诉我神经症完全可以不用药物，但并不代表药物对神经症没有效果

这样说，你不会晕了吧

喜欢快乐 · 发表于 09-2-24 14:00:08

好羡慕你是抑郁性神经症，我是内源性抑郁症，比你要严重的多，严重时生活都不能自理。

长风 · 发表于 09-2-24 17:10:21

其实抑郁性神经症感官上的痛苦丝毫不亚于内源性的，这些比较都没有太大的意义
不管怎样，你都要对自己有信心！不管对什么，信心都是最重要的，方式不同，但是目标一致！

乐之路 · 发表于 09-2-24 21:01:34

原帖由 长风大侠 于 09-2-21 10:04 发表
哪怕一开始你不能真的做到，但是你一定要不断的告知自己，这就是暗示
哪怕你真的做错了，甚至很严重，你都没必要自责，因为情绪只能形成恶性循环，现实不会因为你的自责而原谅你的错误

再次看到了对我有极大启发意义的一帖，再次感谢长风GG，这贴肯定对很多朋友有帮助的，顶起来呀~

长风 · 发表于 09-2-25 13:45:51

心月悠然 · 发表于 09-2-26 15:42:52

原帖由 长风大侠 于 09-2-19 20:15 发表

如果是躁狂就好咧。。。另一种类型的感受总比数年痛苦如一日强。。。
呵呵，不过game is over，过去是没有办法选择的

长风，你还是不懂躁郁症，其实躁郁症的破坏力比单相抑郁症的破坏力要大多了。尤其是重度躁狂，会有相当大的破坏力，好像和精分差不多。

长风 · 发表于 09-2-26 20:54:31

原帖由 心月悠然 于 09-2-26 15:42 发表

长风，你还是不懂躁郁症，其实躁郁症的破坏力比单相抑郁症的破坏力要大多了。尤其是重度躁狂，会有相当大的破坏力，好像和精分差不多。

不好意思，我所说的玩笑话可能有点过分，那只是我的一点形容
我当然知道躁狂的破坏力，感受上讲躁狂和神经症的内省是相对的，但是对外的真正影响，神经症几乎是没有的

findshine · 发表于 09-3-8 22:00:57

给自己找乐子，做自己感兴趣的事，不就什么都没有了吗？

长风 · 发表于 09-3-9 09:36:26

原帖由 findshine 于 09-3-8 22:00 发表
给自己找乐子，做自己感兴趣的事，不就什么都没有了吗？

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