本帖最后由 波波 于 22-2-17 17:49 编辑
关于森田疗法的更名问题
如果森田疗法要更名,我认为最好是能够结合森田老先生所提出的其当时称之为特殊疗法的精髓,即“顺其自然,为所当为”来进行归纳命名。我个人建议叫“体验自然疗法”最好,或者叫“自然体验疗法”也行。森田疗法的精髓强调对于症状以及心理活动等要“顺其自然”,其强调的是“自然”、“无为”,以此来消除思想矛盾、心理冲突和精神交互作用;此外,还强调在顺其自然的同时,要力所能及地“为所当为”,也就是要强调“行动”和“体验”,这样就更有利于打破精神交互作用。而消除思想矛盾和打破精神交互作用,是森田老先生所强度的进行有效治疗的着眼点。这样,就可强化积极方面的作用,并且通过“添加”、“取代”等用积极良好的思维、行动和生活方式慢慢取代之前错误的认知和方式,通过行动体验可以深刻理解“顺其自然、为所当为”的重要性,以及怎样才能真正的“顺其自然、为所当为”。这些,通过单纯的说教是很难取得满意的效果的。
森田理论也指出:我们不能仅在理论或大脑层面了解、理解这些知识,更重要的是要通过自己的行动去体验、理解,才能真正转化为自己的东西。
因此,如对森田疗法进行改名,我认为对贴切的命名应该是叫“体验自然疗法”。如果大家还有更好的见解,欢迎交流探讨。
森田疗法如用另外一个名称,其理论基础可以是以森田疗法的理论为主,再加上其它方面的理论作为补充,如施老师提出的加入人本主义理论,甚至其它的理论,如精神分析、认知、行为等理论,现在的大趋势就是融汇各家所长,为己所用。邓小平同志的一句话说得好:不管黑猫白猫,能够抓到老鼠的就是好猫。我想,疗法的名字在实用上并没有多大意义,但对于推广就有意义,特别是结合本土文化的推广,可能其意义就更大。
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