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楼主: 502201794
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[讨论] 我的用药和顺其自然抗抑郁焦虑日志

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211#
发表于 11-8-24 09:12:10 | 只看该作者
8.23百适可5毫克第二天,晨跑11圈,到十点多还是蛮困的,到中午还是紧张,没睡好,到了下午头还是麻木,不清醒,再吃几天5毫克量,看情况会好些否,另外,还是没什么兴趣
201794 发表于 11-8-24 07:04
晨跑11圈还是不错的,是勉强为之吗?百洛特(草酸艾司西酞普兰片)吃的时间也不短了吧?怎么症状还没消除呢?
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212#
 楼主| 发表于 11-8-24 17:51:41 | 只看该作者
百洛特没吃多少,只吃了一盒7粒装的,10毫克每粒的,草酸艾司西酞普兰比西酞普兰利害多了,我吃2.5毫克大脑嗜睡,看到皮特,小武吃了那么久的药,症状还没消除,我又心灰意冷了
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213#
 楼主| 发表于 11-8-25 10:44:09 | 只看该作者
8.24 百适可5毫克三天,晨跑11圈,今天是阴天,天气变冷了,这使得我心情极低落,对于天气的变冷,我觉得适应不了,全身裹被子还觉得冷
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214#
 楼主| 发表于 11-8-25 10:50:09 | 只看该作者
8.25 百适可5毫克四天,晨跑11圈,阴天,心情很低落,晚上睡觉在被子里热,打开被子就冷,或许是夜里冷着了,还是早上冷着了,吃过早饭还是冷得很,实在受不了,盖着被子睡到十一点,明天起来要注意保暖了,再个就是把我床边的窗子关好,
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215#
 楼主| 发表于 11-8-28 20:19:40 | 只看该作者
8.28百适可5毫克七天,回家这几天心里十分焦虑,再吃三天,再吃7.5毫克,要保持乐观的心情,会越来越好的
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216#
 楼主| 发表于 11-9-1 08:44:24 | 只看该作者
8.31号百适可7.5毫克
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217#
 楼主| 发表于 11-9-1 15:58:55 | 只看该作者
9.1号百适可7.5毫克第一天
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218#
 楼主| 发表于 11-9-7 13:38:27 | 只看该作者
百适可7.5毫克第六天,早上起来眼睛睁不开,可能是昨天看电脑看的,坐在电脑边不自然地就想看那些东西,其实那些东西确实使人产生快感,可看后对大脑和眼睛不好,今天眼睛痛了大半天,另外,尽量把自己必需做的事做了,做事也是一种运动,也会产生五羟色胺,也能产生快乐的感觉。
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219#
 楼主| 发表于 11-9-11 21:01:18 | 只看该作者
百适可7.5毫克11天,早上还是不想起床,进入秋季,变了阴天,心情低落到极点,不知以后的日子怎么过,吃了个多月的药还是没什么进展,除了脑袋没有那么焦虑和恐怖,但反应变慢了,
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220#
 楼主| 发表于 11-9-17 10:56:11 | 只看该作者
又到论坛来看看,看见许多朋友还是没好,有点失去信心,但还是要坚持吃药,争取克服吃1。5粒药不犯困,再把药加到2粒看看。
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221#
 楼主| 发表于 12-3-1 20:47:12 | 只看该作者
昵称: 宁静致远
头衔: 阳光七品知府


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502201794 当前在线

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昵称: 宁静致远
头衔: 阳光七品知府
发表于 11-9-17 10:56 | 只看该作者 又到论坛来看看,看见许多朋友还是没好,有点失去信心,但还是要坚持吃药,争取克服吃1。5粒药不犯困,再把药加到2粒看看。
  现在是2012年3月2,我现在吃阿米替林了,而且一次半粒,为什么我能用第三代抗抑郁药呢,因为抑郁症,心理治疗是主要的,
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222#
 楼主| 发表于 12-3-3 19:10:26 | 只看该作者
现在还是早醒,早上5点就醒了,而且晚上做梦总是觉得自卑。白天还是焦虑,易怒。
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223#
发表于 12-3-10 21:58:13 | 只看该作者
我刚吃来士普,副作用比西酞普兰大
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224#
 楼主| 发表于 12-3-25 01:08:00 | 只看该作者
好久没在药物治疗版块留言了,今天白天讲话讲的太激动,太动感情了。弄得晚上又睡不着了,看来抑郁焦虑症不可能一下就治好,还是要坚持心理治疗和药物治疗,
       要做好跟抑郁焦虑做长期斗争的心理准备,我就不信打不败他
       坚持好的东西,抛弃不好观念
        成功离我已经不远了。
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225#
 楼主| 发表于 12-3-25 03:12:01 | 只看该作者
现在是北京时间凌晨3点51,依然睡不着,失眠的日子真痛苦
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