除了水，我已三天没进食了！

深海

你的情况比我要好，但你得其工序总是无法提起来。你要努力啊！入股我也像你这样，估计早过不上生日了！你真是要把我急死了！！！

深海

我每天的基本任务，就是要进食、要有睡眠。此外，自己要找各种事情做做，不能让大脑有静的时候。
即使过去性格再活泼开朗，但疾病的病症，我也同样存在。只是我相对主观上努力一些。而且我已能坦然接受自己的病态反应、适应了“在痛苦中学会生活”。

深海

哎、、、
    怎么办呢？虽然早服完药在床上躺着，等待睡眠的来临。但心境还是严重影响了我的睡眠。

    上来回回帖，总比躺着胡思乱想要好啊！你说呢？


            

[ 本帖最后由 深海 于 07-7-30 04:44 编辑 ]

北纬38度

嗯，睡不着的时候就干脆起来看会书，听听音乐，否则硬生生干躺在床上很难受的，会很焦虑，越是着急越是睡不着。

Suiggi

深海

evabraun
    这可不行的。因为，我一但出现这种情况，就会持续一阵。
    自己不想些办法。不就等于加速其它疾病的发展了吗？除非，我选择彻底放弃了、、、
    但我就是这么一个不喜欢轻易放弃的人。健康是那样，现在身处逆境中更应该这样。
    你觉得呢？

深海

对！免得自己胡思乱想！

深海

Suiggi   

    谢谢你的关心！ 虽然各种疾病一直折磨着我，就连“时尚的”的“抑郁症”也没放过我。
    呵呵！谁让我总关注时尚的动态呢？这下可好，彻底跟上时尚、流行的脚步了、、、
   

    虽然我病了，但我的性格并没有发生较大的改变啊！不过也受疾病一点影响。坦率地说，起先我也是不知所措，向发昏乱得很。甚直因无法原谅自己，而多次走极端、、、

    后来还是理性占了上风。在接受其他疾病治疗的同时，我直接去精神卫生中心进行咨询。并买了好些大出版社，出版的相关书籍。
   因为我要了解这个病的病症特点、分类、不同类型抑郁症的病证特点、多种混合精神疾病的病症特点、、、反正是了解得越多越对自己有利。

    坚持治疗加上对其的了解，起码可以对自己宽容些了。自责、焦虑等症状相对减弱。对自己的康复是很有帮助的。“自己知彼，方可背水一战啊！”
   

    其实，大家有的痛苦感受，我也有。更何况我是一位“重度抑郁症患者”呢？
    但是我极为欣赏武士的“亮剑”精神。一方面，他们在自知技不如人的情况下，依然会接受对方的挑战。他会毫不犹豫地“亮剑”为荣誉而战。（我的《属于我们自己的“亮剑”精神》一帖，你有没有看过呢？）这种精神值得我们学习，更何况，我们并不弱啊？

    正所谓“贞脆由人，祸福无门。”啊！
   

    你有这份“陪伴”之心，我已很高兴了！以后不必花时间去美化帖子了。你还在工作，属于自己支配的时间有限。而病休在家的我这样做，一来，可以打发时间；二来，可能会给病友带去一丝轻松感。

    其实，包括你我在内，谁希望自己看到的都是灰色吧？你说呢？

   

xiaole

多喝果汁  多喝旺崽牛奶 吃小西红柿

北纬38度

深海妹妹，如果在吃不下东西的情况下，可以多喝点牛奶，果汁，想想婴儿每天喝点奶都能活呢，对吧？
是啊，忧郁症还真够‘时尚’的，我上次跟我一个朋友说了，她也这样说呢，那我们干脆用时尚的方法对付这个时尚的病吧！

云海天山

报名－－－
我是一名资深时尚人士。我从不和落时的人为伍，希望在这里和大家一起探讨时尚话题，共同品味时尚生活。

[ 本帖最后由 云海天山 于 07-7-31 14:08 编辑 ]

malloc

有大家相互的帮助,你最终会走出逆境的!

Suiggi

今天下班回来 想打开论坛看看 发觉论坛打不开 我还以为论坛被停了呢 感觉有点失落
     洗完澡后 发现论坛又能上了 不知道大家有没有类似的情况 是不是服务器有点不稳定啊？



  姐姐 今天心血来潮 有个问题 想和大家探讨下 ：

    我觉得有很多人的抑郁 开始的原因都是：有些事情想不通。 但是他（她）性格上又比较喜欢“较真”， 或是有点完美主义情节； 同时思想上又挺敏感的。 那些一直放不下的事情，就渐渐成了心里的一快疙瘩，在想不通时人就会抑郁。 久而久之，忧郁慢慢的就变成了一个“习惯”。
    有些人说：抑郁是聪明人得的毛病。
    我的看法是：苯的人和聪明的人 都会得抑郁。我觉得 人的思维活动也许就象个圆圈，在圈子内，是我们能了解或是理解的东西 而圈子外的东西 都是我们不了解或是不能理解的一些“未知” 。苯人和聪明人的区别就在于 聪明人的那个圈圈 大一些。圈圈既然大 周长就大 接触到“未知”的事物也就多 。 可是笨的人 也同样有自己无法理解的或是想不通的事情的啊（虽然少点）。
    所以我觉得 抑郁和智慧的高低（智商）不是直接有关，而是和遇到那些事情时的心理活动（情商）有着直接关系。不知道大家是怎么认为的呢？

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   塞翁失马 焉知祸福  
   姐姐现在在看大量的有关书籍 以后你也许会成为一个好的心理医生也说不定哦
   能成为一个好的青少年的心理咨询医生 帮助那些需要帮助的孩子 真的是件很高尚很有意义的工作呢。一个曾经做过小学教师 后来身患抑郁症 然后靠不泄的努力自救 不泄的努力自学心理学 最终成为一个优秀的青少年的心理咨询医生 那将是一个多么另人憧憬和兴奋的事情呀

深海

xiaole:

    你说得我都赞同，而且现实生活中我也是这样做的。

    唯一有一点点不太明白的是：为什么要指定“旺仔”牛奶呢？是营养含量关系？还是希望大家一起“旺、旺”呢？嘻嘻、、、