只需一步,快速开始
今天感觉到症状又与我亲近了,真是无可奈何!感觉有些不妙,症状是:容易出汗、脑袋容易疲累和怠工、口干。 这是提示我要注意调节了,否则症状会进一步明显的。晚饭后出去散步约1小时,回来就看电视,不再从事 ... 波波 发表于 2010-3-24 22:15
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,感谢波波以自己的亲身体会来告诉大家、战友们怎么 慢慢 轻松 坦然 面对抑郁! 祝福波波 越来越好!你是否是 药物 剂量 不够呀! 现在,我这几天 感觉好多了!可能是 天气 越来越暖和!加之 药物 的缓慢 缓 ... ezjtwb 发表于 2010-4-19 17:22
1223# 波波 说到底,是自我和超我的差距使人痛苦 hahaha1973 发表于 2010-4-23 22:23
觉得波波的经历和我的很相似,现在对待自己的病的方法也相同,只不过我是在用日记的方式来记录,鼓励激励自己。很感谢波波的分享,能让更多的人受益,又写出了我们的心声。 灵犀 发表于 2010-5-5 12:07
波波坚持的不错啊,我有一段时间没来了,因为那段时间我调整的很好,状态很好,不过最近两天突然失眠,很难受,我们继续努力 邢哥 发表于 2010-5-7 14:29
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