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原帖由 喵喵呜 于 09-4-28 10:12 发表 昨天没敲胆经....替代的是踩上了我的石子路...按摩足底 昨晚入睡很快 没有吃褪黑素哦~~VC只吃了5片而已~~谷维素还是6片~~
原帖由 喵喵呜 于 09-4-29 12:45 发表 昨晚还是没吃褪黑素...没敲胆经...可能我前两个礼拜失眠的原因就是敲胆经敲的吧... 石子路按摩足底穴位 真的很管用 大家不妨试试 入睡的很好 心情好 只是还是早醒 可能是睡够了吧
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