即使n次滑入抑郁，我也要努力爬上来

想死都好难 · 发表于 14-6-2 05:25:15

  额  赤焰战场 ~  那一群下岗老特工滴故事么?
  1比2好看些摩根佛里曼和J·马尔科维奇都是我喜欢的演员
  相比他们两个老戏骨主角布鲁斯威利斯显得戏路就很窄了除了硬汉还是硬汉
  好吧我也推荐一部喜剧片〈少女大盗〉

freefly318 · 发表于 14-6-3 08:54:12

想死都好难发表于 14-6-2 05:25
额赤焰战场 ~ 那一群下岗老特工滴故事么?
1比2好看些摩根佛里曼和J·马尔科维奇都是我喜欢的演员
...

恩，有空一定会看看《少女大侠》。推荐恋爱中的你看看《恋恋笔记本》，挺有味！

freefly318 · 发表于 14-6-3 08:56:36

6月2日周一：两人一起搞了一天卫生，上午女儿给好朋友送粽子去，中午一家人过了个节，晚上陪女儿游戏。

兰草 · 发表于 14-6-3 09:03:04

freefly318 发表于 14-5-30 09:57
身体好疲惫呀！懒得做事情。

那就多休息。

freefly318 · 发表于 14-6-3 16:16:57

兰草发表于 14-6-3 09:03
那就多休息。

谢谢来访，累了就别勉强自己

freefly318 · 发表于 14-6-3 16:35:50

本帖最后由 freefly318 于 14-6-3 16:44 编辑

早上听老公语气里的不耐烦和冷嘲热讽，实在是生气，这么讨厌又何必把人家娶进门，当初的满满喜欢和炽热追求哪去了呢？难道是进入7年之痒的缘故？
记得当初还在网上记过一堆恋爱日记，可怎么也找不着了，我真是个喜新厌旧的家伙，找了一天自己在网上的痕迹，发现07年3月-08年1月记在搜狐博客，09年11月-12年6月记在新浪博客，11年4月-13年9月记在新浪微博，13年9月至今能公开的记在微信，内心部分记在这儿。还在天涯论坛跟过运动、学英语的帖子、在育儿网记录过备孕的过程，在专业网站记专业学习帖子。。。最后都成了太监帖。
最遗憾的是少了06年8月-07年3月半年恋爱日记，不然两人可以重温一下，当初是怎么看上双方的好，现在又是怎么看对方的不好。
是时候好好经营经营了！
恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜！周围同学朋友中离婚的已经好多对了。

冰冻罐头 · 发表于 14-6-3 19:58:07

哇，还有恋爱日记啊！

freefly318 · 发表于 14-6-4 08:43:20

不监督下自己，又忘了运动忘了吃水果忘了。。。还是得恢复“无聊”的日志

freefly318 · 发表于 14-6-4 08:48:55

6月3日二
一.行为上：
1.眠食（2）：10点到7点（1）；早餐黑米粥、粽子、青瓜（1）；
2.动静（2）：无（0）；中午略闭目养神（0.5）；
3.交往（1）：陪女儿和NN玩，三个妈聊婚姻（1）；
4.工学（2）：略处理常规工作（0.5）；找自己网上记录（0.5）；
5.其他（0.5）：无（0）；

二.认知上（1.5）：婚姻真的需要好好经营，没有不劳而获的幸福（1）；

三.情志上（1）：周二状态一般，疲惫感依旧（0.5）。

总分：6分

freefly318 · 发表于 14-6-4 15:22:18

现在对于所谓领导、重要工作、犯错似乎没那么敏感，不知算不算好事。今天上午局长来调研，先参观我们科室，偏偏我上个厕所，一大群人已经进来了，若是以前肯定会自责蛮久，现在似乎感觉还好。中午所长叫我写篇报道，若是以前肯定焦头烂额，我就中午按网上格式写了下，自己觉得只够及格，也不管了，安心睡我的午觉，等睡醒再稍微美化一下，不管三七二十一就交了，少了以前的完美心态和行为应该算好事吧。

洋甘菊 · 发表于 14-6-4 17:05:58

一路走来都有记录的飞飞

freefly318 · 发表于 14-6-5 08:40:23

洋甘菊发表于 14-6-4 17:05
一路走来都有记录的飞飞

留下自己生活过、纠结过、努力过的痕迹，n年后翻出来看看，挺有意思

freefly318 · 发表于 14-6-5 08:46:55

6月4日三
一.行为上：
1.眠食（2）：10点到12点，3点到7点（0.5）；早餐黑米粥、鸡蛋、青瓜、香蕉（1）；
2.动静（2）：无（0）；中午午睡（1）；
3.交往（1）：陪女儿和NN玩，三个妈聊（1）；
4.工学（2）：上午接待领导、开会，下午去咨询（1）；读《冥想》（0.5）；
5.其他（0.5）：无（0）；

二.认知上（1.5）：活好当下，知易行难（1）；

三.情志上（1）：周三状态一般，白天还行，可到晚上疲惫感很强，啥都不想做，只想躺着休息，不过还是努力起来洗漱泡脚完再瘫床上（0.5）。

总分：6.5分

freefly318 · 发表于 14-6-5 08:50:31

昨晚很累，10点不到就睡着了，可到了半夜12点多，被女儿咳嗽醒，起来给她换汗巾、盖被子，自己上完厕所，感觉清醒得很，漫无目的地在网上闲逛，内心里略有点担忧第二天的状态，折腾了3个多小时，后来想想以前不是整晚睡不着也没事嘛，就放宽心，不知不觉睡着了。

freefly318 · 发表于 14-6-6 10:40:49

6月5日四
一.行为上：
1.眠食（2）：12点10分到7点（1）；早餐黑米粥、鸡蛋、青瓜（1）；
2.动静（2）：无（0）；中午午睡（1）；
3.交往（1）：无（0）；
4.工学（2）：上午去咨询，下午开会，晚上加班到11点半（1）；育儿网（0.5）；
5.其他（0.5）：无（0）；

二.认知上（1.5）：莫被手机绑架（1）；

三.情志上（1）：周四状态还行，从早忙到晚（1）。

总分：6.5分

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即使n次滑入抑郁，我也要努力爬上来

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