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状态随记

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16#
 楼主| 发表于 16-7-25 21:41:14 来自手机 | 只看该作者
冰冻罐头 发表于 16-7-24 12:02
装空调。

电力线路老化,不敢用大功率。为了省钱,也不想用空调。
今天38℃,天气炎热,心情烦躁。
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17#
 楼主| 发表于 16-7-26 07:45:29 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-7-25 21:41
电力线路老化,不敢用大功率。为了省钱,也不想用空调。
今天38℃,天气炎热,心情烦躁。

真想来个后羿射日,把那太阳射下半个来。
最近百适可吃30毫克有8天了,心情比较稳定,但是没有达到理想状态。
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18#
发表于 16-7-26 22:42:02 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-7-25 21:41
电力线路老化,不敢用大功率。为了省钱,也不想用空调。
今天38℃,天气炎热,心情烦躁。

我以前在家也不舍得开空调,可是天气热起来就什么也干不了了。如果想做事的话,还是得有空调。
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19#
 楼主| 发表于 16-7-27 17:29:56 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-7-26 07:45
真想来个后羿射日,把那太阳射下半个来。
最近百适可吃30毫克有8天了,心情比较稳定,但是没有达到理想 ...

昨天晚上大风,稍微降温了一点。今天依旧炎热,精神总不是那么充沛,我想把百适可吃完了换氟西汀,我想达到更好的状态。
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20#
 楼主| 发表于 16-7-28 19:23:00 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-7-27 17:29
昨天晚上大风,稍微降温了一点。今天依旧炎热,精神总不是那么充沛,我想把百适可吃完了换氟西汀,我想达 ...

今天状态一般,上午有点困,中午睡了一小时,下午好一点。真想达到吃氟西汀的理想状态。
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21#
 楼主| 发表于 16-7-29 10:36:18 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 帅得惊动党中央 于 16-7-29 22:23 编辑

天气热的要死吃百适可很快就要达到三个月了,正作用并不理想,但还是坚持下去吧,一位著名网友说,只要开头有效,坚持下去就有效,3个月恢复80%,6个月95%,9个月以上恢复100%,我现在算恢复了65%吧
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22#
 楼主| 发表于 16-7-30 07:59:27 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 帅得惊动党中央 于 16-7-30 18:43 编辑
帅得惊动:) 发表于 16-7-29 10:36
天气热的要死吃百适可很快就要达到三个月了,正作用并不理想,但还是坚持下去吧,一位著名网友说,只要开头 ...

昨天在手机上免费看电影《美人鱼》,觉得不是很精彩,演的太做作了,无法发出会心一笑,水平无法达到周星驰原有的高峰。
昨晚睡得比较好,起来比较有精神。中午再睡1.5小时,精神更好了,短时间内感觉恢复了80%一样,有一种压抑被释放的感觉。很想找点什么乐子,畅快发泄一下。
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23#
 楼主| 发表于 16-7-31 07:14:10 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 帅得惊动党中央 于 16-7-31 16:39 编辑
  16-7-30 07:59
òЦ ...

    з磬23:55úΣ302010Щ   
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24#
 楼主| 发表于 16-7-31 16:42:13 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-7-30 07:59
昨天在手机上免费看电影《美人鱼》,觉得不是很精彩,演的太做作了,无法发出会心一笑,水平无法达到周星 ...

    昨晚几乎没有风,热的要死,顶着电扇吹还流很多汗,无法安睡,只好玩手机拖到23:55才开始睡。睡得很沉,流了很多汗,做了很长的梦,梦里似乎想到:我不是抑郁症,只是焦虑症,所以需要的百适可药量更大,现在每天吃30毫克吃了一个月了,比吃20毫克、10毫克都要好一些。
    状态好的时候,嗓音都不嘶哑、比较洪亮,我已观察到多次了,昨天下午就是。
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25#
 楼主| 发表于 16-8-5 21:36:22 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 帅得惊动党中央 于 16-8-7 22:41 编辑
帅得惊动:) 发表于 16-7-31 16:42
昨晚几乎没有风,热的要死,顶着电扇吹还流很多汗,无法安睡,只好玩手机拖到23:55才开始睡。睡得很 ...

8.1日~8.4日,家里很忙,加班做了很多事,流了很多汗,也很累,晚上也睡得不好、睡得少,状态下降了。幸运的是从8.3日天气转凉了。
今天8.5,有点抑郁,浑身没劲,精力不足,高兴不起来,懒得说和动,嗓音沙哑无力。昨天今天天气很潮湿还有点闷热,讨厌这样的天气,湿度大气压低,容易感觉抑郁。
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26#
 楼主| 发表于 16-8-6 23:22:16 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-5 21:36
今天有点抑郁,浑身没劲,精力不足,高兴不起来,懒得说和动,嗓音沙哑无力。昨天今天天气很潮湿还有点闷 ...

今天上午没精神,中午睡了2小时,下午到晚上状态较好。
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27#
 楼主| 发表于 16-8-7 22:46:44 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-6 23:22
今天上午没精神,中午睡了2小时,下午到晚上状态较好。

今天8.7,状态较好,可能是天气凉了,睡得安稳些,孩子也没闹了。
这百适可吧,也不能说没起到效,但始终没达到满意,真想换药,不过还是再坚持几个月,也许我本身对ssri类的药都不敏感。
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28#
 楼主| 发表于 16-8-8 21:52:53 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-7 22:46
今天8.7,状态较好,可能是天气凉了,睡得安稳些,孩子也没闹了。
这百适可吧,也不能说没起到效,但始 ...

今天8.8日,状态比昨天还好一点,但中午没休息,忙了一天,现在有点困,精力耗完的感觉。
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29#
 楼主| 发表于 16-8-9 16:38:25 来自手机 | 只看该作者
帅得惊动党中央 发表于 16-8-8 21:52
今天8.8日,状态比昨天还好一点,但中午没休息,忙了一天,现在有点困,精力耗完的感觉。

今天和昨天差不多,醒来就觉得精神不错。但如果睡觉更早一点,精神会更好,午休也不要那么久了。(最近晚上没有枯竭感,不想早睡。就算早睡,也不容易很快睡着,希望可以改善,希望是换床的原因。)
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30#
 楼主| 发表于 16-8-10 10:07:33 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 帅得惊动党中央 于 16-8-11 11:55 编辑
帅得惊动:) 发表于 16-8-9 16:38
今天和昨天差不多,醒来就觉得精神不错。但如果睡觉更早一点,精神会更好,午休也不要那么久了。(最近晚 ...

不管什么原因,以后一定要早睡,保证足够休息。今天感觉还可以,就是晚上没睡够、中午又补觉、欠瞌睡。为了咨询药信息,晚上23:19才睡觉。睡了以后,又起来上了两次大号,早上又上一次,是不是每天吃太多了?可是不吃又怕精力不足。
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