我的故事，欢迎大家留言

happy_pig · 发表于 10-3-28 03:37:20

本帖最后由 happy_pig 于 10-4-2 06:14 编辑

刚来到这里，发现大家互相关心，真的好温暖。我现在的心情真的非常糟糕，非常难受，现在抑郁症和强迫症爆发，正在家休养。

新婚不久，由于我脾气和心情非常不好，老公无法忍受，我告诉他是我强迫症发作了，这次还有抑郁，但他还是无法忍受，说要和我离婚，他妈妈还说我是神经病，非要我和她儿子离婚。我毕业一年多了，由于结婚没有想找工作，但现在出现这种情况我是肯定要自己找工作了，而且我觉得自己的发病和没有工作，内心失落有关，我看到以前的同学现在在不同的大城市做着不错的工作，心里又难受又嫉妒。但很奇怪，我自己的状态很不好，总是很难受，伴随有强迫症，我发现我一想到工作，做事心里就很难受，和人相处也有很多事容易让我难受的，所以新婚期间，我总是难受，发脾气，冲他发火。没过多久他就说他受不了了，想离婚，我说我是生病了，先让我回家调养一段时间再说，但他的表情很犹豫，说今年年底不好就离，还告诉我他家父母坚决要求离。其实婚前我告诉过他我有强迫症，但我一直在努力克服，尽量像正常人那样生活，可能也因为他看我大部分时间都还正常，所以才和我结婚。我觉得我这次生病的样子吓到他了，也害的他那段时间痛不欲生，但不管怎样，我实在是难受或痛恨他现在的决定和想法。

在目前的情况下，我只能在家养病，但我总是觉得难受痛苦，希望药物快点对我起作用，或者最起码，时间长点，可它一定要有效，一定要能救我啊！现在我最迫切的心愿就是赶紧好起来，去找个好工作，我一直想找个好工作，看到别的同学的成就是很不服气的！我也要试一试，我也想获得成功或者说我一定要找到自己可以引以为傲的地方，有份工作，可以自己满意，而且做得比较开心。但以我现在的状态，连以前的一半都没有，这些目标可是超越了以前的我啊！我真不知道该怎么办了，我的内心渴望支持与帮助，我的事情只有父母和老公知道，可现在，我难受了不能跟老公说，因为他选择了抛弃，每每想到这个我的心里就很难受，我现在实在是对自己很失望，很担心，不知道什么时候才能好起来，好渴望去找工作，但我现在的心里不知怎么的就是难受，即使想到找工作也难受。

罗嗦了这么多，相信大家也了解我现在为什么这么难受，压抑了，另外我现在在家还很狂躁，跟父母发脾气，甚至有时候打起来。我现在想好，却不知从哪开始，大家可以帮帮我吗？

zangma · 发表于 10-3-28 08:51:53

其实你又完美主义倾向既然病了就不要想那么多开开心心的活在当下不要和他们比等我们健康了去追求自己的理想人比人气死人啊希望你早日康复你需要放松

zangma · 发表于 10-3-28 08:55:22

抑郁强迫何所怕
我有坚韧来对它
雨横风狂乌云蔽
总有阳光天下普

吉祥喜 · 发表于 10-3-28 10:38:45

我觉得至少从不对父母丈夫发脾气开始改正吧。既然自己知道，是因为对工作和事业上的追求导致情绪不好，就不应该把这种情绪传染给别人。把亲人的情绪都弄差了，你的环境就变得更不好。所以找些其他的方式发泄情绪，比如说运动，能好一点。

green · 发表于 10-3-28 15:08:30

可怜的孩子，治病最重要，让自己忙起来，千万别想事情，现在一想事情就是病态的，变忙碌变治病，你老公的问题让他自己决定把，你如果不把病养好，老公就算留你身边也是白搭

happy_pig · 发表于 10-3-29 02:12:15

很感谢大家的热心回复，由于这次受老公说要离婚这么大事情的刺激，这次的病很重，心里非常难受，而且还伴有强迫症，所以暂且没办法出去找工作，其实我很想找个好工作，无奈现在情绪很不好，状态也很差，甚至连出家门都困难，说到这里了，我真是难受地想死。不过没有办法，我只能等。其实我之前一直在吃药，后来因为母亲看我强迫症状基本消失，又担心药物的副作用，所以停药了四个月，这才在新婚期突然发作，而且这次还有抑郁，这一病，导致老公说要和我离婚，我们才刚结婚啊，这要我如何承受！我现在找了个医生在吃药，已服药两个月，但情绪症状没什么太大的改善，医生要我再等等，所以我要抱有坚定地信念。

所以我现在很怨恨，怨恨老公，也很喜欢冲妈妈发火，其实我也知道要压制自己的火气，可是想到某些事情实在是愤愤不平，如果不冲别人发火，我估计我也要摔东西，自残什么的。。。

现在老公把我的情况告诉了他的父母，我现在担心他父母会告诉他家亲戚，搞的天下皆知，我是女孩子，我要脸的啊，他们这么一宣扬我以后还怎么过。。。尤其是如果以后还在一起，他家亲戚天天用异样眼光看我，我会崩溃的！我现在想想都会发抖！我最受不了别人异样的眼光，我觉得别人没有权利用异样的眼光看我，也没有权利对我们这些人评头论足，但是没办法，我控制不了别人，我总不能杀了他们吧，所以我只能尽量不告诉别人，这样等我好了，也就可以像正常人一样了，所以我选择现在对所有的亲人保密，但老公的父母似乎已经告诉别人了。。。。。

happy_pig · 发表于 10-3-29 02:56:29

我现在关键是恐怖情绪很重，老公要离开我也压的我很难受，偶尔还会想到他家亲戚也全知道，以后该怎么相处等就会更难受了，我现在不知道该如何摆脱这些。更要命的是我的强迫症给我带来恐慌情绪，每天都不敢出门，其实我自己觉得这主要是因为自己的情绪太糟糕了，甚至于每一个举动心里都很恨恨的，或是难受的，自然就对自己做过的事不自行，总觉得没做好，或者做错了什么，所以我现在每天就打游戏，看电视，这还都在夜里，因为白天我觉得自己就会被别人看见，做错了什么也容易被别人发现，我现在有多恐慌和难受啊，大家谁能给点意见啊

happy_pig · 发表于 10-3-29 03:18:15

5555，谁来管管我

我是谁 · 发表于 10-3-29 21:37:09

首先,你可以再去看医生,要求加大药量
其次,你一定要加强营养的,多多吃肉,多多喝水
白天不敢出门,晚上偷偷摸摸的出门散步,多多散步,运动等

另外,已经的病了,就要接受现在的你,病并快乐的生活着,我可以做到.相信你有一天也可以做到
不要害怕亲戚知道,这是你无法控制的事情
只有你和老公好好沟通,你们以后还是一家人的话
亲戚不会都瞧不起你的,大部分亲戚是会希望你们和和美美的

最后记得,一定按照医生的要求吃药,不能乱停药的!!!!

去生儿育女板块看看我的一些评论,了解我的情况,希望对你有借鉴意义

我是谁 · 发表于 10-3-29 21:40:53

忘了说了关于工作,不要太着急的
等心情好了,情绪好了,自然自信心就提高了一点
如果很着急,可以利用这段时间充实自己的准备工作的相关的理论知识的

happy_pig · 发表于 10-3-30 00:52:21

10# 砚谷墨清

其实我也不想怨恨的，每次怨恨我的心里都很不舒服，感觉上天对我很不公平，感觉人情冷暖，毕竟我老公在这时候要离开我，还有他的父母。。。我都不想说了，甚至打字出来这些事都让我难受地要死，感觉对这个社会心死，压抑和难受

happy_pig · 发表于 10-3-30 00:58:16

12# 我是谁

我是谁，真的很感谢你，你说的话很贴心，我现在都夜里起，白天睡，一个人的时候玩游戏，看电视，但是一见到爸妈就忍不住地发泄情绪，甚至指责他们的不是。。。。其实这样我心里也很难受，但有些事真的很不爽。。。

医生告诉我所有的这些如果药物有用的话都会消除的，我现在就祈祷能尽快找到合适我的药。。。。

希望以后可以和你多沟通，由于我有强迫症加上现在心情不好，生活甚至都不能自理，所以看书也经常会犯强迫症或者心情不爽，我不知道我是不是该强迫自己去看书或者随着自己看看电视，吃吃东西，然后睡觉，医生的建议是现在不要求我什么，他觉得等药效果到了我自然不会这样，他叫我暂且做自己喜欢做的事就行。

老天保佑一个月后我会有比较明显的改善，不然的话。。。。实在不想有不然，因为医生说一种药的观察期是三个月，现在已经两个月过去了

happy_pig · 发表于 10-3-30 00:58:45

感谢所有关心我，回复我的人

happy_pig · 发表于 10-3-30 01:18:00

我是谁姐姐，没有找到你的帖子，你是不是有个对你不离不弃的老公啊，又嫉妒又羡慕，哎，为什么我是这样。。。。。。

石头记 · 发表于 10-3-30 01:53:13

才毕业一年就结婚了,现在又遭遇嫌弃离婚,还是先调理好心态,再找工作吧.
楼主不用太内向封闭自己,学会看开,不用去担心那些自己所不能左右的事情,比如家公家母会把你的事情告诉亲戚,一来不怎么合逻辑,二来即使告诉了你也没办法去掩盖,这样你以后就会坦然面对的,事情总有一个经过.
看来楼主还是没工作锻炼过的爱面子的毛病,这与我从前的情形很相似,为了生活有时很多所谓体面不用顾及那么多的,不用为了面子而客气说吃过饭了,结果饿着肚子,不用骗自己,以为是骗别人.这些问题,后来经过成长和工作的锻炼,于是就自然了很多,也不在害怕和掩饰自己的许多好的或者不好的地方,爱面子怕丢面子的思维也得到了缓解.
现在想再多也没用,调理好身体之后找个工作吧,平时多点做点事情,不要让自己空闲得厉害.

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛