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若兰 发表于 14-1-16 16:23 顶邓老师!只有真正领悟了这句话的人,才知道它的美妙! 一个曾经重度失眠的焦虑症患者的体会。
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zb1989 发表于 14-1-16 00:17 1# 邓云天 你有过强迫吗?你睡不好到什么程度?这个世界没有失眠,那每晚羡慕嫉妒别人入睡的都是自己不 ...
邓云天 发表于 15-9-10 09:49 云动力要学会的不是去分析担心,而是去看着这个担心的感受
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