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楼主: freefly318
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即使n次滑入抑郁,我也要努力爬上来

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1111#
 楼主| 发表于 14-6-12 07:36:51 | 只看该作者
这几天胃药吃得,油门螺旋杆菌没消灭,胃病倒要发作了,不舒服呀不舒服!近期身体机能似乎蛮差,傍晚疲劳感很强,腰酸背痛,胃不舒服,闻到汽车尾气等污染空气很难受,该睡时睡不着神经衰弱,脾气有点急躁。昨晚翻看了几年来的照片,发现一年比一年消瘦,真有点担心会不会得AI了?
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1112#
 楼主| 发表于 14-6-12 07:43:48 | 只看该作者
总觉得考试前仅剩一星期来不及了,时间流走就流走吧,不想碰书本。而实际上大部人的通病是没那么自制和自觉,临时抱佛脚是普遍人的行为,所以考前一星期可是黄金周呀。弃考,以为以后可以有更多时间学习,实际上估计到时候也是到考前才匆匆复习,所以选择有把握的1、2门努力一把吧,给以后减少点压力。
别以为十几、二十几分钟时间不“值钱”,用起来还是挺有用的呢。
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1113#
 楼主| 发表于 14-6-12 09:01:58 | 只看该作者
6月11日 三
一.行为上:
1.眠食(2)   :1点15分到6点15(0.5);早餐小米粥、鸡蛋饼、青瓜(1);
2.动静(2)   :佳木斯操15M(1);傍晚略静躺(0.5);
3.交往(1)   :和同事X一起逛,跟W提意见(0.5);
4.工学(2)   :上午常规工作,下午与G讨论(0.5);了解AI(0.5);
5.其他(0.5) :中午展销会大采购(0.5);

二.认知上(1.5):不要在失去时才珍惜呀(1);

三.情志上(1):周三状态一般,到了傍晚晚上依然感觉很疲惫0.5)。

总分:6.5分
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1114#
发表于 14-6-12 14:16:19 | 只看该作者
    这么大年纪还考什么试啊? 考职称 ?
    做啥工作滴? 我猜是财会~
   
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1115#
 楼主| 发表于 14-6-13 06:42:49 | 只看该作者
想死都好难 发表于 14-6-12 14:16
这么大年纪还考什么试啊? 考职称 ?
    做啥工作滴? 我猜是财会~

亲,你猜错啦!考二学位的课程,因为专业不对口,无法评高工,所以......真是为难我上有老下有小,年纪一大把的人呀
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1116#
 楼主| 发表于 14-6-13 06:45:16 | 只看该作者
一早起来预约了周六上午消化科专家,打算去开个胃镜单,行动是减轻疑心疑鬼、自我内耗的最好办法!
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1117#
 楼主| 发表于 14-6-13 07:21:08 | 只看该作者
昨晚一点多,小家伙连连咳嗽,哭闹,给她安抚好,自己已经很清醒了,本以为肯定睡不着了想摸摸手机看疲劳了再睡,又想试试看这么清醒下能否快速入睡,终于按捺住自己没摸手机,竟然也很快睡着了。所以不要太相信感觉,以后要经常试试打破旧习惯旧思维旧行为。
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1118#
 楼主| 发表于 14-6-13 08:43:22 | 只看该作者
6月12日 四
一.行为上:
1.眠食(2)   :10点15分到6点(1);早餐黑米粥、鸡蛋饼、青瓜(1);
2.动静(2)   :佳木斯操15M(1);中午午觉、傍晚略静躺(1);
3.交往(1)   :无(0);
4.工学(2)   :上午常规工作,下午与G讨论(0.5);看育儿和AI信息(0.5);
5.其他(0.5) :晚饭后一家人广场玩(0.5);

二.认知上(1.5):“一个人彻悟的程度,恰等于他所受痛苦的深度——林语堂”(1);

三.情志上(1):周四状态一般,白天工作效率较低,到了傍晚依然感觉疲惫(0.5)。

总分:7分
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1119#
发表于 14-6-13 08:46:37 | 只看该作者
  阿 我还以为你要考certified public accountant呢~
  我认识个老顽童就是干这个滴~
  他挂在一个小事务所里~因为一个事务所必须规定要多少多少正规注册滴才能营业~
  他基本不去滴~但是每个月要拿钱~
  然后自己帮一个小企业做黑帐~每个星期上一天班~
  其余跑银行开支票跑税票等等这些事都给别人做~他只管做帐~
  一个月两边加起来也能拿一万多块~天天就是玩玩玩~打牌钓鱼羽毛球自驾游~
  也过得挺happy啊~看来人还是要劳逸结合~

  看我多辛苦~昨天晚上三点半爬起来看世界杯揭幕战~早上七点才睡~
  现在又要爬起来看九点的NBA总决赛第四场~完了下午还要出去打牌~
  哎~太累了~~
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1120#
发表于 14-6-13 09:23:59 | 只看该作者
想死都好难 发表于 14-6-13 08:46
阿 我还以为你要考certified public accountant呢~
  我认识个老顽童就是干这个滴~
  他挂在一个小事务 ...

这位同学,你真是太可爱了,生活这么丰富,这不是累,这是你自己的选择啊,是痛并快乐着吧。
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1121#
发表于 14-6-13 14:41:22 | 只看该作者
轻轻松松 发表于 14-6-13 09:23
这位同学,你真是太可爱了,生活这么丰富,这不是累,这是你自己的选择啊,是痛并快乐着吧。

  额~没办法~同时关注NBA和世界杯两大赛事是为了和朋友滴交谈中不落伍
  和那群鱼打牌纯粹是为了生活~
  不过我还是把牌局推了~中午看完篮球后实在困了~倒头就呼呼了~
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1122#
发表于 14-6-13 14:45:14 | 只看该作者
freefly318 发表于 14-6-13 06:42
亲,你猜错啦!考二学位的课程,因为专业不对口,无法评高工,所以......真是为难我上有老下有小,年纪一 ...

  高工? 高级工程师?
  你太高端大气上档次了!
  研究虾米?生物武器?
  哇。。。你是那猴子请来滴救兵么?
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1123#
 楼主| 发表于 14-6-14 06:36:12 | 只看该作者
想死都好难 发表于 14-6-13 14:45
高工? 高级工程师?
  你太高端大气上档次了!
  研究虾米?生物武器?

亲,你又猜错啦。坛子里理工科MM挺多哦,洋甘菊、轻轻松松都是理工科高工,FOREVERBLIEVE是理工科研究生,奇怪的,学理工科的女性是不是少了社会学习、少了人文学习,所以一根筋,不大会情感自我调节,易抑郁?
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1124#
 楼主| 发表于 14-6-14 06:38:31 | 只看该作者
想死都好难 发表于 14-6-13 14:41
额~没办法~同时关注NBA和世界杯两大赛事是为了和朋友滴交谈中不落伍
  和那群鱼打牌纯粹是为了生 ...

近段时间看球有得你忙了,不过还是要多补觉,注意身体,昨天听来一句话:40岁之前你找病,40岁之后病找你。
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1125#
 楼主| 发表于 14-6-14 07:31:09 | 只看该作者
6月13日 五
一.行为上:
1.眠食(2)   :11点到6点(1);早餐小米粥、粽子、青瓜(1);
2.动静(2)   :无(0);中午午觉(1);
3.交往(1)   :给两阿姨送东西(1);
4.工学(2)   :上午常规工作,下午开会(0.5);看AI信息、考试复习(1);
5.其他(0.5) :晚上上课(0.5);

二.认知上(1.5):“每个人都会死,但不是每个人都真正活过”(0.5);

三.情志上(1):周五状态还行,忙忙碌碌(1)。

总分:7.5分
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