我也来记录。权当情绪日记吧

尽快好起来 · 发表于 16-6-11 21:19:23

不难受就好，我焦虑就难受。祝好！

寻觅 · 发表于 16-6-11 21:29:29

同好，共勉！加油

寻觅 · 发表于 16-6-12 16:13:27

今天有一些反复，虽然没有那么难受，但是因为工作上新的事情我还是有些焦虑，还是希望最好的结果，希望自己心态好一点去解决问题！

尽快好起来 · 发表于 16-6-12 19:07:18

你已经很棒了，还能坚持工作。病了以后我就休息了，觉得自己无用，好无聊，引起难受。

寻觅 · 发表于 16-6-12 19:38:52

尽快好起来发表于 16-6-12 19:07
你已经很棒了，还能坚持工作。病了以后我就休息了，觉得自己无用，好无聊，引起难受。

谢谢你，我们都要努力，我要不工作一辈子就完了，我很珍惜

寻觅 · 发表于 16-6-13 10:48:51

这两天又有一点儿退步了！不知道是三温四寒螺旋上升还是阿立哌唑的药效没有了，太多事情需要处理了，但是我又不能放弃工作，放弃治疗！还是要加油，要按时吃药，按时看医生

尽快好起来 · 发表于 16-6-13 14:28:05

今天去看医生了，又加了药，算了一下，每天要吃23片药，但是为了活着，唯有坚持一条路。我们都要加油！主要是我们还有放不下的杂念，要求太多的缘故。

寻觅 · 发表于 16-6-13 17:37:18

杂念造成了抑郁症，还是抑郁症造成了杂念，我倾向于后者，好好吃药，好好治疗，我也很迷惑，抗不了压力！

寻觅 · 发表于 16-6-13 18:00:44

尽快好起来发表于 16-6-13 14:28
今天去看医生了，又加了药，算了一下，每天要吃23片药，但是为了活着，唯有坚持一条路。我们都要加油！主要 ...

杂念造成了抑郁症，还是抑郁症造成了杂念，我倾向于后者，好好吃药，好好治疗，我也很迷惑，抗不了压力！

寻觅 · 发表于 16-6-15 11:43:19

昨天中午喝了三两白酒，晚上发烧了，想不了太多事情，今天心情又好转了，我有处理不完的事情，我希望有一种平衡，让我保持正常的心情，是该从心理上出发，还是吃药等待！

揉面酱 · 发表于 16-6-15 22:43:49

寻觅发表于 16-6-15 11:43
昨天中午喝了三两白酒，晚上发烧了，想不了太多事情，今天心情又好转了，我有处理不完的事情，我希望有一种 ...

如果可以的话，双管齐下吧！

寻觅 · 发表于 16-6-15 23:01:10

心理上的改变太难，工作上太多焦虑，太多细节要面对，要处理

暴风雨般 · 发表于 16-6-16 09:44:23

尽快好起来发表于 16-6-13 14:28
今天去看医生了，又加了药，算了一下，每天要吃23片药，但是为了活着，唯有坚持一条路。我们都要加油！主要 ...

你每天要吃23片啊？好多啊

寻觅 · 发表于 16-6-16 12:17:58

心中又开始像压了一块石头！有点害怕，怕退步，怕跌入谷底！

尽快好起来 · 发表于 16-6-16 13:33:16

暴风雨般发表于 16-6-16 09:44
你每天要吃23片啊？好多啊

是呀，我本身还有糖尿病和高血压，好悲催的人生。但是我们还要顽强的活着，没有别的选择。

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