抑郁n次复发，药物治疗了2个半月，我现在该怎么办？

粉红百合

   我的病史比较长了，我在这里全部发泄出来，期望战友们的一些些真知己见

   小时候就是因为家贫，过于懂事或敏感，加上我从老家转学到父母家，普通话不好，读课文长期带老家话口音，受到班上男女同学的大大小小的嘲笑，后来就是欺负。慢慢的我开始出现社交的障碍，总怕受外人的欺负。

   高考时压力过度紧张，到了大一年级压力未解除，患了抑郁病。当年吃了阿米替林后治愈。后来在社会工作中，由于社交回避，处理不好工作间的人际关系，过度紧张，复发，吃百忧解能坚持工作，就没有继续系统治疗。自己长期私自服用百忧解。

   悲剧的是当时相信移民，没有考虑自己的病情。一下子出国6年，结果因为个人性格，社交的弱点，加上语言上的障碍承受不了外国的人际竞争和压力，几次失业。最终也受到丈夫的嫌弃，离婚，失业，我回了国。

  回国后家中又出现了变故，几个重要的人生大击，我第三次复发，这次是住院治疗了，用舍曲林药物治疗好转出院。后来更加自卑，跟人交往完全丧失了信心，找工作没找到，令我对自己完全丧失了信心，自杀未果，第二次住院治疗，药物治疗三个月出院，记得5，6种药都吃过，最后是舍曲林，德巴金，丁螺环酮，氯硝西泮治疗好转出院。

  今天先写到这里，明天有劲儿了，再写。

慎闻

继续坚持药物治疗，同时配合心理治疗。

人间有阳光

欢迎来到这里

粉红百合

谢谢楼上两位的关注。我也是走了很多的弯路才发现阳光心理的，在这里我第一次可以公开我的经历。

尽管他很挫败，而且我内心里也觉得羞耻。

你们没有躲避我，我感觉心中滴泪了。

明天再请教我现在的状态和迷茫

飞一般的遐想

粉红百合 发表于 14-5-9 19:10
谢谢楼上两位的关注。我也是走了很多的弯路才发现阳光心理的，在这里我第一次可以公开我的经历。

尽管他 ...

大家怎么可能会因为你的不好经历躲避你呢，那别人都成什么人了。
而且在这里的很多朋友经历也没比你好。我之前也出国6、7年时间，也布习惯那边的生活，去年回来了。

goldsun0

你每天加大运动锻炼，这是给你正能量的最好途径和方法，坚持下去，康复是很容易的。

轻轻松松

亲爱的楼主 你是个挺上进的人 慢慢来改善心境 会好起来

michelzxq

我也复发中，现坚持吃药和锻炼，并且看淡一切。

粉红百合

谢谢楼上四位朋友的关心，咱们共同努力吧，很想享受好了之后的平淡忙碌但是充实的生活。

可是我目前有许多事情做不到。。。。也罢，先谈谈我这次复发的情况

这些年，无论是用百忧解还是左洛复等药物，我没有一天感觉到自己是真正正常了，我有个顽疾，就是抛不去过去被人欺负，被人伤害，而自己不能有办法反抗。这种挫折，羞耻感深深存在在我的潜意识里，他让我感到与人交往的不安全感，自卑，甚至回避，恐惧与人打交道。

所以我常常回避与人的交往，因为交往也得不到肯定，愉快的感觉。于是家里人也降低了对我的期望，只是希望我能够正常的生活，把自己照顾好，把家庭照顾好，而且想得通，能接受自己慢性的抑郁症，长期坚持服药，只要我开心地生活就好。

  医生给我的诊断是社交恐惧症，抑郁症

  这次复发，医生说是春天季节的转换，其实我知道有一部分原因是春节中间我去照顾生病的老人长达一个多月，与医生，与护士，与其他患者极其家属复杂的人的交往，我天天太紧张了，而且看到别人很有力量对比的自卑感促发了我的复发。

  我有点怕朋友们笑话，但是我的社交恐惧是多次复发的环境因素，我总结出来了。

  复发的症状我想和大多数人一样，情绪低落，懒，思想是强迫性不停的负面的对自我的担心，对家人健康的担心，对丈夫工作的担心，对丈夫可能会嫌弃我的担心，然后就是负面想法引起的焦虑，恶性循环，导致大哭，或者烦躁，对家人发怒等等

粉红百合

说起这些伤心的事情，不得不暂时停下来，太血泪史了。明天继续

谢谢飞给我的回复，以前确实有些人回避我，就是再也不谈这个病，也不说想怎么帮助我。表现的冷漠，还是我的一个小时候的女朋友。
后来在有些自发的抑郁症的论坛中，我一说起我有这么长的病史，他们往往都不愿多跟我说话，哎。

哎，抑郁的病人多少有点自己都管不了自己了，还能指望来帮助他人。我理解。所以离开了。

寻找正能量，和相互鼓励的平台。

粉红百合

现在在看过几次医生后，根据我的病情，医生给我加上了思瑞康1片，和长期服用的舍曲林半片同服

我理解的加上思瑞康是增效剂，为了控制我强迫的负面思维，改善长期疾病造成的认知的不良，另外他

也有增加5-ht，抗抑郁的作用，另外医生说增加5-ht, 还能增强我的安全感。我完全遵医嘱。

粉红百合

中间由于服用舍曲林后有明显的焦虑，烦躁，坐立不安，甚至发怒。医生考虑可能是思瑞康和舍曲林有相互的作用。两者选一种，最后医生决定选思瑞康，现在用量在1 1/4片，配合睡眠药氯硝西泮和力月西。

这种用药已经一个星期了，刚开始还有时不时的焦虑，现在焦虑感只是1-2次，好些了。服用思瑞康后的脑子发木，一直持续到现在，不知道我能不能适应这种副作用。

有完全靠思瑞康治疗抑郁症的吗？

医生说我现在主要表现不是抑郁，而是情绪波动，所以用思瑞康治疗，我有点担心，思瑞康不是治疗双向和精分的药物吗？医生又明确表示我没有双向和精分。这是为什么，我有点迷茫了。。。。。请朋友们告知我一二，好坚定我服药治疗的决心

另外，我总是放不下，也看不淡过去别人的欺负和欺骗，导致我还是害怕见人，这个可是严重影响了我，我都不能正常生活了？怎么办？什么心理方法能帮到我？？？？

绿源

坚持吃药，我也是复发几次了。首先把情绪先稳定下来，再慢慢的缓解症状。我现在比严重的时候好了很多，最起码我不会想着去轻生了。我也是吃了两个多月的药，慢慢来吧，我们这种病就是需要要时间的，会好起来的，加油！

michelzxq

坚持服药，听医生的，我们毕竟是外行，是吧！还有我现在情绪和绿源差不多，就是体征还有点心悸、心慌的感觉。

粉红百合

绿源 发表于 14-5-10 17:06
坚持吃药，我也是复发几次了。首先把情绪先稳定下来，再慢慢的缓解症状。我现在比严重的时候好了很多，最起 ...

先恭喜你病情好转，我也同意先把情绪稳定下来，再慢慢的缓解症状。我努力尝试着不去着急，用佛法，听佛教的音乐，加上冥想。