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楼主: 过去未来
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[原创] 冷暖自知-我的双相历程

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76#
发表于 22-11-3 15:34:21 来自手机 | 只看该作者
我原来也是吃思瑞康,后来医院没药,我就吃国产的喹硫平舒思。可能我对药物不是很敏感。我没觉得有什么不妥。原来也吃进口的文拉法辛,现在也改成国产的文拉法辛了。没办法,医院不进进口药。
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77#
 楼主| 发表于 22-11-3 16:32:35 | 只看该作者
朗朗 发表于 22-11-3 15:34
我原来也是吃思瑞康,后来医院没药,我就吃国产的喹硫平舒思。可能我对药物不是很敏感。我没觉得有什么不妥 ...

是啊,个人体质也有差异,只要能感觉稳定就好。
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78#
 楼主| 发表于 22-11-4 09:50:13 | 只看该作者
最近的状态比7-8月份要好一点。但要警惕反复。昨晚又睡的太晚。最近看的小说《罗杰疑案》,昨晚还有不多就看完。所以熬到12点多,看完了。结果有点出人意料。可能看完了又有点兴奋吧,又看手机。12点半了,才发现自己没有吃药。如果早吃的话,吃完过半个小时就开始困倦了,对入睡有好处。

白天总是想,上床就不看手机。但真到要睡了,不看看手机好像少点啥。

很希望能尽快恢复正常。但认真想想,到底啥状态是正常?自己怀念的正常,可能是轻躁,精力旺盛,精神愉悦。

目前没感觉明显的痛苦,只是人有点木,对啥事都没有明显的兴趣,人比较乏味。
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79#
 楼主| 发表于 22-11-7 16:31:26 | 只看该作者
没有什么明显的痛苦,但没有动力。不知道自己该做什么,该怎么度过一天。不爱说话,也不合群。这一天又快过去了。
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80#
发表于 22-11-7 16:56:16 来自手机 | 只看该作者
我也是有些社恐的,不太知道如何和人相处。看到别人八面玲珑左右逢源侃侃而谈,就很羡慕。
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81#
 楼主| 发表于 22-11-8 14:26:23 | 只看该作者
朗朗 发表于 22-11-7 16:56
我也是有些社恐的,不太知道如何和人相处。看到别人八面玲珑左右逢源侃侃而谈,就很羡慕。

我回忆自己小时候是稍偏内向的。大学时,因为专业不喜欢,有点郁郁寡欢。大学快毕业时,突然对未来很恐慌、很绝望。现在回想,那时的情绪已经低于正常状态,低落,焦虑不安,如惊弓之鸟。后来因为较为顺利的就业,情绪也随之好转。
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82#
 楼主| 发表于 22-11-10 14:30:26 | 只看该作者
这几天感觉不太好,情绪低,没动力。
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83#
发表于 22-11-10 15:58:38 来自手机 | 只看该作者
过去未来 发表于 22-11-10 14:30
这几天感觉不太好,情绪低,没动力。

是嘛?
找点事做,比如 运动运动,做体操,听歌……
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84#
发表于 22-11-10 16:03:15 来自手机 | 只看该作者
过去未来 发表于 22-11-10 14:30
这几天感觉不太好,情绪低,没动力。

哪怕 阳光论坛 运动运动 手指,灌水灌水呀
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85#
 楼主| 发表于 22-11-10 16:12:28 | 只看该作者
thail08 发表于 22-11-10 16:03
哪怕 阳光论坛 运动运动 手指,灌水灌水呀

嗯。谢谢。尽管大家的情况都不完全一样,但都在相互关心和鼓励!
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86#
 楼主| 发表于 22-11-10 16:14:04 | 只看该作者
thail08 发表于 22-11-10 16:03
哪怕 阳光论坛 运动运动 手指,灌水灌水呀

是,下午忙了点事。然后就在论坛看帖子。
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87#
 楼主| 发表于 22-11-10 16:37:08 | 只看该作者
不想那么多了,该干啥干点啥。表扬一下自己,昨天把车去保养了,把些小毛病也修了一下。还去医院拿了半个月的药。今天把孩子周末要上的课也约好了。自己手头的一些工作也完成了。
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88#
发表于 22-11-10 16:55:54 来自手机 | 只看该作者
过去未来 发表于 22-11-10 16:37
不想那么多了,该干啥干点啥。表扬一下自己,昨天把车去保养了,把些小毛病也修了一下。还去医院拿了半个月 ...

多肯定自己,楼主这不就在实践森田~挺好的
我每天一颗国产的富马酸喹硫平
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89#
发表于 22-11-10 20:33:28 来自手机 | 只看该作者
过去未来 发表于 22-11-10 16:37
不想那么多了,该干啥干点啥。表扬一下自己,昨天把车去保养了,把些小毛病也修了一下。还去医院拿了半个月 ...

点赞点赞点赞,
大家多灌水,
争做 “每天 最佳 水龙王”。
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90#
发表于 22-11-10 20:34:10 来自手机 | 只看该作者
彭小宝20100205 发表于 22-11-10 16:55
多肯定自己,楼主这不就在实践森田~挺好的
我每天一颗国产的富马酸喹硫平

小宝 也在 运动运动 手指,践行 森田疗法哟!
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