治雅的美裙每日感悟贴

治雅的美裙

lz你好，看到你每日的宣泄和反思，觉得你对自己的问题还是很了解的，这已经很好了呀，是进步的开始！其实你自己什么都懂，只是改变自己是个需要花时间和力气的长期的过程，不能急。我也是个内向的人，不擅交际，抑郁 ...
新的生命 发表于 11-8-17 16:06

感谢你的回帖，分析得很好。是的，本来我是个很有内涵的人，因为社恐，因为社会的卑鄙，我不得不带上面具，否则我会死的很惨！当然，也有可能是我想得太多太偏了，不过潜意识里我最终会好起来的，我会好起来！！！现在的偏激痛苦折磨都会成为过眼烟云，最终还原一个真实的有内涵的有素质的我！再次谢谢你的鼓励与支持，你一定能走出来的，加油！！！

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昨天想到我的小孩在外面被那个小孩用手指，（以前被他打头），还被另一个小孩用脚踢！我越想越气！！！！！！！！！！！！！！！为什么我对那个小孩忍住了呢？我应该也用手指指他才对！！！！！！！！！！！！！！！！！！！为什么我当时又懦弱了呢？？？？？？你越不出声越懦弱，先不说被人欺负，更重要是你自己心里对自己更加的怨恨对自己更痛苦！！！所以，下次不管怎样，再见到那个小孩，我一定叫自己的小孩去打他，打不过我帮他打！！！直到他见到我都怕为止！！！

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我发现自己在外面还是没有家里放得开，见到稍微凶点的女人就怕得很~眼神不敢看她，脸皮开始紧绷变薄，一副怕她打怕她骂的衰样！！！！！！这副样子让她看见还得了？？？！！！所以我只能选择逃离。，不能让她看到我的害怕和软弱！！！！！！可是逃离过后，是狠狠的自责和痛苦，感觉自己又失败了又被人欺负了！！！哎，为什么我要被人欺负呢？？？难道我藐视一下她会死吗？为什么别人不怕而我怕得要死？？？？？？
没有下次，再遇到这样的情况，我不会再忍也不会再装善良。直接黑脸或者说刁难的话！跟她们斗！死也不怕！！！不要令自己后悔难堪！！！

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总结：对自己软弱就会被人欺负！！！！！！所以就算在家里也不能对自己客气，平时对自己狠一点在外面才能对别人狠！！！
在外面不要漂亮不要面善，尤其对那些令你害怕的人，更不能失掉气场，装出一副就想跟他斗的样子！让自己的脸再黑一点难看一点!扭曲一点!要更加大声的说话!说狠话说粗口！不能做逃兵！就算被看见自己的软弱害怕也不能逃！！！
记住：脸色要黑，表情要狠！嘴要狠！声要大！四肢要重，要狠！
不要好看不要正常不要规矩不要善良一点也不要！！！否则等着被欺负！！！

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转帖： 社交恐怖症使人很痛苦，精神上感到特别的压抑，有压抑就需要发泄，我是这么认为的。
    我也是最近才想到的，也可说是感悟吧。感到有压抑了，使浑身的力量伸展伸展，表情的狠劲也拿出来，打打拳，踢踢脚，都要恶狠狠的，说话大声些，歌声响亮些，表情凶一凶，一呼一吸猛一猛，这些都能做到啊。自然，释放压抑的办法很多啦

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转：成功誓言

　原创：平易



　　今天，我要开始新的生活！
　　今天，我要成为最真实的自我！
　　我发誓，从今天起，我要每天诵读成功誓言十遍！
　　因为通过不断的自我暗示，我潜意识就会把这些誓言转化为行动！
　　我发誓，从今天起，我要做最勇敢的人！
　　我发誓，从今天起，我要做最自信的人！
　　我发誓，从今天起，我要做最积极乐观的人！
　　我发誓，从今天起，我要做最快乐的人！
　　我发誓，从今天起，我要做最自在的人！
　　而最最重要的是：
　　我发誓，我一定要持不懈的行动！行动！再行动！突破！突破！再突破！
　　因为这是一切成功的唯一捷径！
　　今天，我为自已能加入勇敢者的行列而感到无比的自豪和骄傲！感谢上苍为锻造我的灵魂而垂青于我，因为不是每个人都能获得自我新生的机会！我要牢牢把握这次机会！所以我要寻找一切机会进行最刻苦的训练！
　　当众演讲、歌唱、自我宣传都是常人所不敢做的事情，而我却能快乐、欣然地接受这些挑战！我为自已敢于不断的突破自我、挑战限而骄傲；我将从容面对生活中的一切困难，那么，我的人生必定精彩无限！
　　从今天起，我要脱胎换骨！重塑自我！迎接挑战！攀越巅峰！
　　这是我面对世界所宣布的最伟大的誓言！
　　这是我踏上成功之路所吹响的最嘹亮的号角！
　　出发吧！勇士们！
　　前进吧！队员们！
　　我们必定成功！我们必定胜利！
　　失去金钱的人失去很少！
　　失去健康的人失去很多！
　　而失去勇气的人将失去一切！

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要一次彻彻底底的人际冲突爆发才能释放我所有的屈辱压抑，才能不再受伤再被欺负啊！！！

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为什么我有着深深的屈辱感与羞怯感呢？？？？？？这些感觉加上深深的恐惧感，让我在外面软弱的不得了，被欺负了也没有力气反驳！！！太惨了！！！谁能给我力量？？？？？？

我是谁

看过，路过，写了回复的帖子，不小心消失了
也不想，重新写了

但愿，随着年龄的增长，你的一些错误的想法，能够改变

或许，你要吃点药，精神好了，才能改变错误的想法

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人生在世，注定要受许多委屈。人越是成功，所受委屈也越多。要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，让我们在宽容中壮！
原来受委屈还是一门学问的雅~~~

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【失败者20个共性特征】1.缺乏目标。2.自学能力不足。3.自我训练不够。4.缺乏决断力。5选错工作。6选错朋友。7选错配偶。8惰性。9缺乏忍耐力。 10.排他性格。11.幼时坏影响。12.上进心弱。13.过于执著。14.精力不集中。15.心胸狭窄。16.欠缺协作精神。17.欠缺热情。18.浪费。19.有疾病。20.得到太容易。
这个要反思！！！！！！

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当我自卑时，看到这个视频我不再有自卑的理由
http://v.youku.com/v_show/id_XMjg5NTQ4NzQ4.html

当我消沉时，看到这个视频也不再有消沉的理由
http://v.youku.com/v_show/id_XMTUwNjAwMzQw.html

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自卑就要努力超越自卑！而不是消沉抱怨！
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是的现在我很胆小胆小非常胆小，但是我知道只要我有耐心去接触它面对它认识它熟悉它改进它，再胆小的人也会慢慢变得大胆！！！像那些天生大胆的人一样大胆！！！
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自己选择的路，跪着也要把它走完！！！

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人之所以胆小，是因为神经太敏感多疑，一般神经大条的人也较少恐惧。
所以原谅自己的胆小吧，是自己想太多太细密了，把所有可能的结果都想着，所以就胆小了。