即使n次滑入抑郁，我也要努力爬上来

freefly318 · 发表于 14-6-12 07:36:51

这几天胃药吃得，油门螺旋杆菌没消灭，胃病倒要发作了，不舒服呀不舒服！近期身体机能似乎蛮差，傍晚疲劳感很强，腰酸背痛，胃不舒服，闻到汽车尾气等污染空气很难受，该睡时睡不着神经衰弱，脾气有点急躁。昨晚翻看了几年来的照片，发现一年比一年消瘦，真有点担心会不会得AI了？

freefly318 · 发表于 14-6-12 07:43:48

总觉得考试前仅剩一星期来不及了，时间流走就流走吧，不想碰书本。而实际上大部人的通病是没那么自制和自觉，临时抱佛脚是普遍人的行为，所以考前一星期可是黄金周呀。弃考，以为以后可以有更多时间学习，实际上估计到时候也是到考前才匆匆复习，所以选择有把握的1、2门努力一把吧，给以后减少点压力。
别以为十几、二十几分钟时间不“值钱”，用起来还是挺有用的呢。

freefly318 · 发表于 14-6-12 09:01:58

6月11日三
一.行为上：
1.眠食（2）：1点15分到6点15（0.5）；早餐小米粥、鸡蛋饼、青瓜（1）；
2.动静（2）：佳木斯操15M（1）；傍晚略静躺（0.5）；
3.交往（1）：和同事X一起逛，跟W提意见（0.5）；
4.工学（2）：上午常规工作，下午与G讨论（0.5）；了解AI（0.5）；
5.其他（0.5）：中午展销会大采购（0.5）；

二.认知上（1.5）：不要在失去时才珍惜呀（1）；

三.情志上（1）：周三状态一般，到了傍晚晚上依然感觉很疲惫0.5）。

总分：6.5分

想死都好难 · 发表于 14-6-12 14:16:19

这么大年纪还考什么试啊? 考职称 ?
做啥工作滴? 我猜是财会~

freefly318 · 发表于 14-6-13 06:42:49

想死都好难发表于 14-6-12 14:16
这么大年纪还考什么试啊? 考职称 ?
做啥工作滴? 我猜是财会~

亲，你猜错啦！考二学位的课程，因为专业不对口，无法评高工，所以......真是为难我上有老下有小，年纪一大把的人呀

freefly318 · 发表于 14-6-13 06:45:16

一早起来预约了周六上午消化科专家，打算去开个胃镜单，行动是减轻疑心疑鬼、自我内耗的最好办法！

freefly318 · 发表于 14-6-13 07:21:08

昨晚一点多，小家伙连连咳嗽，哭闹，给她安抚好，自己已经很清醒了，本以为肯定睡不着了想摸摸手机看疲劳了再睡，又想试试看这么清醒下能否快速入睡，终于按捺住自己没摸手机，竟然也很快睡着了。所以不要太相信感觉，以后要经常试试打破旧习惯旧思维旧行为。

freefly318 · 发表于 14-6-13 08:43:22

6月12日四
一.行为上：
1.眠食（2）：10点15分到6点（1）；早餐黑米粥、鸡蛋饼、青瓜（1）；
2.动静（2）：佳木斯操15M（1）；中午午觉、傍晚略静躺（1）；
3.交往（1）：无（0）；
4.工学（2）：上午常规工作，下午与G讨论（0.5）；看育儿和AI信息（0.5）；
5.其他（0.5）：晚饭后一家人广场玩（0.5）；

二.认知上（1.5）：“一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度——林语堂”（1）；

三.情志上（1）：周四状态一般，白天工作效率较低，到了傍晚依然感觉疲惫（0.5）。

总分：7分

想死都好难 · 发表于 14-6-13 08:46:37

  阿我还以为你要考certified public accountant呢~
  我认识个老顽童就是干这个滴~
  他挂在一个小事务所里~因为一个事务所必须规定要多少多少正规注册滴才能营业~
  他基本不去滴~但是每个月要拿钱~
  然后自己帮一个小企业做黑帐~每个星期上一天班~
  其余跑银行开支票跑税票等等这些事都给别人做~他只管做帐~
  一个月两边加起来也能拿一万多块~天天就是玩玩玩~打牌钓鱼羽毛球自驾游~
  也过得挺happy啊~看来人还是要劳逸结合~

  看我多辛苦~昨天晚上三点半爬起来看世界杯揭幕战~早上七点才睡~
  现在又要爬起来看九点的NBA总决赛第四场~完了下午还要出去打牌~
  哎~太累了~~

轻轻松松 · 发表于 14-6-13 09:23:59

想死都好难发表于 14-6-13 08:46
阿我还以为你要考certified public accountant呢~
我认识个老顽童就是干这个滴~
他挂在一个小事务 ...

这位同学，你真是太可爱了，生活这么丰富，这不是累，这是你自己的选择啊，是痛并快乐着吧。

想死都好难 · 发表于 14-6-13 14:41:22

轻轻松松发表于 14-6-13 09:23
这位同学，你真是太可爱了，生活这么丰富，这不是累，这是你自己的选择啊，是痛并快乐着吧。

额~没办法~同时关注NBA和世界杯两大赛事是为了和朋友滴交谈中不落伍

和那群鱼打牌纯粹是为了生活~

不过我还是把牌局推了~中午看完篮球后实在困了~倒头就呼呼了~

想死都好难 · 发表于 14-6-13 14:45:14

freefly318 发表于 14-6-13 06:42
亲，你猜错啦！考二学位的课程，因为专业不对口，无法评高工，所以......真是为难我上有老下有小，年纪一 ...

  高工？高级工程师？
  你太高端大气上档次了！
  研究虾米？生物武器？

哇。。。你是那猴子请来滴救兵么？

freefly318 · 发表于 14-6-14 06:36:12

想死都好难发表于 14-6-13 14:45
高工？高级工程师？
你太高端大气上档次了！
研究虾米？生物武器？

亲，你又猜错啦。坛子里理工科MM挺多哦，洋甘菊、轻轻松松都是理工科高工，FOREVERBLIEVE是理工科研究生，奇怪的，学理工科的女性是不是少了社会学习、少了人文学习，所以一根筋，不大会情感自我调节，易抑郁？

freefly318 · 发表于 14-6-14 06:38:31

想死都好难发表于 14-6-13 14:41
额~没办法~同时关注NBA和世界杯两大赛事是为了和朋友滴交谈中不落伍
和那群鱼打牌纯粹是为了生 ...

近段时间看球有得你忙了，不过还是要多补觉，注意身体，昨天听来一句话：40岁之前你找病，40岁之后病找你。

freefly318 · 发表于 14-6-14 07:31:09

6月13日五
一.行为上：
1.眠食（2）：11点到6点（1）；早餐小米粥、粽子、青瓜（1）；
2.动静（2）：无（0）；中午午觉（1）；
3.交往（1）：给两阿姨送东西（1）；
4.工学（2）：上午常规工作，下午开会（0.5）；看AI信息、考试复习（1）；
5.其他（0.5）：晚上上课（0.5）；

二.认知上（1.5）：“每个人都会死，但不是每个人都真正活过”（0.5）；

三.情志上（1）：周五状态还行，忙忙碌碌（1）。

总分：7.5分

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