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谢谢姐姐这么耐心的回复!我觉得火姐姐是个让人愿意敞开心扉倾诉自己的人,本来写完那个向你提问的帖子心里还有些忐忑,觉得自己提的问题其实别人也不好回答的,毕竟自己的人生道路还得自己选,别人的意见只能作为参考,自己才最明白自己想要什么呀。 我现在的状态确实不太好,停服了服用九年的药物,人处于一个非常脆弱的状态,再加上最近老公患病反反复复,我的事业也处于一个瓶颈期,这些外部条件都不利于我停药。停药的这三个月里,我吃了很多苦,失眠、焦虑、心慌,这些症状都是我靠毅力扛过去的。也是因为自己年龄大了,想怀孕做妈妈的动力支撑着我坚持不服药。
最近睡眠问题还是困扰我最大的一个问题,时好时坏,有几天睡得不错,我以为自己可以步入正轨,结果一点心理波动,或是外在影响(比如老公打鼾,屋里太热、太冷、太干燥)又把我打回原地,入睡困难、易醒、睡眠质量差,然后被缺觉累得睡好几天,就这样循环着。我自己反思了一下自己还有什么心结没打开,最大的心结还是学业事业。我和长风经历有些类似,高考前神经症爆发,不会睡觉了(高考前有一个半月没睡觉),本来学习成绩很好,有希望上清华、北大的,因为这一个多月的折腾,没考上理想的大学。大三时得了抑郁症,又耽误了考研。因为进了一个好单位,学业之痛逐渐淡化了,我一心努力工作,想着如果工作上干出成绩,自我价值得到了实现,学业上的失利不就被弥补了吗?2015年是我心态的一个分水岭,2015年的经济形势非常不好,我们整个行业都受到了重创,我们单位尤其明显,其实就是之前虚假繁荣的泡沫被刺破了,问题逐渐暴露出来了。每当听到一些老同事在私下里议论公司里的种种管理、制度、人事上的落后和积弊,我心里别提多难受了,心想我一个年轻人在这样的单位里耗着混吃等死,前途真是一片暗淡。这因为此,学业问题又一次浮出水面。
姐姐说得很对,坚持学习,为将来跳槽做准备,实际上我一直是这么做的。是这段时间单位的不景气让我又不淡定了,总想能迅速改变现状。其实还跟我个人完美主义的性格有关。看了姐姐的经历,为了儿子放弃考研,很感慨。我现在还没小孩理解不了那种为孩子牺牲自己的爱,可能有了小孩以后我的心态、价值观也会有所变化吧。
最近我也买了《生命的重建》来看,准备实施姐姐介绍的宣誓和感恩日记,自己救自己。
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