设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 过去未来
打印 上一主题 下一主题

[原创] 冷暖自知-我的双相历程

[复制链接]
91#
 楼主| 发表于 22-11-11 08:56:51 | 只看该作者
彭小宝20100205 发表于 22-11-10 16:55
多肯定自己,楼主这不就在实践森田~挺好的
我每天一颗国产的富马酸喹硫平

没有具体了解过森田疗法。要好好学一下。还请您多指教!!!
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

92#
 楼主| 发表于 22-11-14 09:49:41 来自手机 | 只看该作者
最近感觉抑郁加重,心事重重。早上定的表是7:05。半夜上厕所如果是3、4点钟,心里就稍踏实点,感觉大限还没到似的。迷迷糊糊,到6:30以后,就开始紧张,每几分钟看一下表,越接近起床时间,内心就越紧张越抗拒。
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

93#
 楼主| 发表于 22-11-14 10:04:24 来自手机 | 只看该作者
昨天在家休息,有点崩溃。中午带孩子在小区玩了一会14点回到家。老婆在收拾家务,我想去躺一会儿,心里也感到过意不去,但有种坚持不下去感觉,只想躺下。结果,躺到下午4点多,一秒钟也没睡着。但不能再躺,老婆快做好饭了。吃饭还好,简单聊几句。饭后因为一点小事,突然感觉很绝望,有点歇斯底里,和老婆吵了几句。后来感觉是自己不好,道了歉。
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

94#
发表于 22-11-14 12:43:33 来自手机 | 只看该作者
做的很好了
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

95#
 楼主| 发表于 22-11-14 14:24:33 | 只看该作者

谢谢。我老婆为这个家付出了很多很多,节俭,能吃苦,孝敬老人。但她对抑郁或者躁郁,不了解,也不想了解。有时候感觉痛苦,想给她倾诉一下,她不愿听。说是不想听,不想也抑郁了。想想我也知足了。病闹了十几年,反复好多次了,她也不容易。
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

96#
发表于 22-11-14 14:45:28 来自手机 | 只看该作者
没有得过这个病的人,很难理解病人。你有事多来论坛吧,倾诉出来。
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

97#
 楼主| 发表于 22-11-14 15:20:42 | 只看该作者
朗朗 发表于 22-11-14 14:45
没有得过这个病的人,很难理解病人。你有事多来论坛吧,倾诉出来。

是啊,没得过这个病的人,想感同身受很难。如人饮水,冷暖自知。别人劝慰,总说是想开点,心大一点。如果是其他病,比如高血压、糖尿病,只是想开点,血压血糖就会降下来了吗?也真是无奈。你的帖子我看了,你很善良,也很坚强,一切都会过去,一切都会好起来的。
谢谢你的宽慰和鼓励。
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

98#
 楼主| 发表于 22-11-21 16:04:56 | 只看该作者
最近这段时间比较灰暗。整个人像没了魂。过的失魂落魄,战战兢兢。上周三晚挂了这周四的号。(挂号要提前一个礼拜)。在不舒服的时候,要等待这1周到10天才能看病,让人有点崩溃。

以后再遇到这种情况,就用一下好大夫在线试试。以前没用过。大家有在网上问诊焦志安主任的吗?一般多长时间能给回电话?效果怎样?
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

99#
 楼主| 发表于 22-11-21 16:07:33 | 只看该作者
大家有从好大夫在线通过电话或者图文,进行问诊的话,能传授一下经验吗?谢谢!
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

100#
发表于 22-11-21 18:40:38 来自手机 | 只看该作者
我经常在好大夫问诊,很简单
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

101#
 楼主| 发表于 22-11-22 08:49:49 | 只看该作者
wendao7212 发表于 22-11-21 18:40
我经常在好大夫问诊,很简单

谢谢老兄!
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

102#
 楼主| 发表于 23-5-30 15:16:25 | 只看该作者
经历了11月-3月初炼狱般的几个月,不知道是怎么过来的。3月初开始抑郁期突然结束,似乎没有任何征兆。这一个多月,感觉开始转躁,前几天刚去医院找大夫调了药,增加了稳定剂。近一周非常嗜睡,不过,躁是有点降下来了
回复 支持 反对

使用道具 举报

103#
 楼主| 发表于 23-5-30 15:18:14 | 只看该作者
来看看兄弟姐妹们都挺好的吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

104#
发表于 23-5-31 11:19:56 来自手机 | 只看该作者
轻度抑郁一年了,请假休息,出去旅游都没有用,混日子
回复 支持 反对

使用道具 举报

105#
发表于 23-5-31 11:43:39 来自手机 | 只看该作者
病了其实是该吃药的。药吃对了,人又生龙活虎了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-22 18:34

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表