我也来记录。 权当情绪日记吧

寻觅

早上起来胸口有一些压抑，但是只是一点点，现在睡眠很好，除了做梦，没有什么障碍，身体轻松，没有乏力的感觉。早上起来一直在想一个同学的名字，直到想起来才罢休。看见一个商标叫“清如许”就反复在想这句诗。一到办公室就想着做不完的工作。。。

寻觅

忙活了一中午了，休息一下身心，下午再工作吧

寻觅

昨天今天状态有回升的迹象，早上起来状态可以，心理面有一点点压抑，受困于工作，觉得特别多的事情没有做，在脑海里面过来过去的。

nobody_no2012

昨天今天状态有回升的迹象，早上起来状态可以，心理面有一点点压抑，受困于工作，觉得特别多的事情没有做，在脑海里面过来过去的。
寻觅 发表于 12-11-14 08:03

感觉你想得过多了，应该有意识地去控制大脑的念头。应该改变这种过度沉思的坏习惯

寻觅

早上起来，感觉可以，正常生活可以应付，中间又想自己在“极期”的时候是什么感觉，想不起来。说不清楚，觉得记性不好。工作不少，但是可以应付

寻觅

感觉状态还可以吧，昨天跟同事去吃饭，话不少，也挺幽默，就是刚开始有一会儿觉得不太自然，但是总体还好，就是最近两天一直在想最难受时候的感觉。

寻觅

今天状态还可以，不算差，昨天妻子去医院检查了，怀的是千金，很高兴，要做爸爸了，有一点儿紧张。今天父亲初审判决书下了，要判十年，在心头也压了几个月了，但是结果出来还是很烦躁，没有一种乐观的思维方式。觉得对生活影响很大

寻觅

这两天还可以，状态过得去，就是偶尔有一点儿压抑，心里面有一点儿担心，一直惦记着自己的状态，一直惦记着自己的病。只想过周末，上班就盼着下班，一工作就觉得做不完的事情。不知道什么时候才能完全恢复，什么样子才算是完全恢复，还是觉得跟人讲话不自然，话少。今天行长跟我讲话，话没说完我就往回走了，坐下来纠结了半天。前几天还总躲着他，让我感觉很不舒服，我也不知道为什么。

寻觅

今天起来不难受，昨天晚上睡觉的时候感觉有点儿喘不上气，今天早上感觉还好，但是总还是感觉什么地方不太对头，还是觉得话不太多，还是偶尔会纠结记忆，有时候会躲人，等等，但是都可以忍受

寻觅

有时候感觉自己可能就是慢性抑郁了，整天还是不是特别好的状态，虽然也不是太难受，还是觉得说不清楚自己的感觉，把握不了自己的想法。有点儿迷茫，有点儿无奈

寻觅

昨天晚上出了好多汗，被子都翻了两次，早上起来，路上又不自觉地在想自己要做的工作，马上年底了，感觉自己有做不完的事情。总觉得自己的心情不是那么通透。有点儿失去耐心。

寻觅

是药量小吗？为什么一直感觉没有质的飞跃，总感觉心情还是有些不好，与人交往有些不自然，就是那种发窘的感觉，老是感觉话有些少，每天早上起床就想着自己做不完的工作，满脑子都是。今天中午别人评价我们领导，我就在想她平时说话怎么难听。。。然后就觉得记性不好，有时候就想状态最差的时候什么感觉，第一次恢复的过程中什么情况，恢复到什么样子，这些都让我感觉自己记性还是有问题。真的有点儿失去耐心的感觉，到底这个病要怎么折磨我才算是个头啊。。。

寻觅

昨晚喝了不少酒，晚上吃的有点儿多，非常后悔，不能再胖了，不然对身体肯定非常不好。早上起来还可以，但是还是之前所说的，感觉还是不那么轻松，不好的状态还是会困扰我。

寻觅

说一千道一万，我这心理面还是压抑，不因为什么

寻觅

今天早上因为查一笔账，领导不停的打电话催我，他们下乡检查去了，说我这么简单的账都不会查，一着急我大脑就一片空白。汗都出来了，胸闷，喘不过气。很讨厌这种感觉，感觉自己很累。。。