即使n次滑入抑郁，我也要努力爬上来

freefly318

表现才好一天，昨天晚上小家伙吃饭又开始磨蹭，边玩边说，到了时间点开始急了，我拿走了她的饭碗，说晚上啥都别想吃了。小家伙哭哭啼啼，爷爷心疼地问吃饱没吃饱没，不吃饱怎么长个子呀......无规矩不成方圆，约定好的事就要做到，跟饿几次肚子相比，让孩子养成漠视规矩和饭来张口的习惯，谁重要呢？

freefly318

流水账继续：
4月17日  五 下午开小会、填表、去FGW
4月18日  六 上午和阿姨一起去看妈，给买了个手机，下午到YF家，晚上和初中同学聚会
4月19日  日 上午给孩子买幼儿园要用的书和花草，下午买佐匹克隆片，晚上广场舞
4月20日  一  一早体检，外科医生摸了下巴说淋巴结肿大  回来开会 被自己复盘的一股刺激又冲入股市  午觉 下午外出 傍晚开始就感觉极其疲倦

freefly318

近期感觉人很容易累，咽喉炎症也一直不退，且容易过敏，说明体质比较弱。得引起高度重视了，一个人自己身心照顾不好，还何谈照顾家人、做好工作呢？一定要行动起来了！

波波

freefly318 发表于 15-4-17 08:59
表现才好一天，昨天晚上小家伙吃饭又开始磨蹭，边玩边说，到了时间点开始急了，我拿走了她的饭碗，说晚上啥 ...

在教育孩子方面，我支持你的做法

freefly318

波波 发表于 15-4-21 23:33
在教育孩子方面，我支持你的做法

freefly318

疲惫依旧、混乱依旧：
4月21日  二   下午开会，盯盘，^_^
4月22日  三  古镇走走   到FGW，晚上广场舞带女儿和小伙伴玩  

freefly318

不能仅喊喊口号，还是得点滴行动，才能慢慢改善身心：
我想还是得恢复勤记录和45时间制这两条，现在记性差，又没记录，经常丢三拉四，陷入被动；没时间观念，常浑噩过一天，陷入混乱。
也得有些基本的生活目标，比如每天阅读半小时、锻炼半小时、娱乐放松半小时、理财等知识半小时、有效陪伴至少半小时、工作专业至少半小时......
有目标、有计划地行动，人会更充实快乐的

wuhan139

生活规律好!

freefly318

流水账继续：
      4月23日 四 上午体测，竟然高于平均线
      4月24日 五 上午月例会、FGW取文件，买股若干，下午教练车场地第一次练习科目三，开始手忙脚乱，不会换挡，熄火很多次，开不直，最后结束时才稍微感觉好点。晚上在单位打印、学习。
      4月25日 六 一早学习，上午考一门，下午考一门。傍晚回来拿老公车练习了几趟，感觉下直线的感觉。             4月26日 日 上午考试车场地练习一上午 掌握了离合器拧的感觉 ，教练来回路上聊了她的人生，还真是不容易，挺值得学习。下午YW车练换挡 熟练些了
      学车真是个孰能生巧的过程
      

freefly318

wuhan139 发表于 15-4-23 19:54
生活规律好!

还没做到，努力争取

freefly318

又是流水账：
4月27日 一 一早单位练了20分钟起步动作，上午开会，下午跑7家单位
4月28日 二 上午跑2家单位，下午练车，起步动作更熟练点了。在教练的提醒下，动作基本能合格了。

freefly318

4月29日 三  上午跑现场，下午给1家送文件，顺便去看望了已调离的上上级老领导，她挺高兴
4月30日 四  上午开会 安排工作 下午练车2小时车

freefly318

继续流水账：
      5月1日 陪公婆郊外玩，带女儿做雾化，看生病老妈，做饭，修电视
      5月2日 参加聚会，晚上值班做科四题
      5月3日 练车，下午拿小叔子车子练2小时，晚上继续做科四题
      5月4日 考驾照 科目三、四一次过，和教练一起吃饭，下午回来开会
      5月5日 上午送2文件，拿孩子照片，下午打新，写月小结，对书单，开会
      

freefly318

    4号考科目三，在候考大厅从9点多等到12点多，忐忑得很，上了车也不那么紧张了，先看前面两位考试，默默记着要点，等自己考时，开始犯了练习时从没犯过的错，幸好安全员比较好，及时提醒，后来在路上倒是挺顺，一气呵成考得100分。回来赶紧考科四，得98分，小黑本就立即到手了。

freefly318

        从3月22号开始真正练车到5月4号拿到驾照，短短一个半月貌似经历了一段漫长人生，辛苦但幸福，因为克服了很多障碍，比如对自己的信心不足，对教练批评的恐惧，对开车的畏惧，虽然有点”用力“过头，让我憔悴了一圈，但信心由此增加很多，与人交往中也学到很多。
       “世上无难事，只怕有心人”，虽然有那么点绝对，但应该还值得坚信。