昨晚，我跟两个闺蜜，讲另一个闺蜜不好，我还讲的很激动，很生气，很愤怒，口不择言。我觉得自己很过分。可是没控制住自己。想的是不说的。什么都不说。我觉得自己躁了。冲动消费，愤怒，激动，口不择言，我觉得自己这样真不好。
昨晚测的排卵，老公也终于she出来了（虽然我没感觉到有she，他说she了），不知道能不能怀孕呢。。。所以不敢吃药。只能用“意志力、意念”控制自己，可是控制的不好。
我也很害怕啊。躁狂过后是不是又是抑郁。想起自己抑郁时生不如死的状态，我害怕哪次抑郁真的自sha了？应该不会吧。只是有点害怕。。。。。。
唯一一次体验过自sha，是在2005年，那时我才17岁。尝试上diao，把自己的信件日记等东西都烧完了，该处理的东西处理完了，在家里准备实施。绳子也系好了，也尝试了。失败了，自己放弃了。内心答应自己要好好活。那时还不知道自己是双相。还不知道躁狂。之后，就从重郁走出来，迎来了一次躁狂。
这些事现实中的人谁都不知道。我就是一个藏起来的双相病人。藏了好多年的。
在这里给自己留句话：无论任何情况，不可以自sha。活着还是挺美好的。万一抑郁回来了，希望自己可以回来看看这句话。
我今年33岁了。从青春期，大概14岁开始明显的发病，双相陪伴我19年了。 我20岁那年重郁，重到抗不过去，被家人发现，送到精神病院看医生。先误诊，按抑郁症治，迎来了人生最严重的一次躁狂，然后才确诊双相。那次治疗半年左右就好了，家人以为我完全康复了。但实际上，三个月之后，我就感觉到抑郁又回来，自己偷偷去开药了。反正再也没有告诉过家人我复发。家人对这个病的记忆还停留在我20岁、2008年那一年。
我是藏了十几年的双相病人。我没有为这个病、病友做过任何事。我好想出一本书，“我的双相人生”，把一切都写出来，讲出来。也算为自己，为双相，做一点点事。可是，我知道我不敢写，我水平也达不到。
写书这个不是因为我现在躁狂了，乱想哈。是很久以来，在自己心里面出现过很多次的想法。如果以后真的有机会了，真想写出来，发出来。那样，我也不至于是一辈子浑浑噩噩的被这个病牵绊了。
现在，还是好好控制自己。不要躁的太厉害。好好工作，好好生活，好好对家人，朋友。好好的。平凡的，平静的生活。好好控制自己哦。加油。
猫咪闲子 发表于 21-1-24 11:22
现在，还是好好控制自己。不要躁的太厉害。好好工作，好好生活，好好对家人，朋友。好好的。平凡的，平静的 ...
爱护好自己，才有能力爱别人。
黎明前的黑夜 发表于 21-1-27 01:00
爱护好自己，才有能力爱别人。
嗯，嗯
想买车呀。可想。这是不是躁狂？
我来试着回复楼主的这个问题，希望有参考意义。
汽车基本上普及到大多家庭， 我们不能仅仅用购车来衡量是否燥狂标准。但购物及消费欲确实与燥狂存在关联关系。
一、理性消费与燥狂无关，个人理解主要表面如下
1.1全款的，一般拿家庭余额30%以下购车；
1.2按揭的，拿每月稳定的家庭需支配以外的余额30%用于还贷的；这个稳定性期限至少在还贷期内可预期；
1.3征询老公的建议，问问他可不可以买车，重点是这样问：如果你是我的话，可不可以买。因为有些配偶愿意为对方超消费。
1.4在满足上述三点之一的情况下，再次自查一下购车的目的性、可行性和必要性。
个人不建议超前消费，因为原始积累很重要，想成点大事，需要经历并守住这痛苦的原始积累。
二、盲目或冲动消费与燥狂可能有直接关系，我说可能，因为冲动消费的正常人也很多，年轻具多，中年也有。
2.1我就要得到这台车，我不会考虑我的目前经济状况包括偿还能力，或者说顾不上这个。
2.2我得不到这台车，我很焦虑，烦燥，我需要购车来平复我这糟糕的心情，我需要消费给我带来快感，与是否真实需要无关。
2.3任何人的阻止或劝解对我都是一种否定，我不会考虑你们所讲的道理，这会让我愤怒。
个人觉得楼主虽有燥狂但属轻度，因为您一直保持自醒，应不是太大的问题，建议把这事拖一拖，多听听家人的建议。
猫咪闲子 发表于 21-1-27 15:38
想买车呀。可想。这是不是躁狂？
我也一直想换车，，可是自己很少开车，车子买了七年了，开了3万公里多一点。哎！最靠谱的是，不换车，过两年，家里再买一辆奥德赛，或者gl8。这样轿车商务都有了。