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本帖最后由 忏悔的心 于 11-6-5 16:24 编辑
网友 断欲主义 提问：
有一些猜想，不知是否正确，望博士指点。
第一点是，肾气的强弱与人身体的关系极大，因为精被淘空，牵一发动全身，气血和骨髓都会大伤，从而被淘空。
第二点是，耳与肾的关系如此深重，那么我们多对耳进行运动，按摩，对肾都会有大帮助，打个例子，如果一个人肾寒，那么把耳朵擦暖，对暖肾都应有一定帮助，我这个表里关系的推理很粗浅，希望教授指点
第三点是，如果精被淘空，从而骨髓，肾气，气血都大损，那么，补气血的食物或药物，例如补中益气丸，当归等，适量地温补气血，对手淫患者有帮助
博士，我不太知道这对不对，请指点在下
彭博士回答：
1 通过按摩耳朵对恢复肾气是有帮助的，因为“肾开窍于耳”。
2 药物不能轻易随便的吃。补中益气丸、当归都偏燥，动火，虽然可以补气血，但是也有弊端，肾阴亏虚的人越吃越上火。此外，现在社会大部分都是肾阴阳两虚，传统的很多中药、中成药变得疗效降低，吃下去好像石沉大海一样，没有任何效果，原因在于现代人比古人多了电视机、电脑、网络、各种五花八门的咨询，整天眼睛不闲着，耳朵不闲着，元气消耗在这上面太过分了，把生命的精华都耗费在这些上面了，所以造成阴阳两虚。
对比古人，夜生活远远没有现在这么丰富、每天接近大自然，生态平衡、饮食健康无污染、也没有色情图片、网站、视频可以看，他们肾虚还要保养一年半载的，现在人肾气亏虚就更加需要在平时生活上注意了。
所以，我要求我的伤精的病人至少做到5点：
1 早睡觉：十点之前睡觉。
2 按时吃饭，以五谷杂粮为主。
3 禁房事，这个不用多说了。
4 每天看电视、用电脑、上网的时间加在一起不超过一小时。
5 坚持每天散步两小时或练习拜佛、内家拳等：运动才能把脾胃打开，肾气才能纳下去。
做到这些才谈治病的事，否则万难痊愈！
关于服药一定要谨慎，因为每个人情况也不一样，千差万别比较复杂，所以学要找明白的医生调理。
现在的中医师多半不叮嘱吃药之后养生的注意事项，很多病人补肾药吃多了导致欲火旺盛，泄精频频，造成更大的损伤！
例如在北京，我就遇到几例服用火神派（以应用附子、干姜为主的中医流派）的药物时间长了头发变白的病例，病人埋怨是附子的问题，实际上他们从来也没想想自己吃药期间有没有保持肾精不泄，有没有早睡觉、有没有心平气和，有没有长期用电脑打游戏，……这些都是消耗肾精的方式呀。
火神派的方子一定要注意严禁房事，早睡觉，不操心，不上网，多运动，饮食清淡，这样保证肾水慢慢充足，病才能够好。 一个人能够疾病去除，身体健康，那绝对是病人和医生配合的结果，而不是单纯的吃点药就能治好的，《黄帝内经》说：“标本不得，邪气不伏”讲的就是这个道理。
如何当一个合格病人，其实讲究很多，有时候作为中医师，需要帮助病人扭转观念，建立健康常识，这并不是一件容易的事情。 |
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楼主: 连环泡
雷达卡
楼主
发表于 11-5-31 08:01:00
今天开始抑郁。实际上前几天就有征兆，以前给自己揽了好多事，答应朋友在游戏里帮忙，允诺了许多，突然间觉得太多了，做不完，觉得是负担，而不像一开始的时候那样即使休息不够也是充满活力，也开始觉得累了。昨天的时候已经很烦躁了，怕闹腾，心情不好，想发脾气。今天睡了很久，但是还是很累，开始觉得悲伤。啊莹因为我昨天没接她的电话跟我发了很大的脾气，电话放在抽屉里，声音太小没听到，不过今天的抑郁不是因为她发脾气的原因，一个循环又开始了吧。轻躁的时候人还是很舒服的，但是很快到重躁，开始不适应原来高节奏的生活，但是习惯还没改过来，精力又不够，就会特别的烦躁，到现在重新抑郁。不过不要紧，知道自己是什么原因对症就可以了，这下有信心，因为吃的很准，又会是一个新的疗程的开始，一切又回到原点，但是总算闹明白了。