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状态随记

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31#
 楼主| 发表于 16-8-11 12:00:27 | 只看该作者
本帖最后由 帅得惊动党中央 于 16-8-11 18:22 编辑

我打算百适可换为氟西汀,今天早上百适可减药到25毫克。想了好久,换药就要从头开始算服药时间,也许百适可需要更长时间才完全显效,所以我决定先把百适可剂量降到说明书最大剂量20毫克,如果能维持较好状态,就不换药,如果不能维持较好状态,就换氟西汀。
第一周降到25毫克,第二周降到20毫克,然后维持这个量观察效果。
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32#
 楼主| 发表于 16-8-13 06:53:05 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-11 12:00
我打算百适可换为氟西汀,今天早上百适可减药到25毫克。想了好久,换药就要从头开始算服药时间,也许百适可 ...

昨天早上开始肚子疼、拉肚子,折腾了一天,烧到38.5℃,中午晚上吃的很少,几乎没吃菜,晚上临睡前上了四次大号,0:44才安生。应该是肠胃感冒了吧,下午感觉肌肉酸、无力、疲倦、声音轰鸣。在药店买了乳酸菌素片吃,调节肠道菌群失调。
今天8.13日,起床后不发烧,36.5℃,希望拉肚子已经好了。
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33#
 楼主| 发表于 16-8-21 06:16:04 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 帅得惊动党中央 于 16-8-22 06:06 编辑
帅得惊动:) 发表于 16-8-13 06:53
昨天早上开始肚子疼、拉肚子,折腾了一天,烧到38.5℃,中午晚上吃的很少,几乎没吃菜,晚上临睡前上了四 ...

  从8.11日起天气进入高温烧烤模式37℃以上,越热反而越忙,忙得七天没有来记录状态了。天气炎热,情绪也受到了严厉考验,人们确实比平时烦躁,容易发火。
      乳酸菌素片对肠胃感冒消化不良确实见效,它是调节肠道菌群失调的,是食品不是药,但我没吃其他药,肚子就不疼了,饭量恢复,拉希也好多了,大号次数减少到正常。吃完一盒,到今天8.21日肚子基本没有不舒服了。     8.11-8.18日,百适可按25毫克吃8天,用剪刀分药,不很均匀,没有感觉减药不适反应。百适可快吃完,8.14日新买的启程(也是艾司西酞普兰)10盒共70片快递到了,把百适可留了几片,8.17开始吃10毫克/片的启程25毫克,8.18日也是25毫克。从8.19日起,按20毫克每天吃,打算吃几天后再减到15毫克。
      8.14-8.17日,因为和老婆的利益矛盾和观点冲突,我很生气,生气了几次,有一次是偏执的老妈误解我的话,耐着性子解释了半天,效果还不好,婆媳关系糟糕,我受夹板气,两边不得好。8.16日,上午一个人带宝宝感觉比较疲倦,可能因此比较容易发火、说话带情绪,这一天和家人相处发了几次火。8.17日,对父母老婆都很失望,感觉很委屈、很无力,家庭生活似乎没什么意义,但并不感觉抑郁,也没有觉得精力供不上的感觉。
      也许是因为生气呕气的原因,也许是艾司西酞普兰到了起效的时间,8.17日以来,我逐渐感觉精神比以前振奋,精力变得比较充足,说话语速加快,过去记忆中的旧事想起来很清晰、也不觉得费精力和不愿想,抄录账本数字清单时,瞬时记忆力加强,可一次默记较多数字。总之就是觉得脑子灵活好用了,记忆力加强了,精力比较旺盛。
       过去的记忆能很容易想起来,细节的流淌像播电影一样连贯不费力,这跟抑郁时的感觉很大不同。一天的工作生活下来,精力体力足够用,但到睡觉时也会觉得累。宝宝十天前会走了,一下变得很爱动很调皮,我带他几个小时也没觉得像以前抑郁时那么脑子累、精力累。骑摩托车穿过熙熙攘攘的街道,发觉不那么谨慎保守了,骑得稍快,也控制得很稳,难道这就是精神运动操作性增强、恢复?
      这种种的变化,让我思考:是文章“十六年抑郁症者的康复经验”的作者说的“保持开始起效的剂量坚持吃药,哪怕中间有起落,三个月恢复80%,六个月恢复95%,九个月恢复100%”
,还是我有点转轻躁呢?我最近几天感觉睡眠效率比较高,中间醒来少,早上最后醒的比较早(5-6点间),醒来就清醒了,不再觉得困乏,但这好像不是躁相的睡眠需求减少。躁相三高的情绪高涨(比如爱好与人热情交往)、思维奔逸(浮想联翩比如作文用词时喜欢字词的音联和义联)、语速超快,我似乎都没有达到,自我感觉只是恢复正常而已。(依然没有感觉新买的启程有任何副作用,前天昨天又有点拉肚,是上次没好彻底就吃完乳酸菌素片了,昨下午又买了一盒吃,今晨就没有拉希了,这应该不是艾司西酞普兰的副作用,而是高温天气的身体不适。)
      保持警惕,继续观察。
       ——记于8.21日和8.22日清晨
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34#
 楼主| 发表于 16-8-22 16:47:39 来自手机 | 只看该作者
今天早上查启程的电子监管码,蛮好。

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35#
 楼主| 发表于 16-8-22 16:49:11 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-22 16:47
今天早上查启程的电子监管码,蛮好。

第二个

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36#
 楼主| 发表于 16-8-24 17:01:16 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-22 16:49
第二个

引用: 黎明前的黑夜 发表于 16-8-24 02:01
给你一些建议。双相对一个人的生活影响巨大 ,应该重新给孩子规划人生,别把高考看得那么重要。现在身体健 ...

说的有理。得了双相的,从现实出发,家里条件好,可以继续考虑上好大学,出人头地做社会精英;家里条件一般或差,别太把上大学看重了,控制好病情,做个普通的生存者就行了——个人观点,仅供参考。
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37#
 楼主| 发表于 16-8-24 18:45:16 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-24 17:01
引用: 黎明前的黑夜 发表于 16-8-24 02:01
给你一些建议。双相对一个人的生活影响巨大 ,应该重新给孩子 ...

回复帖子“完全不能工作”

如果当初能够当上公务员或者事业单位人员,就可以衣食无忧、旱涝保收啃皇粮了,有带薪的双休和法定节假日,生病请假都是带薪的,也不担心被开除。对于家里有活动能力的战友,还是找找关系、使点银子活动一下吧,吃官家的饭就不用啃老了。
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38#
 楼主| 发表于 16-8-25 10:39:54 来自手机 | 只看该作者
回复dhy666帖子,“今天末服药,状态还可以,只有中午感觉心慌,但一会儿就过去了,一天没有郁郁的。很奇怪我停药的状态比服药时要好,不知道怎么回事?”
药物浓度太大,副作用就超过了正作用;减药后正作用没减,而副作用减小,所以状态(自我感觉)反而提升。氟西汀半衰期很长,代谢产物去甲氟西汀也具有药物活性,所以停药几天相当于减药。我的一点猜测。
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39#
 楼主| 发表于 16-8-27 06:53:36 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-21 06:16
从8.11日起天气进入高温烧烤模式37℃以上,越热反而越忙,忙得七天没有来记录状态了。天气炎热,情绪也 ...

       8.24-8.26日,这几天天气高温闷热,吹着电扇还汗水潺潺(还有渍伤),人体感觉不适,我的拉肚在继续虽然不重,工作生活很忙也很累,睡觉时间也被迫减少了,8.25日没有睡午觉,于是8.13-8.22的好状态没有了,脑子没有那么灵活好用了,心情没有那么开心,兴趣没有那么强烈,精力没有那么充足,似乎有点小郁,只想好好睡一觉,但嗓音没有嘶哑,依然洪亮有中气。
      高温天气终于在8.25日傍晚突起大风之后结束了,秋老虎要退场了吧!昨天8.26日晚上好好休息之后,今早起来感觉精力较好,今晚继续好好睡觉,养足精神。最近几晚睡觉梦较多(醒来有印象),还做了和可爱的女人恋爱的梦,希望以后和以前一样不感觉有做梦,睡觉睡好点。
      自从用8天时间从30毫克减到20毫克以后,8.19-8.27日一直吃20毫克启程,暂时没有感觉不妥,保持此量继续吃,暂不减量。
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40#
 楼主| 发表于 16-8-27 11:20:40 来自手机 | 只看该作者
回复secondquick“对经济危机非常焦虑”——
一大早的,你就连续发了158贴回复,还是长篇大论的转帖,你是不是精力过剩、转躁了呢?
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41#
 楼主| 发表于 16-8-27 23:23:03 来自手机 | 只看该作者
回复movie帖子“一些用药经验”~~
你的主要症状1、2也是我的主要症状,但我不早醒,而是睡不好,正常时间点醒来却精力不足,想再多睡一会儿又睡不着了,这是不吃药的情况。现在吃了快4个月艾司西酞普兰,恢复很多了。之前吃过增加去甲肾上腺素的瑞波西汀,副作用太大受不了,正作用也不太明显。然后换托莫西汀,也是增加NE的,副作用比瑞波西汀小,但正作用也不太明显,就停了。希望多交流讨论用药经验!
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42#
 楼主| 发表于 16-8-28 05:57:35 来自手机 | 只看该作者
回复帖子“想辞职养病”——
大胆请病假,请不到假就让他把你解雇,还得给你解雇的劳动补偿金。前提是:这是一个自觉遵守法律的正规公司,我们不是想开就开掉的打工仔。
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43#
 楼主| 发表于 16-8-28 06:26:15 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-27 06:53
8.24-8.26日,这几天天气高温闷热,吹着电扇还汗水潺潺(还有渍伤),人体感觉不适,我的拉肚在继续 ...

8.28日今天,刚起床洗漱,精力还可以,但昨晚梦多,梦里似乎大脑一直在忙碌地思考,也许是水喝多了起夜多,也许是要大号有感觉,4:40醒了就睡不熟了,迷迷糊糊还在回忆过去想事情,5:30闹钟响了就起床,昨晚23:48才睡,这作息时间要调整了,早睡早起才行,睡前少思。完全没拉肚了,大便很顺爽、香蕉便。
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44#
发表于 16-8-28 14:18:49 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-13 06:53
昨天早上开始肚子疼、拉肚子,折腾了一天,烧到38.5℃,中午晚上吃的很少,几乎没吃菜,晚上临睡前上了四 ...

发烧好的挺快
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45#
 楼主| 发表于 16-8-29 22:04:59 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-28 06:26
8.28日今天,刚起床洗漱,精力还可以,但昨晚梦多,梦里似乎大脑一直在忙碌地思考,也许是水喝多了起夜多 ...

昨夜因事只睡了三四个小时,今天中午又没睡,累!!睡觉了…
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