第三次抑郁复发（康复中第四次又来了）记录痛苦的点点滴滴，血的教训

抑友阳光 · 发表于 14-6-10 09:01:03

2014年6月10日，早上百洛特20mg（加量71天）
昨晚上劳拉泮1.5粒
这些天有点反复，懒床，不想动，容易暴躁，脑袋很乱，无法正常思索，无兴趣感和愉悦感，早上更没上运动了，今早咨询了医生，说是情绪婆动，比上个月还有点倒退，我问是不是药物吃久了无效，医生说是不要换药，是一种正常的波动，过些天会好转的，朋友们，是不是这样呀？

人间有阳光 · 发表于 14-6-10 10:47:31

应该是波动吧你完全好过好几次绝对能好

michelzxq · 发表于 14-6-10 11:07:26

抑友阳光发表于 14-6-10 09:01
2014年6月10日，早上百洛特20mg（加量71天）
昨晚上劳拉泮1.5粒
这些天有点反复， ...

我好像最近几天也有倒退反复的迹象，跟你一样！但愿我们都能好起来！

抑友阳光 · 发表于 14-6-11 08:43:19

本帖最后由抑友阳光于 14-6-12 09:12 编辑

2014年6月11日，早上百洛特20mg（加量72天）
昨晚上劳拉泮1.5粒
谢谢大家的鼓励，让我有了坚持和会好的信心，今早没上运动，希望这一轮波动能早点回去，让我象个人有尊严的活着

抑友阳光 · 发表于 14-6-12 09:17:36

2014年6月12日，早上百洛特20mg（加量73天）
昨晚上劳拉泮1.5粒
昨晚朋友朵约聚，情绪还还可以，早上没上运动，7点多起床，感觉比前些天好点，希望能进一步情绪和认识都有全面上升

抑友阳光 · 发表于 14-6-13 07:53:52

2014年6月13日，早上百洛特20mg（加量74天）
昨晚上劳拉泮1.5粒
昨晚睡的晚，23点外面回来吃了安定，入睡慢，相比较睡眠质量有点提高，多梦，早上5点起床，情绪早上较稳，去山上呼吸下新空气，做做运动，慢跑，游泳跳舞等7点下来，还要去开企业安全培训，我心里有一个心病，怕生活不稳定，生活质量下降，因为投资错误损失了好多钱，哎都是让钱给逼的抑郁

suck001 · 发表于 14-6-13 09:03:31

抑友阳光发表于 14-6-13 07:53
2014年6月13日，早上百洛特20mg（加量74天）
昨晚上劳拉泮1.5粒
昨晚睡的晚，23点 ...

兄弟，让生活质量下降最厉害的是我们的病，其他的先看开点吧。你应该是在恢复了。继续坚持。

抑友阳光 · 发表于 14-6-14 08:34:22

2014年6月14日，早上百洛特20mg（加量75天）
昨晚上劳拉泮1.5粒
是呀这病让我羞愧于长辈，也对老婆孩子造成不好影响，严重制约了我们的发展，让生活质量明显的下降，发起来恐怖，就象在地狱里煎熬，苦不堪言，度日如年，苦到甚致于没活下去的勇气，很多抑郁的人都有轻生的想法，那时的想法是死真的并不可怕，可怕的是死了亲人怎么办？
还是吃药吧，坚持住，也许奇迹会出现，让我们重见阳光的那天，吃吧，如此发作这么痛苦，还不如长期用药维持生活质量，不奢侈活的多长多久，只要活的快乐，活的有愉悦感，不让这病折腾，有点尊严的活着，象个人样活着，这就是我们抑郁人的想法，我们活的不容量呀。
昨晚回来10点吃安定睡，入睡有好转，但是在药物的帮助下才好转，有梦，早上5点起锻练，慢跑，游泳，跳舞好才回家，今因中考时间，企业有噪声，休息，情绪较稳了点，求佛保佑让这病魔远离我~~~

mal · 发表于 14-6-14 09:52:46

第一次得病，好了，维持用药，不能低于2年，第二次得病，病完全好了维持用药在5年左右，第三次得病时间要更长，但是并不见得你吃药就说明你病没好。

抑友阳光 · 发表于 14-6-16 08:06:56

2014年6月16日，早上百洛特20mg（加量77天）
昨晚上劳拉泮1.5粒
这两天都有运动，情绪较稳，昨晚睡眠不太好，希望一直好下去

抑友阳光 · 发表于 14-6-18 07:46:15

2014年6月18日，早上百洛特20mg（加量79天）
昨晚上劳拉泮1.3粒
今早带女儿一起运动，情绪偶尔波动，睡眠可能是抑郁药物的慢慢起效也好了点，但是还得吃安定，我想把安定减点试试，可能吃安定睡的原因，总觉的脑袋有点蒙的感觉，希望能走出抑郁

抑友阳光 · 发表于 14-6-20 14:06:40

2014年6月20日，早上百洛特20mg（加量81天）
昨晚上劳拉泮1.3粒
早上没运动，下雨天气，反反复复，一遇到些事麻烦的事心情就不好，情绪会波动，今年复发直到现在觉的活的很累，没多少愉悦感，这身体哎怎么养的了家呀，好悲哀！！！

ezjtwb · 发表于 14-6-20 20:49:37

坚持吧病友，坚信慢慢来需要时间来调理的与你同感，我也处于复发中

抑友阳光 · 发表于 14-6-23 09:16:41

2014年6月23日，早上百洛特20mg（加量84天）
昨晚上劳拉泮1.3粒
下雨，坚持吃药吧

抑友阳光 · 发表于 14-6-23 09:17:35

ezjtwb 发表于 14-6-20 20:49
坚持吧病友，坚信慢慢来需要时间来调理的与你同感，我也处于复发中

谢放朋友的支持，一起加油

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