广场恐怖症的森田疗法-菠萝花的感受

菠萝花 · 发表于 09-1-9 14:53:49

原帖由 蓝水晶 于 09-1-6 11:07 AM 发表
元旦我也去电影院看非诚勿扰了，好几年没看电影了，一想起黑乎乎的场景和震撼的音响就恐慌，怕自己窒息呢，这次终于鼓起勇气，坐在最外面的座位，笑得腮帮子都酸了。可是尽管这样，要是要我看什么恐怖片， ...

是啊！现在影院都改变了，都成了小场了。我还不太知道呢。当时准备进去的时候还想了半天，到底该坐到哪里。最好是坐到靠边的位置了！结果进去一看才发现，就一百多人的场子。呵呵！坐到中间的位置也没有太多的感觉了。

失忆 · 发表于 09-1-9 15:44:42

原帖由 菠萝花 于 09-1-9 14:53 发表

是啊！现在影院都改变了，都成了小场了。我还不太知道呢。当时准备进去的时候还想了半天，到底该坐到哪里。最好是坐到靠边的位置了！结果进去一看才发现，就一百多人的场子。呵呵！坐到中间的位置也没有太 ...

和我一样啊

shiwanghong · 发表于 09-1-9 18:05:24

我和爱人看了，（葛优在教堂忏悔时）笑得大脑空白了！

shiwanghong · 发表于 09-1-10 16:37:42

不要想得那么深刻，逗逗笑罢了，不要太当真，这个年代，开心的大笑一场是很难得的呀，我很久久没有这样开心大笑过了，才花30元钱，值得呀！

菠萝花 · 发表于 09-1-13 09:18:28

原帖由自月于 09-1-10 12:32 PM 发表
一部烂片，总会招来一些对艺术一无所知、趋颜附会的人的喜爱。。。

冯小刚从开始拍电影就摆弄他那点幽默，一成不变，钱多了就搞上一场夜宴或者满汉全席，下一步听说他打算让他全家齐上阵，都出出名，当然还少不了 ...

看来是愤青哦！
呵呵！贺岁电影嘛！主要的功劳就是让大家开怀一笑。深刻？我们的问题就是无时无刻不把问题深刻话了。所以：焦虑了，紧张了。心慌了。害怕了。因为我们看问题深刻了。
任何事情，任何人都有自己的缺点，优点。多看人的优点。影片的优略自有影评人去评论，我们看看热闹。让自己紧绷的神经放松，就达到目的了。
开心就好！
我的记录并不是要评述影片，只是开心自己从新走进了影院。进步哦！

银碗盛雪 · 发表于 09-1-13 11:06:32

我的记录并不是要评述影片，只是开心自己从新走进了影院。进步哦！

好，这是境界，也是接纳。

远离颠倒梦想 · 发表于 09-1-15 10:38:02

原帖由 菠萝花 于 09-1-13 09:18 发表

看来是愤青哦！
呵呵！贺岁电影嘛！主要的功劳就是让大家开怀一笑。深刻？我们的问题就是无时无刻不把问题深刻话了。所以：焦虑了，紧张了。心慌了。害怕了。因为我们看问题深刻了。
任何事情，任何人都有 ...

我如果将来不打算走电影这条路，我也不关心，这是我好几年的理想。。。

远离颠倒梦想 · 发表于 09-1-20 11:12:48

菠萝花是女的？

菠萝花 · 发表于 09-2-1 10:02:22

原帖由 远离颠倒梦想 于 09-1-20 11:12 AM 发表
菠萝花是女的？

是！地道的女性。哈哈！

远离颠倒梦想 · 发表于 09-2-1 17:40:10

奥，，原来是女的，刚知道。。

怪不得银碗一直对你这么热情。。

菠萝花 · 发表于 09-2-12 16:34:44

原帖由 远离颠倒梦想 于 09-2-1 05:40 PM 发表
奥，，原来是女的，刚知道。。

怪不得银碗一直对你这么热情。。

更新的速度有些慢了！
哈哈！
我相信银碗大哥对待我们都是一样的。
最近听说一种新的（对于我来说是全新的心理学派）完形学派。
不知道有没有这方面的专家。对于治疗焦虑是否有效呢？

wtoly · 发表于 09-2-13 00:22:24

菠萝花已经都好了，不要再治了吧。

别治了，大家都把你当榜样呢，你就好好生活吧。又是一年春来到，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，菠萝花的一步步都在帖子里了，勇敢，乐观，积极，虽然有些小嘀咕，但是也很可爱的那种，我很喜欢你这朵菠萝花（俺是女的），大家也都喜欢，银碗是男代表，菠萝花是女代表，我们都觉得你很好了，施老师也让你做榜样呢，你还要找新疗法呢，呵呵，太追求完美了吧，你就当菠萝花吧，挺好的。(*^__^*) 嘻嘻……

菠萝花 · 发表于 09-2-20 16:57:48

原帖由 wtoly 于 09-2-13 12:22 AM 发表
菠萝花已经都好了，不要再治了吧。

别治了，大家都把你当榜样呢，你就好好生活吧。又是一年春来到，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，菠萝花的一步步都在帖子里了，勇敢，乐观，积极，虽然有些小嘀咕，但是也很 ...

呵呵！谢谢鼓励呀！
你说的我也考虑过，自己在不停地找方法，总是感觉自己症状还是很明显！
看来自己还是看到表像！
给大家推荐一本书吧！
许宜铭---《活出自己》
实际虽然还在寻找。但心理治疗的很多的方法都是相通的。可以多多借鉴。让自己活的更加的自在！

[ 本帖最后由菠萝花于 09-2-20 16:59 编辑 ]

xlhljp · 发表于 09-2-21 07:54:27

原帖由 菠萝花 于 09-2-12 16:34 发表

更新的速度有些慢了！
哈哈！
我相信银碗大哥对待我们都是一样的。
最近听说一种新的（对于我来说是全新的心理学派）完形学派。
不知道有没有这方面的专家。对于治疗焦虑是否有效呢？

哈哈，电话我给你打到上海可我从来没有给菠萝花打到北京过哦。

结论：还是咱兄弟铁啊

菠萝花 · 发表于 09-3-5 11:17:59

曾经很愿意把自己的体会写在帖子里面。记录自己的成长。
可一个焦友

（与自己一样有焦虑的朋友，相信大家都能看懂）告诉我，不要过多的写自己的感受。容易给看帖的人造成心理暗示。没有过多的去想这个问题，当朋友这么说的时候，感觉是有道理。因为自己就不太愿意看求助的帖子。也许自私心重吧，是怕受影响。
今早，翱翔的飞鱼与我在QQ里面聊天，说他看到我的帖子很受鼓舞。
突然有些醒悟。记录自己的心路历程。让更多的人找到共鸣。
开始焦虑的时候，我非常孤单，认为自己是独一无二的。到处去搜集关于焦虑的知识。来到阳光后，感觉自己像回了家。看到银碗大哥的帖子，像看到了另外一个自己。不再孤单。我想，还是该去写一些体会。让那些感觉迷茫的我们，能找到回家的路。
自己懒散的心、自私的心、该改变了。

大家鼓励我吧。同时，希望更多的我们，去写出自己的体会。帮助自己，帮助别人。

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