然并卵-88 发表于 20-12-19 20:40
不要给自己这么大压力，心情顺其自然，有时候大脑在强烈暗示下，反而弄假成真
谢谢，是的，说的有道理
圆圆圆 发表于 20-12-20 22:48
这次生病给我的体会，回去我就把工作辞了，做的不开心工资再高都没用，并且我的工资还不高压力还大，图它离 ...
咱们对工作的感受一模一样，我只是为了钱。。。没有任何职业理想，就是为了钱混日子，特别不喜欢自己这样
今天早上，我在抹脸，老公在被窝自言自语说了句：我不爱你了、我不爱你了，顿了一下，加了句“我不爱你爱谁呢”，我这才知道这是跟我说话呢（因为前面他还叫自己名字ZZ，我说ZZ爱ZZ、ZZ接纳ZZ，我是希望他自己对自己认可一点，心情好一点），
我问他，你跟我说话呢？他说对呀，我当时说了句：你不爱我，我就也不爱你了，你爱我我就爱你。后来，他起床，我们心情都不好，沟通不愉快。再后来，我上班路上哭了，因为我知道，自言自语，下意识的话，都是真话，他说他不爱我了是真的，后面接的那句不爱你爱谁呢，是安慰、调节气氛、玩笑
我很伤心，听着书，书里说到挑剔，我就想到了自己最近太挑剔，我开始反思自己，是自己变的让老公不爱我。
躁狂比抑郁可怕吧。 抑郁时老公起码没说过不爱我，现在，我们夫妻关系特别紧张，他连不爱我都控制不住要说出来告诉我了。
我在读书会，认识了一个特别好的心理医生（是自己考证转行那种的），我很想花钱找她咨询。可是我不知道她对双相了解不了解，我也害怕隐私不保。你们觉得我可以接受咨询吗？感觉自己有太多心理问题了。尤其是在现实生活中，我没有告诉任何一个人，我复发、我有双相，所有真实的人，没有一个人知道的，包括亲人，我在现实生活中真的特别孤独，藏的太深了。我可以接受咨询吗？起码先告诉心理咨询师。而不是只在网络上写字。
好浮躁啊。不想干活。光想玩。
太浮躁了。光想玩。花钱方面主要是忍不住请客。明天请几个亲戚去很远的地方吃顿饭、转一转，这会儿都感觉很兴奋。很期待。抑郁的时候哪会有这种感觉，抑郁的时候啥兴趣都没有，只有痛苦。
最近聚会真的变多了。我请客也多。当然也有别人请我。前几天去逛街，我忍住了，没有买衣服。买了瓶我用过的最贵的眼霜。还买了瓶面霜。别的没买啥。花钱主要是请吃饭、看电影等。
唉，好躁，好兴奋。又不敢吃药。怕万一，万一怀孕了，对胎儿有什么影响怎么办。
最近，最大的痛苦就是时时刻刻担心自己躁了。双相患者真不容易啊。情绪在两个极端，而且都不能把自己当正常人看待。要时时刻刻保持警惕…
已经离职了
我还没离职
猫咪闲子 发表于 20-12-27 00:55
唉，好躁，好兴奋。又不敢吃药。怕万一，万一怀孕了，对胎儿有什么影响怎么办。
吃药就怎么样？很多姐妹都是吃药怀孕的呀，我也是吃药，生的儿子，你能硬扛过整整一年的孕期吗？你要是扛不过去的话，还不如一开始就吃药，免得你扛到一半，在大剂量的吃药，对孩子的危害更大