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楼主: jiangzhangrong
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记录我的抗抑郁生活

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106#
发表于 13-5-30 12:21:38 | 只看该作者
楼长,你的心态很积极啊。。找对药,坚持。我想你一定可以好起来的。。
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107#
发表于 13-5-30 23:08:40 | 只看该作者
楼长,你的心态很积极啊。。找对药,坚持。我想你一定可以好起来的。。
茉莉爸爸 发表于 13-5-30 12:21
楼长。。。
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108#
发表于 13-5-31 01:04:39 | 只看该作者
本帖最后由 小丁 于 13-5-31 01:06 编辑

103# jiangzhangrong 貌似挺赚钱...再把中医儿科常见病拿下岂不名震乡里...喝咖啡喝茶不失眠才怪...
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109#
 楼主| 发表于 13-5-31 12:38:13 | 只看该作者
前几年收入还行,现在一般,我有病之后差不少,比起我们师兄差很多,,家里的收入主要靠老公,我打副手,人没有可比性,现在的我不求别的,可以照顾好家,带好孩子,有自己的一份收入就很好了,这样的自己就该知足。就是因为干这个,前些年一年到头没有个休息,节假日也是在店里忙,出去办事也是电话催着,几点几点有人等,心里很厌倦这种生活,可是又无力解决,加上生孩子身体没有恢复,才得的这个病,,,有时候想如果那时不那么拼,学会生活,放慢脚步,不用赚很多钱,该多好,,,,人生没有如果,我也回不去那时,只有打起精神努力向前走,
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110#
 楼主| 发表于 13-5-31 12:52:31 | 只看该作者
很多时候事情的发展都出乎预料,这几天的自己感觉就象坐山车,是这一年的浓缩,,原以为加药之后自己会好一些,可是没有,失眠让我情绪跌落,好像又回到原点,又要重新来过似的,觉得之前的自己对今天的我来说都是一个高度,我得仰望,,,而且情绪起伏很大,有时候早上很好,情绪很好,下午就不耐烦了,我昨天鼓着劲忙一天,搞店里的卫生,弄孩子,晚上觉得很开心,可是今天早上本来挺好的,遇到一些事情,让我分神,我又焦虑的不行,唉,听老人的嘱咐,我也不耐烦
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111#
 楼主| 发表于 13-6-2 12:00:57 | 只看该作者
其实之前我一直有喝茶和咖啡,没事,这一次就这样了,,,,,,,
昨天的自己我几乎以为恢复正常了,那么好。高兴的带着表弟表妹们吃烧烤去了。
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112#
 楼主| 发表于 13-6-4 12:38:39 | 只看该作者
感谢老公饭局上对我的赞扬,想想还的感谢这病,如果没有这病,我没有这么大气,现在的自己成了别人的榜样,,,,,开心的是挣扎了这么久,加了药十天,我就好了,正常了,,,
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113#
 楼主| 发表于 13-6-4 12:42:19 | 只看该作者
现在每天步行5里,绕着海边转一大圈,终于可以感受海的辽阔和天地的美丽
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114#
发表于 13-6-4 14:02:54 | 只看该作者
加油,我们一起在战斗
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115#
发表于 13-6-5 13:41:36 | 只看该作者
能绕着海,那得珍惜这个美好的环境,善待自己
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116#
 楼主| 发表于 13-6-6 11:44:11 | 只看该作者
这几天和隔壁的大姨一起中午在海边走路,我走一大圈,她走四圈,大姨退休了,衣食无忧,去年查体,血糖9点几,有点高,于是管住嘴,迈开腿,早上练剑,中午海边走路,晚上踢毽子,一年下来廋了十几斤,血糖降到7点几,向大姨学习,减掉这一身肉,,,,,
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117#
 楼主| 发表于 13-6-10 09:26:11 | 只看该作者
我的状态还是起起落落,好了几天,工作也有意思,学习也可以静下心来,又开始烦闷,我以为是工作太忙的原因,最近一个星期挺忙的,我们自己干,但是没有规定明确的休息,我时间一长就烦躁,,,,,我老公就这种状态,天天干,人家没有嫌累,天天一有空就练琴,唱歌,吹拉弹唱样样都来,玩手机,过的很开心,我却不行,同是一片天,人家活的开心,我却,,,,我以为是太累了,就有意放放松,看看小说,绣十字绣,,,,但是中间也有状态好的时候,不是轻躁,是一种很安心,温和的清甜状态,我其实没有病之前就是这样,话不多,有些内向,稳重的,,,更多的是这样,心情不好的时候发现越刺激越烦,还得森田,慢慢才可以过去,
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118#
发表于 13-6-10 09:56:19 | 只看该作者
现在是40mg百忧解吧?加药几天了?坚持吃看看效果,会好的。
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119#
 楼主| 发表于 13-6-11 18:47:17 | 只看该作者
现在是20毫克每天,有效果。18天了,总体是上升…
今天带孩子去参加国学堂组织爬北九水,崂山,强度太大累坏了。
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120#
 楼主| 发表于 13-6-11 18:47:46 | 只看该作者
现在是20毫克每天,有效果。18天了,总体是上升…
今天带孩子去参加国学堂组织爬北九水,崂山,强度太大累坏了。
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