论坛 › 【走出抑郁】 › 接受，淡然，耐心--听凭上天的安排，等待着变化

洋甘菊 发表于 13-8-18 10:54:04

参加了系统内的网球比赛，出门最大担心就是睡眠，都好有冲动马上开几片氯硝回来挡下，因为服用奥氮平浑身无力，打不动球
头天晚上吃了三粒阿普，睡到1：30后迷迷糊糊到7点多起床
第二天晚上用了佐加三粒舒乐
好歹没去开氯硝，白天的赛事倒是让人开心，比上班有意思多了，虽然热得不行，汗是一件一件衣服地湿，象水里捞出来一样
赛事第二天晚上结束，关节都酸透了，吃上奥氮平四分之一加2粒阿普，睡了6个小时，第二天起来，脚都迈不开了，回家第一件事就是睡觉，睡了一下午，还是不够，第二天继续睡到10天，奥的好处和坏处是嗜睡，酸痛的肌肉在睡眠中恢复
恢复了，迎接明天的上班日
好事是：头痛快快快好了，就有点小疙瘩的郁结在头皮上了，马上我就可以试着减安眠药了
忘了汇报了，网球有名次，虽然只有5名女子选手，我拿了第二名回来

抑友阳光 发表于 13-8-18 11:21:58

本帖最后由 抑友阳光 于 13-8-18 11:23 编辑

稳定些时间再减量，我现在也在减量，不过我现在慢慢的减，减后稳定一段时间再减点

hellokitty80 发表于 13-8-20 14:34:16

我也是头痛n多年，但是和楼主有点不同，我痛起来，舌头连着一起抖动，从发病来到现在已经14年了，这个症状一直伴随着我，痛苦的，也渴望躯体症状完全消失的那天的到来，会来吗

洋甘菊 发表于 13-8-21 13:03:09

可恶的咖啡，还是可恶的思维，一个上午都浑浑噩噩，中午午觉却把握不住，焦虑感多了几分
今早实在困，喝了口咖啡，仅仅一口而已，却一直没有清醒的感觉，中午休息了，反倒辗转反侧

洋甘菊 发表于 13-8-21 13:04:00

我也是头痛n多年，但是和楼主有点不同，我痛起来，舌头连着一起抖动，从发病来到现在已经14年了，这个症状一直伴随着我，痛苦的，也渴望躯体症状完全消失的那天的到来，会来吗
hellokitty80 发表于 13-8-20 14:34 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
有没有排除器质性问题

hellokitty80 发表于 13-8-21 13:50:34

290# 洋甘菊
排除的，检查CT 核视共振都没有问题 。
我也被头痛这个问题折磨了好多年痛起来都没有办法下床，分分秒秒感受着那痛苦所以我很理解你的感觉   5年的疼痛你是怎么熬过来的啊

hellokitty80 发表于 13-8-21 13:56:27

我是疼痛的很严重的时候 吃欣百达1粒7天后   头痛可以缓解一点可以下床 正常上班   但是不论是最痛的时候还是平时舌头总是有股力量往后拉 在抖动   这个症状从我得病开始到现在从来没有消失过

洋甘菊 发表于 13-8-21 17:51:43

292# hellokitty80
我现在每日都会轻些，以前是整个头都痛，分不清正常与不正常是啥感觉，每天都在阴霾里，每天靠安眠药睡会是我逃避的最好方式

抑友阳光 发表于 13-8-22 06:44:37

292# hellokitty80
我现在每日都会轻些，以前是整个头都痛，分不清正常与不正常是啥感觉，每天都在阴霾里，每天靠安眠药睡会是我逃避的最好方式
洋甘菊 发表于 13-8-21 17:51 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif黑暗的时间都会过去的，坚持~~

hellokitty80 发表于 13-8-22 14:44:03

293# 洋甘菊
姐姐你头痛的时候可以上班吗   如果不上班的话 做些什么事呢？是不是不去感觉头里的感觉会舒服些？

hellokitty80 发表于 13-8-22 14:46:56

我不敢想象你这样的日子 熬了5年   
我以前头痛的时候 觉得读秒如年啊   真是痛苦万分

洋甘菊 发表于 13-8-22 18:39:45

读秒如年，是的，那怎办，活着等待希望，所以你能睡着逃避下身体症状也是幸福的

foreverbelieve 发表于 13-8-23 19:07:10

293# 洋甘菊
很像，靠安眠药逃避头痛，第二天重蹈覆辙嘛。做事没精神，想睡睡不着。

conq 发表于 13-8-25 16:03:43

参加了系统内的网球比赛，出门最大担心就是睡眠，都好有冲动马上开几片氯硝回来挡下，因为服用奥氮平浑身无力，打不动球
头天晚上吃了三粒阿普，睡到1：30后迷迷糊糊到7点多起床
第二天晚上用了佐加三粒舒乐
好歹 ...
洋甘菊 发表于 13-8-18 10:54 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif第二名，非常好了呀。
感觉楼主的心态已经森田。

洋甘菊 发表于 13-8-26 20:35:25

生活因为这个病，不能像常人那样洒脱
晚上大家吃完饭说唱歌去，一我不喜欢唱歌，又香烟熏得不行，二，我得早点回家吃药等待睡意
吃药的日子总让人与众不同:(

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