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楼主: freefly318
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即使n次滑入抑郁,我也要努力爬上来

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1831#
 楼主| 发表于 15-5-22 16:59:27 | 只看该作者
5.22 五 上午开会下午开会,天天开会,进展缓慢,那个所谓大项目真耗人,乏了,明天请假不加班了
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1832#
 楼主| 发表于 15-5-22 17:20:28 | 只看该作者
人到中年,角色很多,不能面面俱到,总是有遗憾感:
比如在工作中,因为单位性质关系,也可以说自己懒惰,表现在外就是不学习不提高,让自己能力“低下”不必挑“重担”,其实是逃避责任的表现。这样的状态好不好?人生还有这么多个工作日,不为提升,仅为自己浑噩过而感到隐隐难过。
比如在家庭中,作为妻子,关心丈夫身心挺少,内疚;作为母亲,认真为孩子付出也很少,有不安;作为女儿能陪父母的时间甚少,有遗憾;
比如在其他社会关系中,用心在朋友同学同事亲戚上的,更是少之有少。
比如在养生、育儿、炒股、买房等等事情上都是没深入过,稀里糊涂而已。
我的时间去哪儿了?我的精力在哪儿?
就这么只是一天天重复活着,是不是挺郁闷?
能不能用心用力地坚持投入一件事一个人?
似乎总在患得患失,似乎总是蜻蜓点水。
但这真不是我喜欢的状态,这非常耗心力,像慢慢腐烂的木头。
我该怎么办?

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1833#
 楼主| 发表于 15-5-22 17:41:43 | 只看该作者
本帖最后由 freefly318 于 15-5-22 17:45 编辑

关于男人和女人
记得找对象时,我给自己列过一个清单,一个男人什么是必须有的,什么是必须没的,什么是有更好没有也无所谓,清楚知道自己所需,所以这么多年过去了,对于自己选择的爱人,虽有怨言,但从没想过要分开。
现在想想自己,作为一个女人什么是必须有的,什么是必须没的,什么是有更好没有也无所谓,也是挺有意义的。
现在社会,家里卫生可以找钟点工,吃饭可以进饭店,聊天可以找朋友,美女帅哥可以上街去看,很多娱乐项目可以消遣。。。
女人们都经济独立,思想独立,还要男人干嘛?男人还要女人干嘛?
所以提醒自己偶尔要想想,作为女性,什么是自己应该一直保留或努力提高的。
身心美好应该是个努力的方向。
需要努力培养感知美、爱,展示美好、关爱的能力。每个人都可以是一道独特风景。





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1834#
 楼主| 发表于 15-5-25 15:26:29 | 只看该作者
5.23 六 带孩子和JJ玩,搭帐篷、玩沙子、草地上追逐,甚是开心,下午整理,晚上洗一堆衣服
5.24 日 上午和公婆带孩子搭积木、博物馆玩,我开回来,下午带孩子滑板车,我爸妈过来,吃晚饭住一宿。
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1835#
 楼主| 发表于 15-5-25 15:59:02 | 只看该作者
本还在内疚,没时间陪父母,他们肯定很寂寞,周日下午爸打电话过来说手机有点问题,我就叫他们过来,刚好一聚,爸妈见到孩子很高兴,老小玩得很开心,我也挺高兴。
吃晚饭时,公公“小气病”又犯,饭前听他跟婆婆在说,不要用小调羹(平时吃饭都用小调羹,而且他也知道我们这儿习惯用小调羹),就公用一个大勺好了(怕我爸妈不干净),被婆婆和小叔子喝断,我虽生气但也隐忍了。吃饭时女儿坐我和我妈边上,说要吃虾,我妈乐呵呵地给她剥,公公赶忙叫我剥、叫老公剥(怕我妈不干净),我一下子火了,直盯着他说,我妈怎么不能剥?他说老人家...我说老人家怎么啦?他支支吾吾...
真是不喜欢小气的男人,对我而言,对我父母好点,比对我好还开心,我也会加倍对他们好。而他这样,怎么可能同住一屋檐下?
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1836#
发表于 15-5-25 16:04:37 | 只看该作者
我也正经历最严重 的一次复发!楼主好样的
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1837#
发表于 15-5-25 20:27:41 来自手机 | 只看该作者
看了楼主的贴子,感觉你其实挺上进挺负责的了,少点自责,少给自己加压,平平淡淡,平平安安就好。
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1838#
 楼主| 发表于 15-5-28 08:42:21 | 只看该作者
lyssrs 发表于 15-5-25 16:04
我也正经历最严重 的一次复发!楼主好样的

相信通过自我调整,老战友能慢慢恢复,加油!
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1839#
 楼主| 发表于 15-5-28 08:46:46 | 只看该作者
xunyicao 发表于 15-5-25 20:27
看了楼主的贴子,感觉你其实挺上进挺负责的了,少点自责,少给自己加压,平平淡淡,平平安安就好。

谢谢,有时可能是这些过多的责任令心生病,确实平安健康平淡是幸福人生了。一起加油!
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1840#
 楼主| 发表于 15-5-28 08:51:24 | 只看该作者
5.25 一  “紧张”盯盘购股 下午做文本,晚“听课”
5.26 二 上午开MZ会  下午做文本,晚“听课”
5.27 三 “紧张”盯盘购股  写干巴巴的会议纪要   晚“听课”  
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1841#
 楼主| 发表于 15-5-28 08:53:55 | 只看该作者
与人为善,真诚,看淡得失,有独特思想和实践经验,这真是令人敬佩的人
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1842#
 楼主| 发表于 15-5-29 18:06:26 | 只看该作者
本帖最后由 freefly318 于 15-5-29 18:08 编辑

5.28 四 一天盯盘,崩的厉害,查出差信息,晚加班
5.29 五 上午看博文盯盘,查信息等,午“听课”整理,下午开会,领导叫周六上午加班,拒,已经答应女儿周六陪她过六一活动。心里有点隐隐不安。
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1843#
 楼主| 发表于 15-5-29 18:09:11 | 只看该作者
我的心在哪里?似乎总不能定格在身边的人身边的事,浮的厉害
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1844#
发表于 15-5-31 01:18:16 来自手机 | 只看该作者
朋友,加油
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1845#
 楼主| 发表于 15-5-31 18:23:43 | 只看该作者

谢谢,咱们都要努力控制好油门和刹车。
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