belle 发表于 11-5-26 08:06:03

谢谢楼上的同学们,你们都好有爱~
木儿你一定会生一个和你小时候一样可爱的小朋友的。:)
还有你现在感到温暖了真好!
阳光我们都一起加油,一定会彻底走出抑郁的!

2011.05.25
今天是5月25日,也就是中文的我爱我~
我又在这个自爱的日子来更新了。

终于夏天来了。穿者短裙没戴墨镜,却也乐意去太阳底下晒一晒。
主动和一个几乎失去联系的朋友联系了,约好了下个星期吃饭 。
朋友是一个很好的女孩子,我却曾经因为抑郁而中断了和她联络。
这也是我最近明白的一个道理,自己一定要去争取,起码尝试了就不会后悔。

和J.有了一个很坦诚的谈话,他必然还是不想失去我。理直气壮的说真话感觉真好~
甚至还偶然遇到了他的一个前女友,刚从德国回来。我也很愉快的和她聊天吃饭。

全世界曾经最恐惧的事情,都是抑郁症在我脑海搭造的空中楼阁。
风一吹必然倒塌。

我现在吃很多的新鲜蔬菜和水果,吃深海鱼油。喝酸奶。
做很多的家务,亦热爱外出和旅游。
主动和人交流,也不再害怕和陌生人打交道。


就像看不到的人才知道光明的可贵。
此时此刻,再没有什么能阻挡我保护自己的健康,和守护自己的幸福。











joyivan 发表于 11-5-26 08:44:56

一点阳光 发表于 11-5-26 22:31:27

呵呵, 风雨之后, 方知生活还是很美的, 对吗?
没错, 有了心灵这份宁静, 还奢求什么呢?
祝你快乐:)

一点阳光 发表于 11-5-27 23:05:34

再过来看看你.
呵呵, 心情平静了, 想说的也少了?:)

一点阳光 发表于 11-5-29 21:44:02

呵呵, 也过来看看你.
再次祝你快乐!

坐看云起 发表于 11-5-30 06:59:45

“不管你有多么绝望,请相信我,其实这一切都没有你想象的那么坏。
你的那些难过,不堪忍受,都只是抑郁的症状。
抑郁是病,而不是命运。
走出抑郁的第一步,就是承认自己需要帮助。”

写的不错,表扬一下~~~

木儿 发表于 11-5-30 08:42:45

:hug::)

坐看云起 发表于 11-5-30 10:19:01

谢谢楼上的同学们,你们都好有爱~
木儿你一定会生一个和你小时候一样可爱的小朋友的。:)
还有你现在感到温暖了真好!
阳光我们都一起加油,一定会彻底走出抑郁的!

2011.05.25
今天是5月25日,也就是中文的 ...
belle 发表于 11-5-26 08:06 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif加油!

一点阳光 发表于 11-5-31 22:15:01

还是过来看看你.
再次祝你快乐!

一点阳光 发表于 11-6-2 22:34:38

也过来看看你.
呵呵, 现在日子过得很充实吧.

一点阳光 发表于 11-6-3 23:10:52

再过来看看你.
端午节快乐!

belle 发表于 11-6-5 03:48:57

本帖最后由 belle 于 11-6-5 04:05 编辑

2011.06.04


谢谢阳光,木儿和云起。
祝你们心情天天都美丽!

自从黑莓装了中文以后,基本每天就不开电脑了。
也是因为我的小sunsung的键盘有些问题了,最近可能要换个新的本本。
加州这趟旅行,对我的人生意义重大。
懂得了更多的就是如何诚实的面对自己以及积极健康的生活。

回来以后,和以前几个好朋友关系更好了。
昨天和失去联系的那个朋友一起聊天吃了3个小时的泰国菜。
见证了另一个朋友和男朋友的分手以及在电话里鼓励她。
很高兴知道,自己对朋友来说,也是很重要的。

今天晚上要去闺蜜的毕业party,
最近的计划是4个女孩一起7月份的纽约行。
另外很多的装修和搬家,因为父母终于在城市的郊区买了房子。
还会在有时间的时候系统的把专业课总结起来。

这些就是我平淡人生里小小的闪光点。

感谢上天。





一点阳光 发表于 11-6-5 22:15:20

呵呵, 平平淡淡才是真.
看到你一步一步好起来, 真替你高兴!
继续努力哦!

木儿 发表于 11-6-7 08:48:04

来看看贝儿。
看到你慢慢在好转真好。
祝福你永远健康快乐。

木儿 发表于 11-6-8 08:19:40

本帖最后由 木儿 于 11-6-9 15:28 编辑

来看看贝儿。
贝儿,加油。
我也好点儿了。
呵呵……
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