本帖最后由 波波 于 21-9-23 16:39 编辑
通信指导
对那些因路途遥远而无法前来医院的患者,必要时采用通信方式进行生活指导。具体做法参照日记指导。现在通过网络来交流,更好!
适应不安
这是高良武久先生提出的概念。高良认为森田所用的疑病性基调这一概念模糊不清,于是便提出了"适应不安"这一概念,以取而代之。高良认为,所谓"适应不安"就是感到无法以自己的现状去适应环境从而出现了不安。从这一意义上说,适应不安就是一种症状,严格地说,它同疑病性基调有不同的内涵。
束缚
在森田的理论中,通常把引起神经症的心理冲突、其发生的机理用"被束缚"或"注意"来解释。就是说,冲突心理的产生,就是经常提到的"由于被束缚"、"过度注意"那样的自身原因所引起。导致"被束缚"和"注意"的个体因素,不能只单纯看成是疾病恐怖、对死的恐怖的单纯本能反应,更有复杂的因素。除对疾病、死和异常的恐怖之外,还与完美欲、优越欲、罪恶感和良心的谴责等有关。
突然悟道
恍然大悟。在森田疗法的治疗过程中,患者的某些症状,有时会因某种突然的原因,一下子从困扰中解脱出来。 这就是突然悟道的例子。
为值得烦恼的事而烦恼
这是弗郎克尔的一句话。意思是,不值得去烦恼的事(就算是烦恼也无法解决、于事无补的事),烦恼也没有用,大可不必管它;值得烦恼的,通过自己的努力能够解决、达到或者靠近目标的,不妨为之烦恼,从而促进自己的思考和行动,那样就把烦恼转化为动力了。
天天是好日
这是云门蝉师的一句话。意思是,如果工作、学习一天之后,感到过得很充实,那就是好日子;如果没能过得充实,那就是坏日子。至于这一天的情绪如何并不重要。
日记指导
是让患者把每天(或者一周)的生活写成日记,医生通过日记了解患者的生活状况,同时给予评价,以此鼓励患者努力向上的方法。通常对住院患者每天的日记都进行评价指导。对门诊患者一周进行一次。日记的内容着重于记录一天做了些什么,而不能过多的记录其症状或情绪。 |